35 Folgen

RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt.

In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur.

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    • Läufer
    • 4.2, 73 Bewertungen

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    Folge 35: Die beliebtesten Läufer-Fragen bei Google

    Folge 35: Die beliebtesten Läufer-Fragen bei Google

    Was wird bei der bekannten Internet-Suchmaschine am häufigsten rund ums Thema Laufen gefragt? Wir haben die populärsten Fragen herausgesucht – und kennen die Antworten. Martin Grüning und Henning Lenertz stellen sich dem Quiz von Quiz-Masterin Jana Wagner.

    • 1 Std. 9 Min.
    Folge 34: Lauf-Durchstarterin im Gespräch, Stärken und Schwächen

    Folge 34: Lauf-Durchstarterin im Gespräch, Stärken und Schwächen

    Gaby Giesler hat während der Corona-Zeit das Laufen neu entdeckt und startet nun richtig durch: Sie läuft öfter und länger als je zuvor. Im Gespräch erklärt sie, wie es dazu kam und welche Tipps sie anderen geben kann.

    Stärken und Schwächen: Die hat nicht nur jeder Mensch, sondern gewiss auch jede Läuferin und jeder Läufer. Sie zu kennen, hilft – zum Beispiel dabei, sich ein Leistungsprofil zu erstellen. Martin Grüning, Henning Lenertz und Ela Wildner plaudern (unter anderem aus dem Nähkästchen).
    Hier geht´s zum erwähnten Artikel: www.runnersworld.de/staerken-schwaechen

    Mitwirkende in dieser Folge: Gaby Giesler, Henning Lenertz, Martin Grüning, Ela Wildner

    • 1 Std. 9 Min.
    Folge 33: Marathon ohne Veranstaltung, digitale Laufstilanalyse, Online-Coaching

    Folge 33: Marathon ohne Veranstaltung, digitale Laufstilanalyse, Online-Coaching

    Momentan finden keine Laufveranstaltungen statt, deswegen ist unser Art Director Stefan den geplanten Marathon "einfach so" gelaufen – und erzählt uns im Podcast, wie es war. Kollegin Jana hat eine digitale Laufstilanalyse ausprobiert, also eine, bei der man nicht in den Laden gehen muss und auch das Schuh-Ergebnis zugeschickt bekommt. Außerdem berichtet unsere RW-Laufcoaching-Trainerin Sonja von Opel darüber, wie das Online-Coaching momentan läuft und auf welche Ziele man auch ohne Laufevents hintrainieren kann.

    Themen-Timeline:

    01:45 min: Stefans Marathon ohne Großveranstaltung
    20:39 min: Janas digitale Laufstilanalyse
    29:54 min: Sonja von Opel übers Online-Laufcoaching

    Mitwirkende in dieser Folge: Jana Wagner, Sonja von Opel, Martin Grüning, Stefan Siegl, Ela Wildner

    • 51 Min.
    Folge 32: Unsere Lauf-Geschichten, Corona-Fragen

    Folge 32: Unsere Lauf-Geschichten, Corona-Fragen

    Ja, auch das Team von RUNNER'S WORLD hat ihn hinter sich: den Laufeinstieg. Wir berichten, wie wir selbst zu Läufern wurden und plaudern aus dem Nähkästchen. Jede Menge so genannter Anfängerfehler sind uns nämlich auch passiert!

    Im zweiten Teil der Folge befassen wir uns mit Fragen, die Läufer rundum die Corona-Situation haben und geben nach bestem Wissen und Gewissen Antworten – und zwar mit heutigem Expertenwissen.

    Mitwirkende in Folge 32: Britta Ost, Jale Bartholomäus, Henning Lenertz, Martin Grüning, Urs Weber, Ela Wildner

    • 1 Std. 4 Min.
    Folge 31: Coronavirus und die Folgen für Läufer, Equipment-Tipps für Einsteiger

    Folge 31: Coronavirus und die Folgen für Läufer, Equipment-Tipps für Einsteiger

    Durch die aktuelle Coronavirus-Pandemie gibt es inzwischen auch in Deutschland viele Einschränkungen. Wir sprechen darüber, wie wir als Läufer damit umgehen. Außerdem: Diese Ausrüstung braucht man als Einsteiger wirklich zum Laufen. (Spoiler: Es ist nicht viel!)

    Mitwirkende in Folge 31: Britta Ost, Henning Lenertz, Martin Grüning, Urs Weber, Heinrich Anders, Ela Wildner

    • 53 Min.
    Folge 30: Wettkampfabsagen und schnelle Schuhe

    Folge 30: Wettkampfabsagen und schnelle Schuhe

    Wir sprechen darüber, wie man weiter trainieren kann, wenn der eigentlich geplante Lauf abgesagt wurde.
    Außerdem haben wir als kleinen Trost die Aktion #Coronathon ins Leben gerufen. Hier gibt´s mehr Infos:
    www.runnersworld.de/coronathon
    Übersicht der wegen des Coronavirus abgesagten Laufveranstaltungen:
    www.runnersworld.de/corona

    Im zweiten Teil der Folge besprechen Urs und Henning Wettkampfschuhe – denn wir gehen fest davon aus, dass es bald wieder Laufveranstaltungen geben wird. Aber auch im Training kann man durchaus schnelle Schuhe laufen.

    Themen-Timeline:
    01:41 min: Training trotz Wettkampfabsage
    32:03 min: Wettkampfschuhe / Schuhe für schnelle Läufe

    Mitwirkende in Folge 30: Jana Wagner, Stefan Siegl, Henning Lenertz, Martin Grüning, Urs Weber, Ela Wildner

    • 58 Min.

Kundenrezensionen

4.2 von 5
73 Bewertungen

73 Bewertungen

Top Musikauswahl ,

Höre jede Folge und bin sehr begeistert:)

Wieder ein interessanter Podcast mit einer gesunden Mischung an Themen und witzigen Anekdoten. @Martin: Lass Dich nicht „dissen“ denn Henning wird auch noch älter ;)

triem33 ,

Freue mich auf jede neue Folge!

Bin seit ca. 14 Monaten „Läufer“ nach dem ich mit dem Fußball aufgehört habe. Es mag zwar sein, dass ab und zu Werbung im Podcast beinhaltet ist, finde ich aber nicht schlimm. Der Mehrwert und die Trainingstipps sind super wertvoll. Vielen Dank!!!!!

GarschdenKapol ,

Dilettantismus

Wer zu viel Zeit hat, dem ist dieses Gelabere sehr zu empfehlen.
Auf fast eine Stunde (ich hab es allerdings nur 30min ausgehalten) wird betont witzig über etwas gequatscht, was man in max. 10min an Informationen unterbringen kann. Die Teilnehmer sind unvorbereitet und gefallen sich in ihrer gespielten Unbekümmertheit. Schade

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