87 Folgen

RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt.

In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur.

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    • Sport
    • 4,1 • 157 Bewertungen

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    Folge 87: Biomechanik – präsentiert von Joe Nimble

    Folge 87: Biomechanik – präsentiert von Joe Nimble

    Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Stichwort Biomechanik? So viel sei verraten: Sie bietet plausible Lösungsansätze hinsichtlich der Frage, wie Laufverletzungen entstehen.
    Darüber sprechen wir mit dem britischen Lauftrainer und Biomechaniker Lee Saxby sowie Sebastian Bär, CEO bei Joe Nimble – einem Unternehmen, das den biomechanischen Ansatz der Zehenfreiheit bei Laufschuhen verfolgt.

    Diese Folge wird präsentiert von Joe Nimble.

    Mitwirkende in Folge 87: Lee Saxby, Sebastian Bär, Ela Wildner

    • 1 Std. 12 Min.
    Folge 86: Der erste Marathon

    Folge 86: Der erste Marathon

    Unter #marathonmittwoch hat Jana Wagner für uns ihren Weg zum ersten Marathon dokumentiert. Inzwischen hat sie diesen absolviert – und rekapituliert in dieser Folge ausführlich, wie es war. Dabei geht es sowohl um das Training zur Vorbereitung als auch den Lauf selbst – und natürlich die Frage, ob Jana noch mal einen Marathon laufen will.

    Mitwirkende in Folge 86: Jana Wagner, Marting Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner

    • 59 Min.
    Folge 85: Patrick Lange – präsentiert von Garmin

    Folge 85: Patrick Lange – präsentiert von Garmin

    Der mehrfache Ironman-Weltmeister Patrick Lange spricht mit uns über Rückschläge und Verletzungspech, sein Buch-Projekt, Ausrüstungsfragen und darüber, welche Ziele er für die anstehende Wettkampf-Saison hat.

    Diese Folge wird präsentiert von Garmin.

    Mitwirkende in Folge 85: Patrick Lange, Ela Wildner

    • 51 Min.
    Folge 84: Nährstoffe für Läufer – präsentiert von LOEWI

    Folge 84: Nährstoffe für Läufer – präsentiert von LOEWI

    Nährstoffe, das sind mehr als nur Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß. Es gibt neben den Makro- nämlich auch noch die Mikronährstoffe, wie zum Beispiel Eisen, Jod oder Vitamine.
    Einen Überblick über Nährstoffe und Funktionen gibt der studierte Ernährungsberater Robin Sorg in dieser Folge. Er verrät außerdem, wieso die Nährstoffaufnahme ganz individuell ist und was es dabei zu beachten gilt.

    Mit diesem Code Rabatt auf den LOEWI-Test erhalten: rw-runnersworld-25

    Mitwirkende in Folge 84: Robin Sorg, Ela Wildner

    • 1 Std. 3 Min.
    Folge 83: Yoga – und Laufen?

    Folge 83: Yoga – und Laufen?

    Yoga ist eine tolle Ergänzung zum Lauftraining. Warum? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.

    Noch mehr zum Thema und einige Yoga-Sessions unter:
    https://www.runnersworld.de/yoga/

    Mitwirkende in Folge 83: Michael Simon, Ela Wildner

    • 40 Min.
    Folge 82: Das Laufformat 42_16

    Folge 82: Das Laufformat 42_16

    Einen Marathon in jedem der 16 Bundesländer laufen – das ist ganz grundsätzlich die Idee von 42_16. Im Podcast erzählen die vier Organisatoren, wie die Idee zur Aktion entstand und wie man mitmachen kann.

    Mehr zur Aktion unter www.4216.de

    Mitwirkende in Folge 82: Michael Mankus, Tim Teege, Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner

    • 53 Min.

Kundenrezensionen

4,1 von 5
157 Bewertungen

157 Bewertungen

Israel Jansen ,

Sympathischer Running Podcast

Sehr angenehmer Podcast mit sympathischen Speaker:innen rund ums Thema Laufen!

jette's world ,

🤢🤮😵😵‍💫

Ich hasse disen potcast ich dachte es geht um Harry Potter doch das ist falsch warum ich’s auf der such mit dem Wort Harry potter gefunden hab ist mir ein Rätsel

P.s. Ich hasse laufen
PPS. 0 sympathisch

senrot ,

Kollagen

Sehr informativ hilfreich und gut rübergebracht danke schön . Würde gern den Folgepidcast zu Kollagen hören...

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