44 episodes

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de.
Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.sinnsucher.de
Moderation: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski
Redaktion: Karin Pfaff & Kirsten Frintrop
Produktion: Laurens Achilles
Coverfoto ©Roswitha Kaster

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten‪"‬ Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance

    • Health & Fitness
    • 4.6 • 1.1K Ratings

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de.
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Moderation: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski
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Produktion: Laurens Achilles
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    Selbstkritik - warum sehen wir nur unsere Schwächen?

    Selbstkritik - warum sehen wir nur unsere Schwächen?

    Warum zweifeln wir so schnell an unseren Fähigkeiten? Was ist das Hochstapler-Syndrom und woher kommt dieses Gefühl, dass alle anderen besser sind als wir? Steffi und Lukas besprechen, wie wir den ewigen Kritiker in uns zum Schweigen bringen – oder ihn zumindest nicht mehr so ernst nehmen. 

    Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de


    Erfahren Sie mehr über unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien unter https://art19.com/privacy sowie die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 32 min
    Will ich wirklich ein Kind – und was, wenn es nicht klappt?

    Will ich wirklich ein Kind – und was, wenn es nicht klappt?

    Möchte ich wirklich Kinder? Was, wenn mein Partner keine möchte – oder es einfach nicht klappt? Steffi und Lukas beantworten eure Fragen zum Thema Kinderwunsch.

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    • 26 min
    Ist Liebe eine Entscheidung? Mit Jens Corssen

    Ist Liebe eine Entscheidung? Mit Jens Corssen

    Jens Corssen ist Verhaltenstherapeut und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Steffi und Lukas sprechen mit ihm über den Unterschied zwischen Liebe und Verliebtheit und darüber, warum die Grundlage einer funktionierenden Liebesbeziehung eine gute Beziehung zu sich selbst ist.

    Jens Corssens Buch „Lieben – Warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist“ ist im Kailash Verlag erschienen.

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    • 45 min
    Wie bitte?! Meinungsverschiedenheiten in Freundschaft und Beziehung

    Wie bitte?! Meinungsverschiedenheiten in Freundschaft und Beziehung

    Muss man in einer Freundschaft oder einer Beziehung immer einer Meinung sein? Wieviel Reibung tut uns gut – und wann sollten wir bestimmte Themen besser ruhen lassen, oder uns gar aus einer Freundschaft zurückziehen?

    Steffi und Lukas klären, worin die Ursachen mancher Konflikte liegen und wie wir sie entschärfen können.

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    • 27 min
    Locker machen und genießen

    Locker machen und genießen

    Warum fällt es uns so schwer, uns zu entspannen und unser Leben zu genießen? Wie können wir negative Gedankenkreisel stoppen? Und warum gönnen wir uns selbst so wenig? Diese und weitere Fragen beantworten Steffi und Lukas in der heutigen Folge.

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    • 33 min
    Kann ich gleichzeitig Bindungs- und Verlustangst haben?

    Kann ich gleichzeitig Bindungs- und Verlustangst haben?

    Sind Bindungsangst und Verlustangst klar zu trennen oder kann das eine auch mit dem anderen zusammenhängen? Steffi und Lukas beleuchten beide Seiten des Problems und klären die Zusammenhänge. 

    Du hast eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de.


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    • 28 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
1.1K Ratings

1.1K Ratings

NatalieausFM ,

Humorvoll und Intelligent

Einer meiner Lieblings Podcast!

Sternchen1-2-3 ,

Liebeskummer

Danke ich höre ihren Podcast immer wieder und freue mich auf neue Folgen. Ich konnte schon viel für mich im wahrsten Sinne raushören. 👍 toll

MulleNetti1982 ,

Stefanie Stahl ist toll!!!

Ich finde Stefanie Stahl toll aber Lukas (oder Jakob oder wie der Typ auch wirklich heißt) braucht kein Mensch alles kennt er von sich selbst und aus seinem Leben. Jedes Mal muss er hervor heben was er für ein toller Mann, Chef, Freund und was weiß ich ist.
Bitte mehr Sprechzeit für Steffi und keine für Lukas

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