Traumbilder: Der Entspannungs-Podcast Traumbilder: Der Entspannungs-Podcast

Update: Der TRAUMBILDER RATGEBER ist da: Das Resilienz-Quadrat - Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung, Kreativität. Jetzt exklusiv auf Amazon. https://amzn.to/3NRESKu

Willkommen bei TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST - Erlebe Entspannung und Ruhe

Willkommen bei TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST, einem einzigartigen Audioerlebnis, das dir dabei hilft, zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter dir zu lassen und absolute Entspannung zu finden - möglicherweise sogar beim Einschlafen. In diesem Podcast "lese" ich dir meine Fotos vor und entführe dich auf traumhafte Reisen, die tief entspannend wirken. Meine geführten Meditationen kombinieren Atemübungen, autogenes Training (AT) und progressive Muskelentspannung (PMR), um dir ein ganzheitliches Wohlbefinden zu bieten. Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und des Wellness und finde zu innerer Ruhe und erholsamem Schlaf.

Erfahre mehr mit unseren neuen Digitalkursen und Workbooks

Wir freuen uns, dir mitteilen zu können, dass wir in der Traumbilder-Welt jetzt auch Digitalkurse und Workbooks anbieten. Entdecke sie auf unserer Webseite unter www.dennis-eighteen.de/shop und tauche noch tiefer in die Entspannung ein.

Neu in der TRAUMBILDER-WELT: MOMENT - Sonderfolgen zu Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung

Wir haben Neuigkeiten für dich! In unserer TRAUMBILDER-WELT präsentieren wir jetzt die Sonderfolgen von MOMENT. Diese speziellen Episoden des Podcasts bieten dir wertvolle Einblicke, Erfahrungen und Tipps zu Themen wie Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung. Verpasse nicht diese inspirierenden und lehrreichen Inhalte.

Begleitende Ressourcen für dein Wohlbefinden

Wir möchten dir helfen, deine Entspannungserlebnisse zu vertiefen. Deshalb haben wir einige begleitende Ressourcen für dich zusammengestellt:

- Praxisbuch zum Podcast: Vertiefe deine Erfahrungen mit unserem Praxisbuch, erhältlich als Printausgabe unter https://amzn.to/3dWpCh1.

- Aktuelles Coachingangebot: Profitiere von unserem persönlichen Coachingangebot und finde individuelle Unterstützung auf deinem Entspannungsweg. Erfahre mehr unter https://www.dennis-eighteen.de/_files/ugd/3c0321_75392098aa2f4a789100d6a3c03cf142.pdf.

Praktische Produkte für erholsamen Schlaf und tiefe Entspannung (Affiliatelinks)

Wir empfehlen dir auch einige praktische Produkte, die deinen Schlaf und deine Entspannung unterstützen können:

- Schlafmaske: Blockiere störende Lichtquellen und tauche in absolute Dunkelheit ein. Finde unsere empfohlene Schlafmaske hier: https://amzn.to/3jsD4XI.

- Yogamatte: Schaffe dir eine komfortable und entspannende Umgebung für deine Yoga- und Meditationspraxis. Entdecke unsere empfohlene Yogamatte hier: https://amzn.to/2HZgKar.

- Massageringe für Finger: Löse Verspannungen und aktiviere deine Energiepunkte mit unseren Massageringen für die Finger. Hier ist

der Link zu unseren empfohlenen Massageringen: https://amzn.to/30y6g8r.

Wichtiger Hinweis: Dein Wohlbefinden ist uns wichtig

Wir möchten betonen, dass der Podcast keine Therapie ersetzt. Wenn du unter ernsthaften psychischen Problemen wie Depressionen oder ähnlichem leidest, empfehlen wir dir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bitte wende dich an deinen Hausarzt oder kontaktiere das kostenlose Krisentelefon unter der Nummer 0800 / 11 10 111.

Verbessere dein Wohlbefinden mit TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST

Mit TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST bieten wir dir die Möglichkeit, deinen Alltagsstress hinter dir zu lassen und tiefe Entspannung zu finden. Entdecke unsere neuen Digitalkurse und Workbooks auf www.dennis-eighteen.de/shop und vertiefe dein Wissen. Lass dich von unseren geführten Meditationen und entspannenden Traumreisen auf einen erholsamen Schlaf einstimmen. Gemeinsam wollen wir deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung einen Beitrag leisten. Starte jetzt deine Reise zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

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Erfahre mehr mit unseren neuen Digitalkursen und Workbooks

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Begleitende Ressourcen für dein Wohlbefinden

Wir möchten dir helfen, deine Entspannungserlebnisse zu vertiefen. Deshalb haben wir einige begleitende Ressourcen für dich zusammengestellt:

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Wichtiger Hinweis: Dein Wohlbefinden ist uns wichtig

Wir möchten betonen, dass der Podcast keine Therapie ersetzt. Wenn du unter ernsthaften psychischen Problemen wie Depressionen oder ähnlichem leidest, empfehlen wir dir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bitte wende dich an deinen Hausarzt oder kontaktiere das kostenlose Krisentelefon unter der Nummer 0800 / 11 10 111.

Verbessere dein Wohlbefinden mit TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST

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In den "Moment by Traumbilder" Sonderfolgen erwartet dich eine einzigartige Kombination aus wertvollen Hintergrundinfos, praktischen Tipps und meiner persönlichen Erfahrung. Gemeinsam tauchen wir in die Welt von Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung ein.

Ich bin Dennis Eighteen, ausgebildeter Resilienztrainer, Kommunikationsberater, Autor und Podcaster. In diesen Folgen teile ich mein Fachwissen und Erkenntnisse aus jahrelanger Erfahrung. Du erhältst bewährte Techniken und Strategien, die du einfach in deinem Alltag umsetzen kannst. Begleite mich auf einer Reise zu mehr Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung.

Egal, ob du bereits den "Traumbilder" Podcast hörst oder nach Inspiration suchst, diese Sonderfolgen bieten dir eine einzigartige Möglichkeit. Profitiere von meinem Wissen und meiner Leidenschaft für Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung, um dein Wohlbefinden zu steigern.

Tauche tiefer in die Themen ein und erhalte wertvolle Werkzeuge und Ratschläge. Mit "Moment by Traumbilder" und mir als deinem Gastgeber erwarten dich fesselnde und bereichernde Erfahrungen, um deine persönliche Resilienz und Entspannungsfähigkeiten zu verbessern.
Mehr unter Dennis-Eighteen.de/resilienz
meine Bücher zum Thema: www.dennis-eighteen.de/shop

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