Warum Mindfulness der Schlüssel zu einem agilen Mindset ist

Agilität ist eine der meist geforderten Leadership Skills unserer Zeit. Gemeinsam mit der Neurowissenschaftlerin und Leadership-Expertin Frau Dr. Karolien Notebaert geht Sabine fb Lueder bei MINDSET FIRST der Frage nach, warum unser Gehirn unter Stress, Druck oder Verunsicherung blockiert, wie Mindfulness die emotionale Selbstregulation stärkt und der Schlüssel zu einem agilen Mindset ist. Karolien Notebaert ist promovierte Neurowissenschaftlerin und leitet die „Science & Leadership Academy“, ein Unternehmen, das sich darauf spezialisiert hat neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung für andere nutzbar zu machen. Mit „Hack your Brain“ ist sie TEDxTalk and Greator Speaker. Zudem arbeitet sie als Senior Faculty an der Goethe Business School Frankfurt. Zusammen mit Peter Creutzer schrieb sie das Buch: „Wie unser Gehirn Spitzenleistung erbringt. Mehr Erfolg durch Achtsamkeit - Methoden und Beispiele für den Berufsalltag.“ Ihr jüngstes Buch heißt „The pilgrim who trained her monkey“.