Workation Podcast Annelie und Annika

Winterblues is coming!? Nicht mit uns! Heute gibt es Strategien gegen Antriebslosigkeit und Motivationstiefs in der kalten Jahreszeit. 
Und nicht nur das: Wenn die Tage kürzer werden, es draußen finster, feucht und fad ist - dann wird es Zeit für unser FEEL GOOD SUMMIT! Wir haben für dich ein Online Event auf die Beine gestellt und in dieser Folge gibt es immer wieder kleine Sneak Peaks dazu. Also hör mal rein, nimm dir Tipps mit und lass dich schon jetzt inspirieren von den 12 tollen SpeakerInnen, die im November 2021 dabei sind.
Alle weiteren Infos und Tickets findest du unter:
https://elopage.com/s/annelie-alexandru/feelgoodsummit
(ACHTUNG: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und der Ticketverkauf hat bereits begonnen.)
Mit dabei sind:
👉 Annelie Alexandru - Initiatorin & für dein Zeitmanagement (@annelie_alexandru)
👉 Annika Reiß als Initiatorin und für deine Körpersprache (@nxtstep__coaching)
👉 Lisa die Expertin für Lernmotivation (@klassenheld)
👉 Franzi für deine Finanzen (@finanzenmitfranzi)
👉 Motivationsboost mit Awid für Focus & Ernergy (@awidvahedi)
👉 Chrissie unternimmt mit dir eine Reise zu dir selbst (@tellyventure)
👉 Janina sorgt für Ordnung & Balance im Innen & Außen (@janinafiedler_)
👉 für spürbar mehr körperliche Ausgeglichenheit mit Sarah (@sarahcarinaschaefer)
👉 für dein Styling & die Kraft der Farben - Julia (@stylistinjulia)
👉 Nina als Expertin für gesunden Schlaf (@sonntag_und_soul)
👉 Coco sorgt für deine stressfreie Ernährung (@coco.collmann)
👉 Blockaden auflösen mit Constanze (@constanzewitzel)

Wenn du Fragen hast, schreib uns gerne eine Mail an mail@workation-podcast.de
Wir freuen uns auf DICH!
Deine Annelie & Annika

Mal für ein paar Monate etwas ganz anderes machen! Der Arbeit fern bleiben und .... Reisen? Eine neue Sprache lernen? Vielleicht den ganzen Tag mit der Familie Zeit verbringen? Klingt das nicht mega?! Doch wie kannst du eine solche Auszeit angehen? Oder besser noch deinem/r ChefIn beibringen, dass du länger abwesend sein möchtest?

Darum soll es in der dieser Podcastfolge gehen. Du erfährst von Annika:

- welche Möglichkeiten es gibt, für eine längere Zeit aus dem Job auszusteigen

- wie du einen Antrag auf deine Auszeit stellen kannst

- was du weiterhin dafür berücksichtigen musst. 

Nebenbei teile ich auch meine eigene Erfahrung aus der Zeit vor meinem Sabbatical, welches eine Reise nach Neuseeland, Bali, Australien und Dubai war. Sollte eine Auszeit also auf deiner Bucketlist stehen, schalte sofort ein ;) und teile gern deine Gedanken mit mir unter meinem aktuellen Post auf Instagram. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. 

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Immer öfter fordern Zeitgeist, Medien und Menschen um uns herum Authentizität von uns. Führungskräfte sollen einen authentischen Führungsstil beweisen, Mitarbeiter sollen sich authentisch in Vorstellungs- oder Mitarbeitergesprächen zeigen und social Media ruft auch zu mehr Authentizität auf. Doch was bedeutet das eigentlich und woher weiß ich, wann ich wirklich echt bin? Hängst das nicht auch von meiner Tagesform, den Menschen um mich herum und meinen (sich jeden Tag sich neu formenden) Erfahrungen ab?
In dieser Folge gebe ich Dir viele Gedanken und Impulse mit, umsetzbare Ideen und eine klare Abgrenzung zu radikaler Ehrlichkeit. Anschließend wirst du bewusster Entscheidungen treffen, mehr auf deine Intuition hören und dir klar machen, du bist immer MEHR als nur EIN, aktuell gerade vorherrschendes Gefühl. Ausserdem spreche ich darüber, wieviele Emotionen am Arbeitsplatz gut sind und wie du rechtzeitig mit überwältigenden Gefühlen umgehen kannst. Viel Spaß beim reinhören!
Hast du gerade ein Thema zu welchem du mehr erfahren möchtest? Dann schreib uns eine Mail an mail@workation-podcast.de oder kontaktiere mich über meine social Media Kanäle:
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"Das mach ich morgen!" und aus morgen wird übermorgen und aus übermorgen wird über übermorgen oder gar nicht. Warum gibt es Themen die wir immer wieder aufschieben, um sie dann bestenfalls auf den letzten Drücker zu erledigen oder eben überhaupt nicht? Damit beschäftigen sich Annelie und Annika in dieser Folge. Die Zwei erzählen von ihren ganz persönlichen Erfahrungen mit Prokrastination (auch Aufschieberitis genannt), erklären dir was sich dahinter verbirgt und geben dir wie immer handfeste Tipps mit auf den Weg, damit du heute fertig wirst und nicht erst morgen anfängst.

Aber huch, was war denn da plötzlich los?! Während der Sendung beschließen die Beiden etwas anzugehen, was sie schon länger gemeinschaftlich aufgeschoben haben. Also hör direkt mal rein und verfolge, ob sie ihren Beschluss in die Tat umsetzen oder weiter prokrastinieren :-).

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Du sagst etwas und irgendwie kam das bei deinem Gegenüber falsch an. Deine Kollegin reagiert sofort komisch oder mit deinem Partner ist direkt eine Diskussion entfacht. Dabei meintest du das doch ganz anders. 

Annelie und Annika nehmen dich heute mit hinter die Kulissen einer Coachingsession und es gibt für dich eine Coachingmethode to Go: Das Eisbergmodell zeigt dir, was nonverbal auf der Beziehungseben passiert, während du verbal auf der Sacheben sprichst. Und eins können wir dir verraten, da ist ne Menge los unter der Spitze des Eisbergs...

Also dann: Kopfhörer rein und viel Spaß beim zuhören und ausprobieren! 

Deine Annelie & Annika

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Nur weil dein Gegenüber - egal ob offline oder online - nicht spricht, heisst es nicht, dass er nichts sagt. Unser Körper kann durchaus sehr gut kommunizieren, ohne die Stimme zum Einsatz zu bringen. Welche Signale du in dieser nonverbalen Kommunikation sendest oder dir jemand unbewusst sendet, nehme ich heute etwas unter die Lupe und gebe dir weiterhin Tipps mit, wie du positiv auf deinen Gegenüber wirken kannst, ohne zu reden :)

Hat dir der erste Einblick in das Thema gefallen? Vielleicht möchtest du sogar mehr darüber wissen? Dann hinterlasse doch gern ein 🤓 unter meinen aktuellen Post auf Instagram. (Ich bin gespannt, wieviele diesen Text hier lesen werden ;)

Bei Fragen oder Anregungen komme gern jederzeit unter folgenden Kanälen auf mich zu.

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