198 episodes
Daniel Bert Andersson Podcast Daniel Bert Andersson
-
- Health & Fitness
Följ min resa mot ett bättre mående via fysisk träning, kreativa utmaningar och näringsrik kost.
-
166. Att ta udden av sitt mående
Ibland känns livet kaotiskt, man kan tappa balansen och det finns risk att man agerar i affekt. Vad kan man då göra?
Jag har hittat några knep som verkar fungera.
Det har även blivit en del standup comedy-upplevelser jag delar i veckans DBAP!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message -
165. Att hålla kaoset borta
Min kusin sade en sak som fick mig att fundera och komma till en viktig insikt.
Min resa med Rilevo fortsätter, funkar det verkligen? Ja, skulle jag säga!
Jag hade två standup-gigg i veckan.
Om detta och mycket mer i veckans DBAP!
Välkomna.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message -
164. Nya rutiner!
Jag har uppgraderat mina vardagsrutiner, med fokus på morgonen, och jag har äntligen hittat ett kosttillskott som verkar vara det som passar mig och mina behov på bästa sätt; Relivo heter det och starten har varit mycket bra!
Läs mer om Relivo här:
Relivo | Nordens första heltäckande kosttillskott
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message -
163. Manligt och kvinnligt
Jag har forskat i manligt och kvinnligt, finns det skillnader bland män och kvinnor och om ja, hur yttrar det sig?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message -
3. DBAP Addendum - En ny insikt!
Jag kände mig vilsen, jag behövde prata av mig och det visade sig att jag kom till en ny insikt. Tack!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message -
162. Om att vara 45 år gammal
Hur det att vara 45 år gammal? Vad tycker jag, vad tycker du?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message