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Fitness e outras paradas veio para DESCOMPLICAR a vida de quem curte o lifestyle de ir para a academia e ter uma dieta equilibrada. Você irá encontrar a cada semana um ep novo sobre musculação e assuntos relacionados. Na minha visão de farmacêutico e apaixonado pelo esporte.

Seja bem vindo!

Fitness e outras paradas Matheus Santos

    • Health & Fitness

Fitness e outras paradas veio para DESCOMPLICAR a vida de quem curte o lifestyle de ir para a academia e ter uma dieta equilibrada. Você irá encontrar a cada semana um ep novo sobre musculação e assuntos relacionados. Na minha visão de farmacêutico e apaixonado pelo esporte.

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    HMB É REALMENTE BOM? O QUE DIZEM OS ESTUDOS

    HMB É REALMENTE BOM? O QUE DIZEM OS ESTUDOS

    HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato) é um suplemento que já existe há vários anos no mercado. E muito, muito famoso por ter a promessa e entregar muito resultado, para quem quer ganhar massa muscular, porém ele é tudo isso mesmo? Vale a pena suplementar? Para quem é mais recomendando o HMB? O que a ciência diz sobre ele?Referências utilizadas nesse ep:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27219...https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30113...https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23551...https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32456...Kaizen Suplementos para alta performance:🔺 O que eu uso para dormir melhor:https://kaizenfit.com.br/produtos/kai...🔺 O que eu uso para melhorar foco e concentração:https://kaizenfit.com.br/produtos/kai...CUPOM PARA DESCONTO 20%: MATTTire sua dúvida comigo no meu grupo no telegram: https://t.me/+yYy-gx8UYrI2Mjdh🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast....https://open.spotify.com/show/5eogr11...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matcorreasantos@gmail.comMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat.

    • 14 min
    OKRALIN - O EMGRACEDOR MAIS PROCURADO DE 2022!

    OKRALIN - O EMGRACEDOR MAIS PROCURADO DE 2022!

    Nesse episodio fala um pouco mais sobre o Okralin um dos emagrecedores mais procurados de 2022!Tire sua dúvida comigo no meu grupo no telegram: https://t.me/+yYy-gx8UYrI2Mjdh🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast......https://open.spotify.com/show/5eogr11...Quer apoiar ainda mais esse canal?Contribua pelo patreon:https://www.patreon.com/user/posts?u=...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.ukMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat.

    • 16 min
    DIETA DO: ectomorfo, endomorfo e mesomorfo ISSO EXISTE?

    DIETA DO: ectomorfo, endomorfo e mesomorfo ISSO EXISTE?

    Café da manhã para endomorfo, almoço para ectomorfo, dieta para cara biotipo isso existe?Fala aí meus queridos amigos tudo bem com vocês? Fala pessoal tudo bom com vocês, bem vindos a mais um vídeo aqui no canal, para que não me conhece ainda meu nome é Matheus e sou farmacêutico e tenho esse canal aqui com diversas informações sobre dieta, treino e outras paradas do mundo fitness.📷Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor...Grupo no telegram: https://t.me/+yYy-gx8UYrI2Mjdh🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast......https://open.spotify.com/show/5eogr11...Quer apoiar ainda mais esse canal? Contribua pelo patreon:https://www.patreon.com/user/posts?u=...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.ukMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat.

    • 9 min
    Whey protein não é só uma fonte de proteína!!!

    Whey protein não é só uma fonte de proteína!!!

    Fala pessoal tudo bom com vocês? Para quem não me conhece meu nome é Matheus, sou farmacêutico e no vídeo de hoje eu vou falar sobre algumas propriedades do whey protein que você ainda não conhece.Referências utilizadas no vídeo:https://www.frontiersin.org/articles/...https://lipidworld.biomedcentral.com/...https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...📷Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor...Grupo no telegram: https://t.me/+yYy-gx8UYrI2Mjdh🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast......https://open.spotify.com/show/5eogr11...Quer apoiar ainda mais esse canal? Contribua pelo patreon:https://www.patreon.com/user/posts?u=...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.ukMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat.Meu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat.

    • 10 min
    Tudo sobre o Cactin | Drenagem linfática em cápsulas, isso existe? |

    Tudo sobre o Cactin | Drenagem linfática em cápsulas, isso existe? |

    Fala pessoal tudo bom com vocês, bem vindos a mais um vídeo aqui no canal, para que não me conhece ainda meu nome é Matheus e sou farmacêutico e tenho esse canal aqui com diversas informações sobre dieta, treino e outras paradas do mundo fitness.Hoje eu vou falar daquele suplemento que você já deve ter visto por aí na internet, como a drenagem linfática em cápsulas, mas será mesmo?Bom o suplemento em questão que estamos falando é o cactin mas afinal o que é o cactin?Vídeo sobre retenção:https://www.youtube.com/watch?v=qUlhr...📷Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor...Grupo no telegram: https://t.me/+yYy-gx8UYrI2Mjdh🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast......https://open.spotify.com/show/5eogr11...Quer apoiar ainda mais esse canal? Contribua pelo patreon:https://www.patreon.com/user/posts?u=...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.ukMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva aqui eu compartilho conhecimento sobre suplementos, vitaminas minerais para aumento de performance com saúde.Fortis fortuna adiuvat

    • 7 min
    Tudo sobre: Tribulus Terrestris | Funciona ou estão tentando enganar você?|

    Tudo sobre: Tribulus Terrestris | Funciona ou estão tentando enganar você?|

    Fala pessoal tudo certo com vocês? Estou novamente aqui na área com um vídeo super informativo para vocês! Para quem não me conhece ainda meu nome é Matheus sou farmacêutico esse aqui é o meu canal!Bom hoje eu vou falar sobre a Tribulus terrestris, que é um planta de origem indiana, comumente conhecida como a videira da punctura. A TT por ser uma planta utilizada desde o século 17 para finalidades como: aumento de libido, aumento de disposição, melhora da saúde urinária, redução de açucar no sangue e a possível aumento de testosterona e por isso a TT é tão conhecida no mundo fitness. Por ter essa atribuição de aumento de testosterona muita gente procura o utilizar a TT com finalidade estética, uma vez que ela aumenta a Testo, possivelmente poderia ajudar no aumento de massa muscular também.Referências utilizada no vídeo:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26727...https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17530...📷Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor...🎙 Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast...https://open.spotify.com/show/5eogr11...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva de alta performance e Apaixonado pelo pelo estilo de vida saudável..

    • 10 min

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