9 episodes
GO'NUPO RadioPlay
-
- Health & Fitness
-
-
4.8 • 4 Ratings
-
Kan du nogle gange føle dig lidt alene på din rejse efter en sundere livsstil? Ikke længere! Lyt til GO’NUPO og følg Dennis og Lasse samt fem GO’NOVA lyttere, der alle har truffet et valg om at sætte fokus på deres sundhed – og måske tabe nogle kilo på vejen. GO’NUPO er lavet i samarbejde med NUPO, der fra 1. januar har indgået et samarbejde med Diætisthuset. Dennis, Lasse og de fem lyttere vil over de næste tre måneder forsøge at ændre deres livsstil ved hjælp af produkter fra Nupo samt ugentlige samtaler med Diætisthuset.
Værter: Dennis Ravn og Lasse Knudsen
-
GO'NUPO Episode 8 - opsamling
Lasse og Dennis giver en kort status. Blandt andet kan Dennis afsløre hvad der har været en stor de-motivation, som har løst sig
Podcasten er lavet i samarbejde med NUPO og Diætisthuset -
GO'NUPO Episode 7 - Tjek ind hos deltagerne
Efter først en måned på NUPO og derefter en måned sammen med diætisten, hvilken oplevelse har de 4 GO'NOVA lyttere haft med deres nye livsstil. Det viser sig at alle faktisk synes at NUPO er lettere end man lige skulle tro.
Podcasten er lavet i samarbejde med NUPO og Diætiskhuset -
GO'NUPO Episode 6 - Rutsjebanen
Lasse har været på skiferie. Harmonerer det godt med sund livsstil? Dennis må bruge NUPO som en livline. Hverdagen og ferien er en mægtig modstander når man skal fokusere på mad, sundhed og kalorier.
Denne podcast er produceret i samarbejde med NUPO og Diætisthuset -
GO'NUPO Episode 5 - Diætisten kommer
Lasse og Dennis har rystet sig igennem 4 succesfulde uger på NUPO. Og nu er de blevet en smule klogere på næste fase: Vedligeholde/fortsætte diæten, men med helt almindelig mad. Hvilke tips har de fået og hvad består en kost på 2000 kcal egentlig af? Det kan du blive klogere på i dette afsnit.
Denne podcast er lavet i samarbejde med NUPO og Diætisthuset -
GO'NUPO Episode 4 - Status på første tredjedel
Nå. Det har været vinterferie. Alle der har skullet prøve at ændre deres livsstil ved at hverdagene med faste rammer er klart de nemmeste. Når man pludselig har en masse fritid, så får man også tid til at mærke alle sine knap så hensigtsmæssige sider. Og så taler Lasse og Dennis med 4 af de lyttere, der også har takket ja til at få en sundere livsstil og vægt, sammen med NUPO og Diætisthuset
Podcasten er lavet i samarbejde med NUPO og Diætisthuset -
GO'NUPO Episode 3 - Halvvejs i første fase
Lasse og Dennis fortæller ærligt om de fristelser der uvægerligt dukker op, når man er på NUPO. For er det en synd at synde? Hvilke andre tanker om det mad man plejer at spise, dukker op, når man pludselig i en periode ikke spiser det? Kan man hjælpe sin hjerne til at træffe bedre valg i fremtiden?
Podcasten er lavet i samarbejde med NUPO og Diætisthuset