373 episodes
Nøglen til din hjerne EmpowerMind Podcast
-
- Health & Fitness
-
-
4.5 • 332 Ratings
-
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
-
#338 Sommerspecial 3 - Snakker med mig selv 08
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#337 Sommerspeciel 2 - Snakker med mig selv 07
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#336 Sommerspecial 1 - Snakker med mig selv 06
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Classic: Er du også en svindler?
Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020:
"Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejder sammen med nogen der gør! Hør mere om imposter-syndromet, og hvad det indebærer.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#335 Hop UD af den dramatrekant!
På utallige opfordringer kommer her et uddybende afsnit til hvordan man KOMMER UD af den der dramatrakent... Tænk hvis det både kan være helt simpelt, uden at det nødvendigvis er let :-)
Hvis du ikke kender dramatrekanten så start med at høre afsnit #23 Usunde Relationer!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#334 Tilknytningsmønstre
Hvad er det der gør at nogle af os kan følse sig helt trygge i en relation, mens andre igen og igen rammes af utryghed? Hør med i denne uge.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
Customer Reviews
Fantastisk!
Det er både lærerigt og underholdende at følge Jørgen og Co. uge efter uge, fortælle om hjernens kringlekroge. En kæmpe inspiration til at få selvindsigt! Kan kun anbefales.
HOKUS-POKUS
Har netop lyttet til “Mentaltræning på lykkepiller”. Hvor nedladende over for personer, der har fået ordineret antidepressiv medicin, at Jørgen Svenstrup kun omtaler medicinen “lykkepiller”. At han skulle have opskriften på via mental træning at fjerne flere depressionssymptomer efter et par uger virker som det rene HOKUS-POKUS.
Skyggesider
Jeres mest populære afsnit i lytter antal, selvom det var en helt utrolig dårlig gennemgang af emnet.