159 episodes

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Brug rabatkoden "EmpowerMind" og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.

Nøglen til din hjerne EmpowerMind Podcast

    • Mental Health
    • 4.6, 151 Ratings

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Brug rabatkoden "EmpowerMind" og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.

    Alene eller ensom?

    Alene eller ensom?

    Hvad er egentlig forskellen på at være alene og ensom, og hvad kan få ensomheden til at forsvinde?

    • 30 min
    Husker du alt, intet eller midt imellem?

    Husker du alt, intet eller midt imellem?

    Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!

    • 31 min
    Hjernen i en Maggi-terning

    Hjernen i en Maggi-terning

    Vil du have det fulde overblik over hvordan hjernen fungerer? - så lyt med til hjernen i en maggi-terning.

    • 29 min
    Når han skrider næste morgen

    Når han skrider næste morgen

    Har du prøvet at fyren (eller pigen) lister af næste morgen og efterlader dig sur eller ked? Hør med i ugens afsnit af "Nøglen til din hjerne" hvad det i virkeligheden handler om....

    • 31 min
    Den lalleglade psykolog

    Den lalleglade psykolog

    Hvad er den positive psykologi egentlig og hvordan adskiller den sig fra al anden psykologi?

    • 32 min
    Ny ramme gir dig nyt liv

    Ny ramme gir dig nyt liv

    Tænk hvis du kan ændre rammen du ser livet igennem, og derved ændre selve livet? Hør Svenstrup og Høedt ændre rammen for dit liv.

    • 33 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
151 Ratings

151 Ratings

Fru Daller ,

Jørgen er virkelig klog

Gid Jakob gad lade være med, at afbryde Jørgens talestrøm af guldkorn, men at Jakob blev i sin egen rolle i programmet..

Theilgaard 85 ,

Super podcast - træls sidekick

Jeg er vild med emnerne og den måde Jørgen Svenstrup forklarer og analyserer... men det er super forstyrrende med hans sidekick der konstant afbryder med “ja” og “hm”. Respons er selvfølgelig godt i samtaler, som det her jo er, men ro på nu, lad manden tale please.

Cat_mulle ,

Yndlings podcast

Jeg får virkelig meget ud af, at høre disse podcast. Nogle mere end andre self. Men jeg lære mange ting om mig selv, men også mennesker omkring mig. Overvejer selv og blive coach nu 👌🏻😎

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To