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Runter mit dem Blutdruck Dr. Harald Messner
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- Health & Fitness
Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
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Beeinflusst Kaffee deinen Blutdruck?
Alles, was du über den Einfluss von Kaffee auf deine Gesundheit wissen musst.
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Unvermeidlich und dein Blutdruck?
Dann erhöhst du selbst deinen Blutdruck!
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Welches Salz für deinen Blutdruck?
Nicht alle Salze, mit denen du deine Mahlzeiten aufpumpst , erhöhen deinen Blutdruck.
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Chronische Niereninsuffizienz: was ist wichtig?
Was du tun kannst, um deine Nieren zu schützen, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge.
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Dein Blutdruck und dein Mangel
Was Unzufriedenheit und Mangelgefühl in dir körperlich und geistig bewirken und wie du dich aus dem Mangeldenken befreien kannst, sind die Themen dieser Folge.
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Dein Blutdruck und Vermeidung
Stress erhöht deinen Blutdruck und schädigt dein Immunsystem.