Trænerportræt #1 - Emma Kaalund. Om at træne tungt som gravid, og hjælpe mødre med at blive stærke og glade Træningstimen

I har taget enormt godt imod vores klienthistorier. Så vi tænkte at du sikkert også kunne tænke dig at møde vores trænere!

Derfor udgiver vi over de næste uger en række bonusepisoder (udover vores faste ugentlige podcast) med vores trænere på teamet, der fortæller om deres egen vej ind i styrketræningen, deres træningsliv og deres arbejde som personlige trænere.

I første bonusepisode kan du møde Emma Kaalund, som du måske husker fra vores podcasts om træning under graviditet og efterfødsel. Siden sidst er Emma blevet gravid, men er stadig ikke bange for at dødløfte 100 kg.

Omend det tilsyneladende kan virke lidt skræmmende på nogle af mændene i træningscenteret! Lyt med, og hør mere om Emmas egen vej ind i træningen, hendes træning som gravid, og hendes arbejde med at gøre mødre glade og stærke.