45 episodios

Byť šťastný, po tom túži každý z nás. Ale ako to urobiť?

Ako mať radosť zo života? Ako si svoj život maximálne každý deň vychutnať? Ako žiť život svojich snov a žiť ho s ľahkosťou a maximálnou spokojnosťou? Ako nájsť riešenia na životné výzvy a vnímať súlad vo všetkých oblastiach?

To sú otázky, na ktoré Ti prinášame odpovede v podcaste Život na maximum.

V rozhovoroch s odborníkmi a inšpiratívnymi ľuďmi nájdeš myšlienky, ktoré ti dajú odpovede na tvoje otázky.

Vďaka rôznym uhlom pohľadu možno nájdeš tie správne kľúče k vlastnému šťastiu. Spoznáš to, kým si, pochopíš svoje tienisté a začneš si vážiť svoje svetlé stránky. Objavíš v sebe to, čo tebe dáva energiu žiariť a žiť.

Naučíš sa vychutnať si svoj život na maximum.

Podcast Život Na Maximum Ti prináša autorka bestsellerov a inšpirátorka Daniela Rau, NLP master kouč a mentor Jerguš Holéczy, v spolupráci s PODCAST_house, Panta Rhei a aktuality.sk

Už teraz buď tým človekom, akým sa túžiš stať.
Neodkladaj svoj život na neskôr. Začni žiť tu a teraz.

Život na MAXIMUM Daniela Rau a Jerguš Holéczy

    • Salud y forma física

Byť šťastný, po tom túži každý z nás. Ale ako to urobiť?

Ako mať radosť zo života? Ako si svoj život maximálne každý deň vychutnať? Ako žiť život svojich snov a žiť ho s ľahkosťou a maximálnou spokojnosťou? Ako nájsť riešenia na životné výzvy a vnímať súlad vo všetkých oblastiach?

To sú otázky, na ktoré Ti prinášame odpovede v podcaste Život na maximum.

V rozhovoroch s odborníkmi a inšpiratívnymi ľuďmi nájdeš myšlienky, ktoré ti dajú odpovede na tvoje otázky.

Vďaka rôznym uhlom pohľadu možno nájdeš tie správne kľúče k vlastnému šťastiu. Spoznáš to, kým si, pochopíš svoje tienisté a začneš si vážiť svoje svetlé stránky. Objavíš v sebe to, čo tebe dáva energiu žiariť a žiť.

Naučíš sa vychutnať si svoj život na maximum.

Podcast Život Na Maximum Ti prináša autorka bestsellerov a inšpirátorka Daniela Rau, NLP master kouč a mentor Jerguš Holéczy, v spolupráci s PODCAST_house, Panta Rhei a aktuality.sk

Už teraz buď tým človekom, akým sa túžiš stať.
Neodkladaj svoj život na neskôr. Začni žiť tu a teraz.

    E44 - Ako preklopiť informácie do praxe

    E44 - Ako preklopiť informácie do praxe

    Vypočuj si štyridsiaty štvrtý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
    V dnešnej dobe sme zahltení obrovským množstvom informácií. Tie sú nám samé o sebe zbytočné, až do momentu, keď ich využijeme v praxi. Bez skúsenosti z vykonanej akcie by navždy ostali len bežnými informáciami. Nie všetky sa nám však darí v živote aplikovať, no dá sa to naučiť.
    Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a dozvieš sa ako informácie preklopiť do praxe.
    V podcaste sa tiež dozvieš:
    ▶️ o Jergušovej príhode s adrenalínovým kolotočom▶️ prečo je najdôležitejšie práve naše rozhodnutie▶️ ako začať efektívne využívať získané informácie▶️ akú stratégiu vybrať, ak chceš zmeniť svoju realitu▶️ prečo zvoliť proaktívny prístup▶️ big picture vs. krok za krokom▶️ prečo musíš byť dôsledný v dodržiavaní pravidiel▶️ o prepojení kvality života s kvalitou spánku▶️ prečo byť doslova posadnutý vytúženým cieľom▶️ skúsenosť je neprenosná
    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

    • 53 min
    E43 - 5 tipov na jarnú únavu

    E43 - 5 tipov na jarnú únavu

    Vypočuj si štyridsiaty tretí diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

    Fenomén s názvom jarná únava poznáme snáď všetci. Veľmi pravdepodobne túto únavu zažil každý z nás. Ako sa s ňou však vysporiadať? Ako svoju myseľ a telo nakopnúť počas dní, keď sa nám do ničoho nechce? Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako byť produktívny aj v tomto období.

    V podcaste sa tiež dozvieš:

    ▶️ prečo sú rutiny dobré
    ▶️ prečo rutiny nie sú dobré
    ▶️ ako získať motiváciu pracovať na svojich cieľoch
    ▶️ čo sú kotvy a ako ich vieš využívať v živote
    ▶️ prečo je pohyb najlepší liek
    ▶️ ako veľmi ti vie pomôcť spánok
    ▶️ prečo dbať na správnu stravu a pitný režim
    ▶️ prečo je dôležitá zábava
    ▶️ prečo si pravidelne dopriať oddych a relax

    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

    • 41 min
    E42 - 5 kľúčov k úspešnému biznisu

    E42 - 5 kľúčov k úspešnému biznisu

    Vypočuj si štyridsiaty druhý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
    Ako na teba pôsobí suma 1 milión €? Máš odvahu vykročiť a vytvoriť úspešný biznis alebo máš pred touto sumou rešpekt, či dokonca strach?
    Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a spoznaj stratégie tých, ktorí veľký úspech už dosiahli. Inšpiruj sa pre svoj vlastný život, zakomponuj do neho tieto stratégie a uvidíš, čo sa začne diať.
    V podcaste sa tiež dozvieš:
    ▶️ čo je najdôležitejšia vec, ktorú musíš vedieť pri štarte biznisu▶️ prečo nejde len o peniaze▶️ kto je to "vzdychač"▶️ čo ťa limituje na ceste za mega úspechom▶️ ako pracovať a vlastnými presvedčeniami▶️ ako si vytvoriť stratégiu k svojmu prvému miliónu▶️ kto naozaj si v pracovnej sfére▶️ prečo šťastie praje odvážnym▶️ prečo potrebuješ silný tím ľudí
    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

    • 51 min
    E41 - “Som na teba hrdá” - Dokážeš to povedať?

    E41 - “Som na teba hrdá” - Dokážeš to povedať?

    Vypočuj si štyridsiaty prvý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
    Komplimenty sú ako malé svetlá v tme, ktoré nám dokážu rozjasniť deň a posilniť naše sebavedomie. Ale aký je ich skutočný význam? Ako môžeme využiť silu slov k tomu, aby sme posilnili vzťah k sebe a ostatným?
    V podcaste sa tiež dozvieš:
    ▶️ prečo je dôležité rozdávať komplimenty▶️ prečo by si sa mal/-a chváliť aj sám▶️ ako chváliť deti▶️ ako sa naučiť prijímať pochvaly▶️ čo odpovedať, keď ti niekto poďakuje▶️ prečo by si mal/-a poznať jazyky lásky svojich blízkych▶️ čím začať, ak chceš mať šťastnejšie vzťahy▶️ čo robiť, keď sa ti na cudzom človeku niečo páči
    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

    • 41 min
    E40 - Ako si udržať fokus na svoje ciele

    E40 - Ako si udržať fokus na svoje ciele

    Vypočuj si štyridsiaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

    Cítiš sa frustrovaný/-á z toho, že nežiješ život, aký by si chcel/-a? Neprešľapuj na mieste, zatiaľ čo si ostatní plnia svoje sny. Využi stratégie úspešných a nauč sa dosahovať ciele s ľahkosťou a bez zbytočného stresu.

    Ak túžiš po tom, aby tvoj život konečne nabral ten správny smer, vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM. 

    V podcaste sa tiež dozvieš:

    ▶️ prečo je dôležité zistiť, kde sa dnes nachádzaš
    ▶️ čo je dôležité uvedomiť si pri nastavovaní cieľov
    ▶️ ako v sebe dokážeš zapáliť iskru
    ▶️ čo robiť, keď nemáš motiváciu ísť do akcie
    ▶️ ako zistiť, či máš dobre definovaný cieľ
    ▶️ prečo by si mal/-a poznať svoje "PREČO"
    ▶️ čiastkové ciele, rozdeliť si ho na menšie časti
    ▶️ jednoduchý trik ako dosahovať ciele rýchlejšie a s väčšou pravdepodobnosťou
    ▶️ čo je najčastejšia chyba pri stanovovaní cieľov
    ▶️ praktické tipy ako pracovať na svojich cieľoch

    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.

    • 55 min
    E39 - Ako si užiť Vianoce bez stresu

    E39 - Ako si užiť Vianoce bez stresu

    Vypočuj si tridsiaty deviaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

    Je skutočne možné si užiť Vianoce bez zbytočného stresu? To je otázka, na ktorú dostaneš odpovede vo vianočnej epizóde podcastu Život na MAXIMUM.

    Vypočuj si tento diel a dozvieš sa ako si užiť tieto Vianoce a ako v pohode zvládnuť prípravy na sviatky.

    V podcaste sa tiež dozvieš:

    ▶️ ako zvládnuť psychický nátlak počas sviatkov
    ▶️ prečo si urobiť Vianoce podľa seba a nie podľa druhých
    ▶️ ako si v rodine dohodnúť, ktoré tradície budete dodržiavať
    ▶️ kreatívne tipy na zabalenie darčekov
    ▶️ ako ti v čase Vianoc uľahčia život jazyky lásky
    ▶️ aká otázka ti pomôže rozhodnúť sa pre tú správnu vec v každej chvíli
    ▶️ ako si užiť Vianoce s deťmi
    ▶️ 3P, ktoré dodržuj, ak chceš žiť s väčšou ľahkosťou
    ▶️ odkaz pre ženy a odkaz pre mužov ako mať pekné Vianoce
    ▶️ špeciálny partnerský vianočný tip

    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

    • 51 min

Top podcasts de Salud y forma física

Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
Por si las voces vuelven
Ángel Martín
90 Gramos
Methub y True Story
Entiende Tu Mente
Molo Cebrián

Quizá también te guste