16 min
＃30 健康なメンタルは、思い込みの解消から 1日5分でマインドフルネス！
-
- Salud y forma física
初めのあいさつ
メンタルブロックと瞑想
5分間瞑想
終わりのあいさつ
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/voicymindfulness/support
初めのあいさつ
メンタルブロックと瞑想
5分間瞑想
終わりのあいさつ
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/voicymindfulness/support
16 min