9 episodios
Algo que decirte Cristian Y Rosita
-
- Salud y forma física
Es un espacio lleno de anécdotas y autenticidad, donde juntos queremos conectar contigo. Por que el
mejor regalo para la autoestima es el Te. Quiérete, perdónate, ámate, consiéntete, pero sobre todo ¡Supérate!
-
Sánate (Parte 2)
El poder de encontrar un equilibrio saludable y de bienestar está en la decisión que tomas por y para ti.
-
Sánate (Parte 1)
En ocasiones debatimos con nosotros mismos y dejar de pensar no es la solución, pues a veces necesitamos del apoyo de alguien para ver hacia nosotros y así encontrar una respuesta.
-
Supérate
El creer en ti puede hacer la diferencia para enfrentar los miedos que te impiden crecer, sé el impulso que necesitas. Tú tienes la decisión.
-
Consiéntete
Parte de la meta del amor propio es actuar para darnos prioridad y consentirnos. Hoy es el día para iniciar ese proceso que sin duda mejorará tú autoestima y el ánimo, así que consiéntete.
-
Ámate
El amor aunque es un sentimiento con múltiples definiciones juntos desde la experiencia recorremos este camino lleno de emociones que hoy decidimos vivir y sentir.
-
Quiérete
No esperes el día perfecto, haz tú con decisión que este día lo sea, para así comenzar a priorizar lo más importante, TÚ.
Top podcasts de Salud y forma física