19 episodios
And What About Ana Baz
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- Salud y forma física
& What About es un podcast que busca que más hay para decir, desde pláticas de temas cotidianos, situaciones hipotéticas o análisis de preguntas trascendentales. Siempre hay otra perspectiva que puede enriquecer la forma en la que vemos la vida. Si te interesa descubrir insights, nuevas formas de descifrar el rompecabezas que es la vida adulta y cuestionarte lo que crees saber, este podcast es para ti!
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Lo complicado de los celos
Que si los celos son amor, que si son tóxicos, que no es que no confíe en ti sino que no confío en los demás, que si tus "amiguitas". La cosa es que todos hemos lidiado con los celos alguna vez, directa o indirectamente, pero ¿realmente serán inevitables? o ¿lo ideal será no sentirlos? Este episodio es para re-entender los celos y nuestra relación con ellos.
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Impactando Vidas
Todas nuestras acciones tienen una reacción, aunque no siempre lo parezca afectamos la vida de quienes nos rodean. No hay día en el que no impactemos de alguna forma a alguien, cada interacción que tenemos es la oportunidad de generar un impacto positivo en otros, nosotros decidimos que tipo de influencia queremos ser.
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Que miedo el miedo
Usualmente creemos que ser valiente implica no tener miedo, pero el miedo es una de nuestras emociones más básicas, ¿cómo ser valiente sin evitar el miedo? ¿es útil el miedo? y ¿serán iguales todos los miedos? Este episodio explora que más hay para decir sobre el miedo.
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¿Eliges o te eligen?
Todos queremos a alguien que nos elija, pero ¿qué tanta atención ponemos nosotros a la elección que hacemos de pareja? ¿Realmente lo hacemos de forma consciente o simplemente vamos descartando? La elección de pareja es importante durante toda la vida de la pareja, no sólo al momento de iniciar la relación.
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Compararse mejor
A todos en algún momento nos han comparado con alguien, incluso nosotros mismos lo hacemos constantemente. Sabemos que quizás no es lo mejor, pero ¿qué pasa si no podemos evitarlo? ¿Cómo no sentirse en desventaja cuando tenemos cerca personas exitosas? Este episodio es sobre utilizar las comparaciones a nuestro favor.
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Intuición
La intuición suele asociarse con algo místico, como la magia o un don, incluso algo espiritual/religioso, pero en realidad tiene una razón lógica y científica de ser. La intuición no es algo en lo que podemos creer o no, sino algo que sabemos o no usar.
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