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Be YOU!に出逢ってくださりありがとうございます。こちらは『心の在り方』を自分自身で整えられるようになる為のヒントがつまったセルフヘルプの番組です。あなた自身の本心に気づいて、“プロの物事の見方”を私、宮本絢子と一緒に実践しませんか?他の誰でもない“あなた”を思いっきり表現しましょう!【宮本絢子プロフィール】J-WAVEやZIP-FMのラジオパーソナリティーを中心に、トークショーや大規模イベントの司会、ナレーションなど、声や語り、トークを専門領域に20年以上活躍中。今を生きる同世代とともに悩み、ともに笑い愛、一人一人が本来の自分を取り戻すお手伝いをすることをゴールにポッドキャスト番組「Be YOU!」をスタート。番組SNSはこちら→https://linktr.ee/beyou.selfhelp

Be YOU‪!‬ 宮本絢子 (Ayako Miyamoto)

    • Salud y forma física
    • 5,0 • 1 valoración

Be YOU!に出逢ってくださりありがとうございます。こちらは『心の在り方』を自分自身で整えられるようになる為のヒントがつまったセルフヘルプの番組です。あなた自身の本心に気づいて、“プロの物事の見方”を私、宮本絢子と一緒に実践しませんか?他の誰でもない“あなた”を思いっきり表現しましょう!【宮本絢子プロフィール】J-WAVEやZIP-FMのラジオパーソナリティーを中心に、トークショーや大規模イベントの司会、ナレーションなど、声や語り、トークを専門領域に20年以上活躍中。今を生きる同世代とともに悩み、ともに笑い愛、一人一人が本来の自分を取り戻すお手伝いをすることをゴールにポッドキャスト番組「Be YOU!」をスタート。番組SNSはこちら→https://linktr.ee/beyou.selfhelp

    コーヒーブレイク with 松田恵里(女子プロボクサー) & 鳥海純(TEAM 10COUNT)

    コーヒーブレイク with 松田恵里(女子プロボクサー) & 鳥海純(TEAM 10COUNT)

    いつものインタビュー形式を一休み、ざっくばらんなトークをお届けいたします。今回登場するのは、2024年1月、3度目の世界挑戦で2団体のアトム級統一王座を獲得したTEAM10COUNT所属の女子プロボクサー・松田恵里さんとコーチの鳥海純さん。前回お話を伺ったときはまだチャンピオンを目指す途中でしたが、今回は悲願のチャンピオンの座を獲得した感想や心境の変化などのリアルトークをお届けします。【こんなことをしゃべってます】世界王者になってみて/どうにかしなきゃいけない心境/経験という強み/個性がないからこそ/自分で責任を負う覚悟/バチバチの大喧嘩/甘え/どんな自分にもOKを出す/世界チャンピオンになってからの景色【松田恵里 プロフィール】WBA.WBO 世界アトム級王者 TEAM10COUNT所属。神奈川県伊勢原市出身。桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部スポーツテクノロジー学科卒業。実 家はトレーニングジム(松田健康スタジオ)で、運動が身近な環境で育つ。幼い頃から空手7 年、テニス6年、陸上やサッカーなど、さまざまなスポーツを経験。高校2年生の時にボクシン グを始め、愛媛国体フライ級5位入...

    • 27 min
    Ep.16: Eric Benét|The Beautiful Chaos

    Ep.16: Eric Benét|The Beautiful Chaos

    True to my happiness / True Abundance / Beautiful Chaos / Interacting with Inspiration / philosophy of life that’s misunderstood / Losing a loved one / Making God laugh / Be authentic 【Eric Benét 】Eric Benét "Real Soul Evangelist". He made his solo debut in 1996 with "True to Myself," after performing with his sister and cousin in the group "Benét" right after graduating from high school. With warm vocals reminiscent of Stevie Wonder and Al Green, a sound that emphasizes raw ...

    • 18 min
    Ep.16: エリック・ベネイ|美しいカオス それがいい

    Ep.16: エリック・ベネイ|美しいカオス それがいい

    本当に幸せな自分/真の豊かさ/美しいカオス/ひらめきと対話する間違った思い込み/大切な人を失って/神様を笑わせる/真の自分であれ【エリック・ベネイ】“リアル・ソウルの伝道師”エリック・ベネイ。高校卒業直後から姉、従兄弟らと結成したグループ「Benét」として活動し、1996年に『トゥルー・トゥ・マイセルフ』でソロ・デビュー。スティーヴィー・ワンダーやアル・グリーンを彷彿とさせる暖かなヴォーカルとR&B/ソウルの伝統に根付いた生音を重視したサウンド、そしてスピリチュアルな歌詞で、ディアンジェロ、マックスウェルと共にニュー・クラシック・ソウルを牽引してきた。グラミー賞にも幾度となくノミネートされている。(ビルボードライブ オフィシャルサイトより)エリック・ベネイ Official Websiteエリック・ベネイ Instagram番組の感想をSNS・メールでお待ちしています。SNSInstagramTwitterメールbeyou.selfhelp@gmail.com宮本絢子 Official Website

    • 21 min
    Ep.15: 相川七瀬|自分の『好き』に正直になった時から生きやすくなった

    Ep.15: 相川七瀬|自分の『好き』に正直になった時から生きやすくなった

    自分の『好き』に正直になった時から生きやすくなったアーティスト活動激動の28年間/好きな人達と一緒にいる/情報過多でパンクしそうな時はどうする?/ 気持ちの整理の仕方/人が持つエネルギー/自分を支えてくれるもの/コミュニケーション円滑術/40歳過ぎてからの高卒認定と大学受験/さらけ出すと繋がれる/大人の学び直し/最新作「中今」/今を生きる/今生の役割【相川七瀬 プロフィール】1975年2月16生まれ 大阪府出身。1990年ソニーミュージック主催のオーディションに出場し、シンガーソングライターの織田哲郎と出会う。95年11月、シングル「夢見る少女じゃいられない」でデビュー。以降、「恋心」や「BREAK OUT!」など数々のヒット曲を生み出す。96年、アルバム「Red」では女性ロックボーカリストとして史上初のオリコン初登場1位を獲得。デビュー28年目の今年2023年、待望のNewアルバム「中今」をリリース。日本の雅楽をアレンジに取り入れた、相川七瀬の「魂」の言の葉の集合体。現在は國學院大学神道文化学部に通いながら、日本の文化と祭りについても教養を深めている。相川七瀬 Official...

    • 36 min
    コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ & マリヤ・アキ|後半

    コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ & マリヤ・アキ|後半

    いつものインタビュー形式を一休み、友達とのリアルなトークをお届けいたします。登場するのは、シンガーソングライター/ブロードウェイミュージカルのプロデューサーのアンジェラ・アキさん、そしてアンジェラの実の妹で金融のプロ、マリヤさん。数年前から悩みや葛藤、胸の内をさらけ出し、各々が学んだことをシェアしながら解決策を一緒に考える「スピリチュアル勉強会」を重ねてきた3人。今回のコーヒーブレイクの回はありのままのトークでお互いの現在地を確認。レコーダーがまわっていることも忘れてしまった合計2時間の等身大のトークを、3人と一緒にお茶でも飲んでいるような感覚で聴いていただけたらと思います。大丈夫、みんな同じような悩みを抱えています。【こんなことをしゃべってます】育児の悩み / タイガーマムになる瞬間 / 私と『恥』/ 他人は変えられない / ジャッジメントを手放す?/ 良い悪いから、どう降りる?/ NYブロードウェイミュージカルのプロデューサー、アンジェラ・アキの今とこれから<アンジェラ・アキ プロフィール >バイカルチュラル(日本とアメリカ)の個性派シンガー・ソングライター。日本人の父親とイ...

    • 53 min
    コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ & マリヤ・アキ|前半

    コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ & マリヤ・アキ|前半

    いつものインタビュー形式はちょっと一休み、友達とのリアルなトークをお届けいたします。登場するのは、シンガーソングライター/ブロードウェイミュージカルのプロデューサーのアンジェラ・アキさん、そしてアンジェラの実の妹で金融のプロ、マリヤさん。数年前から悩みや葛藤、胸の内をさらけ出し、各々が学んだことをシェアしながら解決策を一緒に考える「スピリチュアル勉強会」を重ねてきた3人。今回のコーヒーブレイクの回はありのままのトークでお互いの現在地を確認。レコーダーがまわっていることも忘れてしまった合計2時間の等身大のトークを、3人と一緒にお茶でも飲んでいるような感覚で聴いていただけたらと思います。大丈夫、みんな同じような悩みを抱えています。【こんなことをしゃべってます】アンジェラアキ&妹のマリちゃん / 3人で始まったセルフヘルプ / それぞれのスピリチュアルジャーニー / 自己効力感と自己肯定感の衝撃 / 幼少期の影 / 無価値観と虚無感 / 臨床心理師古宮昇先生からの究極の質問 / 手放すってなぁに?/ 自分を愛するってなぁに?/ 今ここに在る / 自己信頼感と育児 / 騙されやす...

    • 1h 6 min

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