6 episodios
Du&Jag psykisk ohälsa Carl Markus Högberg
-
- Salud y forma física
Detta är min resa genom psykisk ohälsa. Jag kommer ge er mina vardagstips på hur du överlever helvetet tillsammans med en inblick i min vardag. Jag vill göra den skillnaden i information jag tyckte fattades mig. Det går att ta sig igenom vad som helst! Men vi behöver varandra för att göra det.
-
Del. 29 samhörighetskänsla
Vad betyder samhörighet för oss som känner oss ensamma? Hur viktigt är det att finns hopp hos andra? Vart hittar jag mina tankar.
-
Mitt sätt att vara bipolär
Jag ger några snabba tips på hur jag gör när dagen inte blir dom du har tänkt dig och hur du kan ta dig ur en ond spiral!
-
Del. 24 hur tar du emot kärlek
Hur gör man för att ta emot kärlek när du mår dåligt? Jag försöker ge min bild på problemet. Och det är förmodligen smidigare än vad du tror.
-
Del. 23 El Duderino med vänner
Jag tog med podden ut till El Duderino med tre utav mina vänner. Det blev lite skitsnack om allt möjligt i gott sällskap. Njut utav avsnittet!
-
Del. 22 ditt första möte med "depression"
Mycket känslor i dagens avsnitt! Det kommer handla om ett utav dina första möte med vården och ditt första möte med "depression". Plus lite mer bakgrund utav min egna resa och erfarenheter!
-
Del. 21 det blir här vi börjar.
Del. 21 som blir första delen för Du&Jag psykisk ohälsa podcast! Vi börjar helt enkelt att prata så får vi se vart det leder! Glöm inte att dela min vänner!