Hablemos de Fisioterapia Aldo Sánchez

Saber como podemos o identificar un profesional de la salud es bueno, malo o excelente, ¿que debemos considerar en un terapeuta físico? se preocupa por nosotros? es de buena calidad el tratamiento? el tratamiento que recibimos es el adecuado, los tiempos son correctos, debemos seguir acudiendo o como saber que tenemos que correr de ahí y buscar otra opción. Estamos en redes sociales como Rehfisef buscamos. Saludos a todos y gracias por escucharnos en las diferentes plataformas de PODCAST

Antes de recurrir a la cirugía de Rodilla o Cadera ¿es conveniente agotar los tratamientos convencionales para contener el dolor y conservar la movilidad de las articulaciones afectadas? Pero en verdad nos ayuda ? o nos estamos generando un mal? Los tratamientos suelen consistir en fármacos y pueden complementarse con otras técnicas como la fisioterapia. Lo conveniente es frenar la progresión de la enfermedad como controlar el peso y ejercitar las articulaciones sin abusar de ellas. Existen casos en que las recomendaciones y los tratamientos convencionales no son suficientes para contener el dolor y para que el paciente pueda seguir haciendo sus actividades habituales... ¿está justificado el tratamiento quirúrgico? Quédate y lo averiguarás.

Entre las funciones que tenemos los fisioterapeutas y los nutriólogos se encuentran no sólo la recuperación fisica del paciente también debemos de aprender del aporte energético y mantener el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macrosistémico, así lograremos una recuperación que garantice que los eventos fisiológicos se efectúen de una forma correcta y precisa para nuestro mejor desempeño o recuperación.

“Prevención y cuidados para los amantes de la cascarita”

¿Cuántas veces has escuchado “vamos a echarnos una cascarita”, antes de comenzar un partido de fútbol con tus amigos? Pues esta frase tiene toda una historia en México.
No estamos hablando de una cancha profesional empastada o con sus medidas. Hablamos tierra, graba e incluso de la calle. Lo significativo es convivir con los amigos y tratar o intentar jugar fútbol. Todo empezó en las primeras décadas Siglo XX. Por aquellos años, solamente se podía acceder al futbol por dos medios; ser socio de un club exclusivo o nivel alto; o simplemente, el llano, que estaba abierto para todos y toda las clases.
Normalmente se escogía, un bote o hasta un trapo enrollado, pero sin duda, la mayor parte del tiempo se jugaba con una naranja a la que se le hacía un hoyo pequeño y por ahí se chupaba para que no mojara con su jugo a los futbolistas, y de aquí, que el jugar en la calle, en el llano, se le denomine simplemente echar una "cascarita".

También se le conoce en otros países como;
BRASIL: PELADA
ARGENTINA: PICADO
CHILE Y PERÚ: PICHANGA
ESTADOS UNIDOS: PICKUP SOCCER
INGLATERRA: KICK ABOUT
GUATEMALA: CHAMUSCAS

En este episodio revisaremos puntos claves para poder entender porque realizarlos o porque no, pero no lo sabrás hasta que escuches el episodio. El objetivo es aclarar cuándo se deben de hacer los estiramientos si antes o después del ejercicio también conocer un poco de fisiología, estructuras y que influye para generar una lesión en el músculo, tendón o ligamento. Y por ultimo recomendaciones básicas que debemos de tener en cuenta. Los estiramientos son una parte esencial para nuestras vidas ya que son un soporte de mantenimiento para los músculos.

Basado en la bibliografía de Los Estiramientos Desarrollo de Ejercicios Michael J. Alter · Paidotribo y Estiramientos Facilitados Jeff Charland · Editorial Médica Panamericana S.A.
También puedes escucharnos en https://www.spreaker.com/show/hablemos-de-fisioterapia

Les quiero comentar de algunas recomendaciones que hace la OMS y el colegio profesional de fisioterapeutas de Madrid dada la rápida evolución de la epidemia del COVID-19 y la preocupación, les menciono algunas recomendaciones para el desempeño de las actividades profesionales en el área de fisioterapia de acuerdo con las indicaciones de las autoridades sanitarias con el fin de minimizar la propagación del virus y proteger la salud de las personas.
Es el propietario del consultorio, clínica o área; quien debe elaborar y aplicar, bajo su propia responsabilidad, los procedimientos adecuados para garantizar la protección de su propia salud y la de las personas que acceden a la consulta. La prestación de tratamiento está sujeta a la adopción de medidas preventivas y de organización, de conformidad con los reglamentos vigentes y las pautas dadas por la OMS y las autoridades sanitarias en cada país.