16 episodios
Hablemos De Nutrición waleska aponte
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- Salud y forma física
Podcast con temas de nutrición adaptada a tu estilo de vida.Hablemos de nutrición es : nutrición a tu alcance. Con la Lcda Waleska Aponte -nutricionista.
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El agua
Conoce tus requisitos de agua y lo importante de este preciado líquido para tu salud.
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El coco: alimento controversial
Escucha este episodio en dónde explico lo controversial del coco.
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Las grasas
Te invito a conocer un poco acerca del beneficio de las grasas en nuestra alimentación
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Los carbohidratos 2
Continuo desarrollando el tema de los carbohidratos y si nos benefician o perjudican.
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Los carbohidratos
Los carbohidratos son la causa del aumento de peso? Nos ayudan o perjudican? Para qué sirven?