6 episodios

Tommie och Johan beskriver Triathlon och andra konditionsidrotter baserat på egna erfarenheter med fokus på rörelse, motion och upplevelser

Hemsö Triathlon Podden Tommie Sjödin & Johan Ekbäck

    • Salud y forma física

Tommie och Johan beskriver Triathlon och andra konditionsidrotter baserat på egna erfarenheter med fokus på rörelse, motion och upplevelser

    Avsnitt 6:Triathlon tävlingar

    Avsnitt 6:Triathlon tävlingar

    I det här avsnittet går vi igenom hur en vanlig triathlon tävling går till, vi berör också vilka klasser och distanser som finns. Tommie kommer även avslöja hemligheten med en numera legendarisk sadel. 

    • 34 min
    Avsnitt 5:Vätternrundan

    Avsnitt 5:Vätternrundan

    I det här avsnittet pratar vi om Vätternrundan, hur går det till, förberedelsen, upplevelsen, utrustning och strategin. Det vänder sig i första hand till de som går i tankarna på att vilja prova på det fantastiska äventyret

    • 45 min
    Avsnitt 4: Träningsläger

    Avsnitt 4: Träningsläger

    I det här avsnittet pratar vi träningsläger. Varför, hur och var. Johan berättar även om en anekdot när han höll på att bli ovän med Peter Forsberg.

    • 40 min
    Avsnitt 3: Vasaloppet

    Avsnitt 3: Vasaloppet

    I detta avsnitt tar Johan och Tommie med dig från Vasaloppsstarten i Sälen till målet i Mora. Du får alla de där bra tipsen för att ditt Vasalopp ska bli en härliga upplevelse! På med skidorna och häng med ut i spåret 😃👍

    • 48 min
    Avsnitt 2: Tommies cykeläventyr

    Avsnitt 2: Tommies cykeläventyr

    I det här avsnittet berättar Tommie om cykeläventyret genom södra Sverige, från Motala via Gotland till Malmö, Göteborg tillbaka till Motala. Vänder sig till de som går i tankarna på att göra en längre cykelsemester eller vill göra en längre cykelresa. Du får tips på hur man förbereder sig och vad man behöver. Även lite roliga och intressanta händelser från resan som skedde sommaren 2020.

    • 1h 3 min
    Avsnitt 1: Ironman Kalmar, upplevelsen och äventyret

    Avsnitt 1: Ironman Kalmar, upplevelsen och äventyret

    I detta avsnittet berättar Tommie och Johan om Ironman Kalmar, hur det går till och hur man förbereder sig. Detta vänder sig i första hand till de som går i tankarna på att vilja genomföra det fantastiska äventyret.

    • 1h 6 min

Top podcasts de Salud y forma física

Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
90 Gramos
Methub y True Story
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
Huberman Lab
Scicomm Media