21 episodios

Mijn naam is Thanh, mijn leven is een leuke rollercoaster met up’s and down’s. Ik geniet er steeds meer van om daadwerkelijk hier te zijn.

Ik ga door het leven als Holistiche Lichaamsgerichte therapeut / coach maar ik vind het veel belangrijker dat ik er voor je kan zijn en je antwoord, helderheid, inzicht, verbinding en bevrijding kan laten ontdekken en ervaren. Toen mijn broer overleed, kreeg ik de kracht om er mijn werk van te maken.

Via mijn podcast deel ik mijn ervaring als ‘de sterke’ vrouw met roots in het buitenland en ga ik ook met andere vrouwen het gesprek aan en hun ervaringen!

Thanh en ‘De Sterke’ Vrouw met Buitenlandse Roots Thanh Vân Nguyen

    • Salud y forma física

Mijn naam is Thanh, mijn leven is een leuke rollercoaster met up’s and down’s. Ik geniet er steeds meer van om daadwerkelijk hier te zijn.

Ik ga door het leven als Holistiche Lichaamsgerichte therapeut / coach maar ik vind het veel belangrijker dat ik er voor je kan zijn en je antwoord, helderheid, inzicht, verbinding en bevrijding kan laten ontdekken en ervaren. Toen mijn broer overleed, kreeg ik de kracht om er mijn werk van te maken.

Via mijn podcast deel ik mijn ervaring als ‘de sterke’ vrouw met roots in het buitenland en ga ik ook met andere vrouwen het gesprek aan en hun ervaringen!

    Archie de Ceuninck te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Archie de Ceuninck te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Vandaag een nieuwe podcast met Archie de Ceuninck. Archie is geestelijke verzorger voor mensen met dementie en docent. Archie is een dubbelbloedige Nederlander van deels Indonesische afkomst (oftewel Dutch Eurasion of part of Indonesian descent)

    Archie reageerde op de podcast die ik samen met Diana Matenahoru had opgenomen. Waardoor we samen aan de praat raakte en zo ook onze eigen podcast opname zijn gaan opnemen.

    Archie deelt zijn ervaringen in zijn zoektocht en daarnaast snijden we een hele interessante thema aan, namelijk de verbinding en grenzen tussen/van de diverse communities (black, asian, wit, mix races etc.)

    Een persoonlijke thema waar ik de laatste tijd ook veel over nadenk in mijn eigen persoonlijke reis. Ik sta voor verbinding. Ik merk dat ik hier nog meer behoefte aan heb nu we in een tijdperk leven waar we disconnected raken door voornamelijk externe factoren en daardoor ieder op zijn/haar ‘eiland’ bezig is.

    Verde doe ik via deze weg ook een oproep aan iedereen die wilt verbinden en de impact van zijn voorouders/familielijnen met elkaar wilt gaan delen voor inzicht en healing. #letsconnect #ikvindhetspannend #hetisbelangrijk

    Archie heel erg bedankt voor je tijd en dit gesprek met mij aan te gaan. Lieve luisteraars dank voor het blijven luisteren en supporten. Like and share en laat me weten wat je er van vind.

    Liefs. Thanh
    #thanhhelpt #asiantherapist

    • 43 min
    Leroy Woudstra te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Leroy Woudstra te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Leroy Woudstra is ook wel bekend van het platform Indo’s be Like en de events van Pasar Malam! Wie kent deze nog?

    Leroy leerde ik net voor de lockdown via Facebook kennen omdat we beiden voor hetzelfde staan en elkaar graag wilden ontmoeten om onze kennis en ervaringen te delen. Door de lockdown was dit er niet van gekomen en zijn we recent weer in contact gekomen. We vonden het wel mooi om onze ontmoeting direct op te nemen via mijn podcast.

    Leroy deelt zijn ervaringen vanuit de Indische roots en zijn persoonlijke reis hierin. Wat betekent de Indische community voor hem en wat zijn, zijn lessen hier bij? Wat kunnen wij hiervan leren? Hij deelt zijn tips.

    Daarnaast delen wij onze ervaring met het thema verbinding. Wat betekent dit voor ons en hoe zorgen we in deze bijzondere tijden voor verbinding?

    Dank Leroy voor je openhartigheid en inspirerend verhaal.

    Het platform indosbelike is overgedragen maar nog zeer actief! Neem een kijkje via https://www.facebook.com/Indosbelike/ en https://instagram.com/indosbelike?utm_medium=copy_link

    Leroy is zelf actief met allerlei nieuwe projecten bezig! Hij staat open om te connecten! Zie https://instagram.com/lee_woudstra?utm_medium=copy_link en https://www.facebook.com/leroy.woudstra

    • 45 min
    Sue Soorien Zeldenrust te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Sue Soorien Zeldenrust te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Vandaag een aflevering met Sue Soorien Zeldenrust. Soorien is van Koreaans afkomst en is geadopteerd.

    Soorien is een Identiteitscoach en oprichtster van Soo Bijzonder (https://www.soobijzonder.nl) en mede-oprichtster van Adoptee & Foster Coaching (https://www.afcnederland.nl).

    Ze woont in Zwolle en zet zich in voor mensen die op zoek zijn naar hun identiteit en roots. Ze werkt met een prachtig team samen om je hierin te begeleiden.

    Vandaag praten we samen over het thematiek moeder en moederschap. Vanwege het gemis als geadopteerde kind vergeleken wij dit met mijn gemis als migrantendochter. We delen ons kwetsbare kant en onze eigen lessen. We komen achter onze gelijkenissen en bijzondere connectie.

    Dankbaar voor dit gesprek en een stuk verdere heling in mijn eigen proces.

    Dank nogmaals voor het luisteren naar mijn podcast. Ik doe dit om meer zichtbaarheid te creëren in onze community en daarnaast de ruimte te maken voor als je, je connected voelt met diegene met wie ik spreek. Ze staan klaar voor je mocht je het voelen. Geheel vrijblijvend en laagdrempelig.

    Verbinding is het mooiste wat er is, dus connect vooral ♥️

    Veel liefs, Thanh (www.thanhhelpt.nl)

    • 43 min
    Tommy Nguyen te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Tommy Nguyen te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Tommy Nguyen is van Vietnamese afkomst en werkt als financial accountant bij de Eneco Group. Het leuke is dat ik zelf ook 6 jaar bij Eneco hebt gewerkt. We leren elkaar via Linkedin kennen en Tommy was ingegaan op mijn oproep om meer mannen in mijn podcast te krijgen. 😉

    Tommy en ik praten samen over zijn leven in het Brabantse en zijn verhuizing naar de randstad. Welke verschillen en overeenkomsten er zijn en zijn reden voor de verhuizing. Daarnaast hebben we het over zijn band met zijn familie en vooral de relatie met zijn vader. Hoe hij naar deze band verlangde en hoe hij dit dan heeft aangepakt. Diep respect voor zijn aanpak en zijn inzichten hoe het werkt binnen de Vietnamese cultuur. Hij geeft je zijn tips 🍺

    Tommy nogmaals bedankt voor je openhartigheid, lach en tijd! Ik wens je heel veel succes en ik kom graag naar je bistro als je er klaar voor bent 😉

    Voor alle luisteraars, super leuk dat jullie luisteren! Mocht je ideeën hebben en/of deel willen nemen in de podcast neem contact op!

    Heel veel liefs, Thanh

    • 38 min
    Diana Matenahoru te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Diana Matenahoru te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Vandaag iets later dan gepland maar het ging de afgelopen dagen even wat minder met mijn energie. Hoort er ook bij 😉 maar vandaag een podcast met de lieve Diana Matenahoru, een Molukse van afkomst.

    Diana coacht vrouwen met een migranten achtergrond waarbij twee culturen soms pijn doet! Daarnaast heeft ze een achtergrond in de vrouwenopvang waar ze het nodige heeft meegemaakt.

    We praten samen over het thema waarom de meeste Aziaten eerst de ander voorop zet dan zichzelf; hoe het leven in een community daar impact op heeft. Ik realiseerde me dat ik in 2006 op de Molukken ben geweest en hoe dit voor mij was. Het mooiste vond ik vooral het besef dat Aziaten vaak tegen elkaar praten in plaats van met elkaar! 😉

    Diana staat open om te connecten! Ze is te benaderen via de diverse socials en haar website: https://www.dianamatenahoru.nl/

    Dankbaar voor dit gesprek samen! En jullie bedankt dat jullie nog steeds blijven luisteren! Mocht je tips hebben, laat het me dan weten!

    Heel veel liefs, Thanh

    • 36 min
    Tessa Yen Nguyen te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Tessa Yen Nguyen te gast bij de podcast van Thanh Helpt

    Vandaag een nieuwe podcast aflevering met mijn lieve nichtje Tessa Yen! Tessa Yen is 25 jaar en zet zich in voor de Vietnamezen in Nederland als onderdeel van het Mai Mai Collectief.

    Ze is daar Head of Food! Ze vind dat voeding binnen onze cultuur een belangrijke verbindende factor heeft en maakt zich sterk ervoor om deze in de huidige en toekomstige generaties te behouden.

    Wat ik zo onwijs gaaf vind is dat we allebei voor hetzelfde staan. Als Aziatische Nederlanders is het belangrijk om onze roots te leren en te accepteren. Samen te blijven connecten en onze roots te delen voor onze oudere, huidige en toekomstige generaties!

    Wij praten samen over onze familie tradities, onze opvoedingen, de relaties met onze ouders, onze persoonlijke reis terug naar Vietnam en hoe wij naar elkaar kijken.

    Zo dankbaar voor dit gesprek samen 🥰
    Ik ben zo onwijs trots op je! Love you lieve Tessa ♥️ Big hug!

    Tessa Yen is te volgen via Mai Mai Collective: https://instagram.com/maimaicollective?utm_medium=copy_link waar ook haar Youtube kanaal te vinden is!

    • 37 min

Top podcasts de Salud y forma física

Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
90 Gramos
Methub y True Story
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
Huberman Lab
Scicomm Media