MARCEL VAN DE VIS: Ik heb geprobeerd zelfmoord te plegen en toen ben ik begonnen met yoga‪.‬ De Knop Om

Bewegen is nog steeds een dingetje voor me. En fitness is niet de enige manier van sporten. Er zijn ook andere vormen van bewegen die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Veel mensen in mijn omgeving doen aan yoga, maar welk effect heeft dat? In deze aflevering spreek ik met Marcel van de Vis. Al ruim 20 jaar verdiept hij zich in yoga, is zelf instructeur en traint mensen om yoga-instructeur te worden.