10 episodios
Miedite e ponto. @lumaeponto feat. @mieditando
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- Salud y forma física
Ansiedade. Medo de errar. Procrastinação. Insegurança. Falta de foco. Sobrecarga. Nervosismo. Dificuldade para gerenciar o tempo. Insônia. Medo de não passar.
Essas palavras fazem parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem e provavelmente da sua também. E mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora.
Por isso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu, Luma, convidei a Laiz, do @mieditando para te guiar em uma meditação.
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10. Meditação guiada para quem tem medo de não passar.
Medo de não passar.
Provavelmente esse sentimento faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação. -
09. Meditação guiada para dormir bem.
Insônia.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação. -
08. Meditação guiada para gerenciar o tempo.
Dificuldade para gerenciar o tempo.
Provavelmente isso faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação. -
07. Meditação guiada para controlar o nervosismo antes da prova.
Nervosismo.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação. -
06. Meditação guiada para quem se sente sobrecarregado.
Sobrecarga.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação. -
05. Meditação guiada para manter o foco.
Foco.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação.