210 episodios

Der Podcast für mehr Frieden, Freude und Fitness im Familienalltag. Von Muddi, für Muddi (in spe). Hier gibt's Themen, die die (innere Gefühls-) Welt einer jeden Frau bewegen und die helfen, diese Welt zu einer besseren zu machen. Alles was du brauchst, ist die Anleitung zum "mudditieren" – und die bekommst du hier!

mudditieren leicht gemacht Yavi Hameister

    • Salud y forma física

Der Podcast für mehr Frieden, Freude und Fitness im Familienalltag. Von Muddi, für Muddi (in spe). Hier gibt's Themen, die die (innere Gefühls-) Welt einer jeden Frau bewegen und die helfen, diese Welt zu einer besseren zu machen. Alles was du brauchst, ist die Anleitung zum "mudditieren" – und die bekommst du hier!

    210 Fremdverliebt – Wie kommt man aus der (Ehe-)Krise, Nina Kämpf?

    210 Fremdverliebt – Wie kommt man aus der (Ehe-)Krise, Nina Kämpf?

    Nina ist eine wundervolle, nahbare, inspirierende Content Creatorin, Journalistin, Unternehmerin, Podcasterin und Mutter von 3. Nina nimmt uns bei Instagram durch alle Höhen und Tiefen ihres Lebens auf nahbare, reflektierte, bunte Weise mit, so auch durch das vielleicht größte Tief, das sie je hatte. Nina hat sich letztes Jahr in einen anderen Mann verliebt und hätte damit beinah ihre Ehe riskiert. Nun reden ihr Mann und sie aber offen über das, was geschah, wie es geschah, warum es geschah und wo sie heute stehen.

    Eine Gänsehaut-Folge!

    Ich wünsche dir mit ihr viele neue Erkenntnisse, Emotionen aller Art und Halt, den wir doch alle brauchen, oder?



    Love,
    Yavi


    Links zu Nina:

    Shop: www.wer-wir-wurden.de

    Podcast “aempf & oehler”: https://open.spotify.com/show/2dU9emMVNScD9aw5Z6Eaw8?si=99dfd126f0b8475f



    Warteliste beYOUtiful: https://typed.de/warteliste-beyoutiful/



    Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“. Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung (3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter  drinkag1.com/mamamoves.

    • 1h 9 min
    #209 Richtig guter Sex – wie und wozu, Tina Molin?

    #209 Richtig guter Sex – wie und wozu, Tina Molin?

    Lustvoll l(i)eben – klingt nice, aber: Wie mach ich das und was sollte meine Motivation sein, ein Leben mit richtig gutem Sex zu führen? Außerdem: Wie aktiviere ich die Lust? Wie sehr hat sie mit meinem Sexpartner zu tun, wie sehr mit mir? Gibt es Möglichkeiten, Tipps und Tricks, die wir anwenden können, um Bock auf Berührungen zu bekommen? UND: hat guter Sex überhaupt etwas mit dem Körper zu tun, oder mit etwas ganz anderem? Das und VIIIEEEL mehr hier, im heißen, tiefen, spannenden, inspirierenden, hilfreichen Gespräch mit Sex-Expertin, Autorin & Coachin Tina Molin.

    ENJOY!

    Love
    Deine Yavi

    Links zu Tina:
    Website: https://tinamolin.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/tina.molin/
    Newsletter: https://happyvagina.de/anmeldung-zum-newsletter/

    www.typed.de

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    • 1h 6 min
    #208: Über die entspannte Vereinbarkeit von Sex, Kindern und Islam – mit Magdalena (sexOlogisch)

    #208: Über die entspannte Vereinbarkeit von Sex, Kindern und Islam – mit Magdalena (sexOlogisch)

    Magdalena Zidi ist Klinische Sexologin, ausgebildete Sozialarbeiterin, Sexual-, Trauma-, und Theaterpädagogin und als Supervisorin und zertifizierte Beckenbodentrainerin tätig – IHR kennt sie vermutlich von ihrer Instagram-Seite sexOlogisch und dem gleichnamigen Podcast. So wie ich. Seit Jahren verfolge ich voller Begeisterung ihren unglaublich wertvollen Content rund um das Thema Sex und Aufklärung und konnte immer viel für mich mitnehmen, insbesondere in Bezug auf die Kommunikation mit meinen Kindern. In dieser Folge geht es aber nicht nur um Kinder, sondern auch um ihre Entscheidung, als konservativ und christlich erzogene Frau zum Islam zu konvertieren und ein Kopftuch zu tragen. Wie hat sich ihr Blick auf Sex seitdem verändert? Inwiefern beeinflusst ihre neugewählt Religion ihre Arbeit? Und: wie hat die Community reagiert?

    Ich habe das Interview sehr genossen und wünsche dir, dass du es ebenso tun kannst.

    Love
    Deine Yavi


    Links Magdalena:

    Website: https://www.sexologisch.com

    Instagram: https://www.instagram.com/sexologisch/?hl=de

    Buch: https://www.sexologisch.com/product-page/buch-was-kribbelt-da-so-schön

    Webinar-Reihe „Sexuelle Bildung To-Go“ für pädagogische Fachkräfte, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Sozialarbeiter*innen und Interessierte: https://buchen.offisy.at/booking/online/0a4fa285-6585-401f-b447-bce2f139a37d


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    • 1h 5 min
    #207 (Neues) Jobglück als Mutter – wie, Jasmin Maibach?

    #207 (Neues) Jobglück als Mutter – wie, Jasmin Maibach?

    Hier gibt’s ein sehr cooles Interview, das vor allem diejenigen unter euch abholt, die sagen: “seitdem ich Kids habe, stecke ich zurück, bin bisschen lost, manchmal sogar frustriert, und für den Arbeitsmarkt entweder nicht attraktiv genug – oder er nicht für mich.”

    Ich habe mich Jasmin unterhalten – sie ist Karrierecoach für Mütter und zertifizierte Existenzgründungsberaterin. Mit ihrer ersten Schwangerschaft vor sieben Jahren hat sie begonnen, das typische 9to5-Jobfrustmodell zu hinterfragen und sich gefragt, wie sie wirklich leben und arbeiten will. Daraus ist ihr Unternehmen entstanden. Mit MOMentum Career unterstützt Jasmin heute Mütter dabei, ihre Berufung zu finden und eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufzubauen, um selbstbestimmt zu leben und zu arbeiten und sich im Beruf selbst zu verwirklichen.

    Ganz viel Freude mit der Folge!

    Love
    Yavi


    Links Jasmin:
    Website: https://www.momentumcareer.de
    Insta: https://www.instagram.com/momentum.career/


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    • 1h 3 min
    #206: Lost? Erde und orientiere dich – like Rebecca Lina (Elfenkind)

    #206: Lost? Erde und orientiere dich – like Rebecca Lina (Elfenkind)

    Ihr werdet diese Folge lieben – WENN ihr so viel Liebe zu diesem Planeten habt, wie meine heutige Interview-Gästin Lina, ODER auf der Suche nach Liebe seid. Rebecca ist Autorin, Coach, Astrologin, Phytotherapeutin, Zyklusmentorin und hat einen wahnsinnig inspirierenden und auch seltenen Blick auf die Welt und unser Leben. Ein Blick, den wir auch einnehmen können, uns Rebecca erzählt uns, wie.

    Viel Freude mit der Folge!

    Love
    Yavi


    Links:

    inTEAM Circle: https://typed.de/inteam-circle
    inTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching-circle

    Links Rebecca:

    Instagram:
    https://www.instagram.com/elfenkindberlin/
    https://www.instagram.com/rebeccalina_awake/

    Buch: https://amzn.to/3wanJ9y

    Websites:
    www.elfenkindberlin.de
    www.rebeccalina.com

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    • 1h 16 min
    #205 Die etwas anderen Business-Tipps (aus 9 Jahren Selbständigkeit)

    #205 Die etwas anderen Business-Tipps (aus 9 Jahren Selbständigkeit)

    Hier hörst du meine 9 Learnings und Tipps aus 9 Jahren Selbständigkeit – und kannst selbst entscheiden, ob du sie für dich übernehmen oder in die Tonne kloppen willst. Denn (auch n Tipp btw): nimm NIEMALS das Leben eines anderen als Schablone für deins, sondern lerne, weise und mit ausgewählten weisen Inhalten die Gaps zu schließen, deren Leere dich bislang von deiner Fülle abhält.



    Love
    Deine Yavi

    ATTENTION PLEASE

    execYOUtive – meine Mentoring & Masterclass für Frauen in Führung startet am 1.4. und du kannst dich nur noch bis zum 1.4. anmelden. Und zwar hier: https://typed.de/execyoutive/

    • 43 min

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