Radikalmente Fundación Rādika

El dolor físico.

Dharmakirti Zuázquita es fundador y director de la Asociación Respira Vida Breathworks, imparte y es formador de instructores del programa MBPM (Gestión del Dolor basada en Mindfulness).

Autor de varios libros sobre Mindfulness y Compasión. Su enfoque principal es poder preparar a otros para que a su vez puedan comunicar de manera encarnada y compasiva la sabiduría de la tradición contemplativa con base científica a todas las personas que lo necesitan.

🗣️ En esta conversación hablamos de:

- El dolor físico. - El programa MBPM (Gestión del Dolor basada en Mindfulness). - Cómo podemos vivir bien con el dolor. - Y más.

Si quieres saber más sobre Dharmakirti Zuázquita, lo puedes hacer aquí:

- Web: https://www.respiravida.net/ - Instagram: @respiravidabw- Facebook: @respiravidabw

______ ¿Quiénes somos?

✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales.

Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental.

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- Instagram: ⁠⁠@fundacion_radika⁠⁠- Facebook: ⁠⁠@fundacionradika⁠⁠- YouTube: ⁠⁠⁠⁠@fundacionradika⁠⁠👉🏻Te puedes suscribir a nuestra newsletter bimensual: - Newsletter Rādika: ⁠⁠https://learn.radika.org/newsletter⁠⁠Y si quieres, también puedes suscribirte a nuestro podcast RADIKALMENTE. 👆🏻

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______ Si tienes alguna duda, nos puedes contactar por mail y/o número de whatsapp: ✉️ info@radika.org 📞 +34 673 81 59 46

Liderazgo compasivo.Dionne Beltrao es Formadora, Coach e Instructora de Mindfulness y Compasión con amplia experiencia facilitando programas y talleres y acompañando tanto en el ámbito corporativo como en Escuelas de Negocio con el fin de crear entornos de trabajo más humanos, sostenibles y amables.🗣️ En esta conversación hablamos de:

- Qué es el Liderazgo compasivo.- Cómo promoverlo.- Y qué barreras encontramos.Si quieres saber más sobre Dionne, lo puedes hacer aquí:

- Linkedin: Dionne Beltrao- Instagram: @dionnebeltrao

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Niños y niñas PAS (altamente sensibles) Úrsula Perona es licenciada en Psicología - especializada en Psicología Clínica Infanto juvenil y fundadora de Psicoclinic: centro de psicología general, infantil, jurídica y forense.

También es escritora y divulgadora, y desde 2010 tiene un blog llamado ursulaperona.es donde habla sobre psicología, infancia y educación.🗣️ En esta conversación con Úrsula hablamos de:- Cómo se puede diagnosticar el PAS - Cómo podemos adaptarnos a los niños PAS - Y más.Si quieres conocer más sobre Úrsula, lo puedes hacer aquí: - Web: https://institutoursulaperona.com/⁠- Instagram: ⁠@ursulaperonapsicologa

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Cambiando la visión y el tratamiento de los trastornos alimentarios.Sonia Ferri es psicoterapeuta y directora de Context: una entidad que tiene como objetivo el tratamiento de los trastornos del comportamiento alimentario  como son la Anorexia Nerviosa, Bulimia Nerviosa, Trastorno por atracón y trastornos del comportamiento alimentario no especificados.🗣️ En esta conversación con Sonia hablamos de:- Cómo se entendían los TCA- Cómo ha cambiado el tratamiento- Cómo adapta el tratamiento a cada persona- Qué elementos tiene el tratamiento - Tips para terapeutas de trastornos de alimentación- Y más. Si quieres conocer más sobre Context, lo puedes hacer aquí:- Web: https://contextca.cat/- Instagram: @context.tca ______ ¿Quiénes somos? ✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental. 👉🏻 Nos puedes seguir en: - Instagram: @fundacion_radika - Facebook:  Fundacion Radika - YouTube: @fundacionradika  👉🏻Te puedes suscribir a nuestra newsletter bimensual:- Newsletter Rādika: https://learn.radika.org/newsletter Y si quieres, también puedes suscribirte a nuestro podcast RADIKALMENTE. 👆🏻 ______ ¿Quieres continuar aprendiendo? 📚En nuestra web encontrarás todos los cursos que tenemos disponibles con los mejores profesionales: https://radika.org/cursos/ ______ Si tienes alguna duda, nos puedes contactar por mail y/o número de whatsapp: ✉️ info@radika.org 📞 +34 673 81 59 46

Tecnoestrés y Burnout. Mar Cabra es periodista y experta en bienestar digital. Además de co-fundadora y directora ejecutiva de "The self-investigation" - una fundación global que promueve la salud mental y el bienestar en ecosistema de los medios de comunicación. Reconocida por Forbes como una de las periodistas más premiadas, cuenta con más de 40 premios internacionales, incluido el Pulitzer. En la cumbre del éxito Mar sufrió el Síndrome del Burnout como consecuencia. Ahora se dedica a concienciar al público y a las organizaciones sobre los retos y avances tecnológicos nos plantean. Y a cómo crear espacios laborales más saludables.

🗣️ En esta conversación hablamos de:- La experiencia del Burnout que vivió Mar.- Cómo podemos crear espacios sociales y profesionales que reconozcan la importancia de la indagación propia, de la vulnerabilidad, del respeto y la comunicación. ✨ Si quieres saber más sobre Mar, lo puedes hacer aquí: - Instagram: @marcabravalero - LinkedIn: Mar Cabra - X: @cabralens y @selfinvestigate ______ ¿Quiénes somos? ✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental. 👉🏻 Nos puedes seguir en: - Instagram: @fundacion_radika - Facebook: Fundacion Radika - YouTube: @Fundacionradika 👉🏻Te puedes suscribir a nuestra newsletter bimensual: - Newsletter Rādika: https://learn.radika.org/newsletter Y si quieres, también puedes suscribirte a nuestro podcast RADIKALMENTE. 👆🏻 ______ ¿Quieres continuar aprendiendo? 📚En nuestra web encontrarás todos los cursos que tenemos disponibles con los mejores profesionales: https://radika.org/cursos/ ______ Si tienes alguna duda, nos puedes contactar por mail y/o número de whatsapp: ✉️ info@radika.org 📞 +34 673 81 59 46

Acoso laboral.

Luz Arrebola ejerce como Psicóloga en el ámbito laboral, especializada en acoso laboral o mobbing, acompañando, apoyando y orientando a profesionales que sufren o han sufrido acoso psicológico para que recuperen su bienestar, autoestima y estabilidad laboral. 🗣️ En esta conversación hablamos sobre el acoso laboral:

- Qué es el mobbing/acoso laboral. - Qué lo diferencia de otros riesgos laborales y personales. - Qué formas toma el mobbing. - Qué efectos puede tener sobre las personas que lo sufren. ✨ Puedes encontrar más información sobre Luz en: - Web: https://www.luzarrebola.com/- YouTube: @luzarrebola9778 - Facebook: @luzarrebola- Linkedin: linkedin.com/in/mluzarrebola ______ ¿Quiénes somos? ✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental. 👉🏻 Nos puedes seguir en: - Instagram: ⁠⁠⁠@fundacion_radika⁠⁠⁠ - Facebook: ⁠⁠⁠@fundacionradika⁠⁠⁠- YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠@fundacionradika⁠⁠⁠

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