76 episodios
Cátia ASMR catiaasmr
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- Salud y forma física
Áudios ASMR que te ajudam a relaxar e recuperar o soninho./ Acesse meu perfil "Catia ASMR Premium" com episódios exclusivos. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/catiaasmr/support
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Massagem com pedras quentes - Série Terapias Alternativas EP2
Uma técnica com detalhes muito interessantes e que é uma excelente opção de tratamento, mas não é pra todos.
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Como a aparência pode afetar a saúde mental
Nesse episódio eu converso um pouco sobre um dos lados triste da história dessa jovem e que é um grande alerta para nós todos. Veja o vídeo: https://acesse.one/casoluanaandrade
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Pac cheio de gatilhos ASMR
Relaxe com sons variados, criados para suavemente provocar em você as melhores sensações. Blog: http://catiaasmr.blogspot.com/
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Acupuntura - Técnica que ajuda a curar o corpo e mente.
Primeiro episódio da série sobre terapias alternativas vamos explorar mais detalhes sobre esse tratamento que é um dos orgulhos dos povos do oriente. https://www.youtube.com/@CatiaASMR
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Tempos De Guerra X Saúde Mental
Dicas para cuidar da sua saúde mental nesses dias difíceis que vivemos com tantos conflitos acontecendo pelo mundo.
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Vamos falar um pouco sobre o Etarismo?
Nesse episódio falo um pouco sobre os efeitos do etarismo e como cada um de nós somos afetados.
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