14 episodios

Här pratar vi om livets med och motgångar, vi lyfter psykisk ohälsa och pratar om viktiga ämnen som berör många människor. En del ämnen är mer lättsamma, medans andra är mer djupa. Ni kommer även få med er massa tips, kärlek och positivitet i denna podden. Sätt i lurarna när du ska sova på kvällen, på bussen till jobb eller när du är ute på promenad med hunden.
Podden Omtanken hette tidigare Söndagssnack.
Kontakt: Omtankentalk@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Omtanken Angelique Schröder

    • Salud y forma física

Här pratar vi om livets med och motgångar, vi lyfter psykisk ohälsa och pratar om viktiga ämnen som berör många människor. En del ämnen är mer lättsamma, medans andra är mer djupa. Ni kommer även få med er massa tips, kärlek och positivitet i denna podden. Sätt i lurarna när du ska sova på kvällen, på bussen till jobb eller när du är ute på promenad med hunden.
Podden Omtanken hette tidigare Söndagssnack.
Kontakt: Omtankentalk@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14. När livet vänds upp och ned • Specialavsnitt

    14. När livet vänds upp och ned • Specialavsnitt

    Är vi någonsin förberedda på sorg? Finns det en tidsgräns för hur länge man får vara ledsen och kommer man någonsin att må bra igen? Hur ska man kunna klara vardagen när man inte ens kan ställa sig och laga mat, hoppa in i duschen eller betala en räkning. Hur länge orkar man ta emot blommor och kärleksfulla hälsningar om hur alla beklagar? Världen vänds upp och med, men en dag kommer det kännas bra igen. Men innan dess går vi igenom ett stadie med så djup sorg att den ibland är absurd och på gränsen till komisk.
    Musiken i avsnittet är unikt för detta avsnittet. Låten är en liveinspelning från kyrkan där min mamma, en av mina systrar och kusiner sjunger en egen version av ''En säng av rosor''.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 19 min
    13. Övervinn dina rädslor

    13. Övervinn dina rädslor

    I dagens avsnitt pratar vi om rädslor och fobier- hur man blir vän med sina värsta tankar och lär sig hantera sådant man fruktar för. Oavsett om det är rädslor för ta sig vidare i livet, relationer eller spindlar så är detta avsnittet för dig som inte vill låta rädslan styra dig.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 23 min
    12. Vägen till självkärlek

    12. Vägen till självkärlek

    I dagens avsnitt så pratar vi om självkärlek! Vad kan man göra för att bli bättre på att älska sig själv i en värld där man ständigt påverkas av sociala medier och samhället? I avsnittet får ni även ett tips på en manifestations övning och en liten extra guidad övning.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 13 min
    11. Starkare av livets motgångar

    11. Starkare av livets motgångar

    I dagens avsnitt pratar vi om hur livets motgångar gör oss starkare, men även om vem vi är utan motgångar. Varför är det svårt att släppa taget om det som får oss att må dåligt? Vad händer när en ätstörning, tvångstanke eller hjärnspöken blir vår enda trygghet?
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 18 min
    10. Att hitta den rätta och vikten av självkänsla

    10. Att hitta den rätta och vikten av självkänsla

    I dagens avsnitt pratar vi om relationer och kärlek. Hur vet man att man delar livet med rätt person? Är det någonsin försent att lämna och varför har vissa människor svårt att hålla ihop? Vi pratar även om hur olika personlighetsdrag påverkar oss i våra relationer och varför en del människor alltid faller för samma typ.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 19 min
    9. Vilse i sitt eget liv

    9. Vilse i sitt eget liv

    I dagens avsnitt pratar vi om hbtq, om att vara vilsen i sitt eget liv och våga leva sitt liv som den man är. Vi pratar även om hur det är att inte vara heterosexuell i dagens samhälle och hur det känns att komma ut. Men kommer vi alltid behöva komma ut och är det okej att komma ut närsomhelst i livet? Ett färgglatt ämne, med många tankar, funderingar och känslor.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 19 min

Top podcasts de Salud y forma física

El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
90 Gramos
Methub y True Story
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
Mi Latido de Más
Anne Igartiburu
De Piel a Cabeza
Ana y Rosa Molina