Generando Insight Psicólogo Carlos Muñoz

El día de hoy tuvimos de invitada a la Psicóloga Alma Palestina, quien no habló de cómo identificar los límites, cómo establecerlos de manera saludable y cómo respetar y ayudar cuando alguien está intentando implementarlos, así mismo nos dejó un ejercicio muy práctico para empezar a hacerlo.

En esta ocasión tuvimos de invitado al Profe Talamantes, un Psicólogo que se dedica a parte de toda su carrera en la investigación y la Psicología Social, a la generación de contenido digital, hablamos desde su experiencia y conocimiento, sobre todo lo que un estudiante de Psicología o persona que esté considerando estudiarla debe conocer.

También nos dejó algunas recomendaciones sobre cosas que no nos enseñan en la escuela, espero que sea de tu agrado y utilidad.

Sabemos que nuestra relación nos está haciendo más daño que bien, y aún así nos cuesta soltarla, acá te explico por qué pasa eso y qué hacer para romper ese ciclo.

En este nuestro primer episodio del 2023 hablo acerca de las causas, síntomas, consecuencias y tratamiento para mejorar tu autoestima, aunque pregunto ¿A caso eso existe?

En este último episodio del año te dejo una breve guía de cómo puedes hacerle para cerrar este año y prepararte para el 2023, también aproveché para dejarte unos agradecimientos y te platico algo de lo que viene el siguiente año, muchas gracias por todo.

¿Estás ansios@, preocupad@ o de plano no tienes ganas ni ánimo de estar en las reuniones familiares de diciembre? Acá te dejamos una guía muy didáctica de cómo salir bien librado de esas situaciones incómodas en las fiestas decembrinas.

Hoy tuvimos de invitado a Willy Bañuelos, Criminólogo, amigo, compañero y socio de aventuras con quien me divertí mientras armábamos este episodio espontáneo, espero que sea de su agrado y les sirva mucho.