13 episodios
Saudável Confraria Saudável Confraria
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- Salud y forma física
O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.
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#013 - Motivação - Não Vale A Pena Imaginar Coisas Que Nos Desencoragem(Por Synesio)
#013 - Motivação - Não Vale A Pena Imaginar Coisas Que Nos Desencoragem(Por Synesio) by Saudável Confraria
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#012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer
#012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer by Saudável Confraria
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#011 - Corrida - Como Ser Atleta Com Os Desafios Sociais(Por Maria Vitória)
#011 - Corrida - Como Ser Atleta Com Os Desafios Sociais(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria
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#010 - Corida - O Que Um Atleta De Pódio Pensa(Maria Vitória)
#010 - Corida - O Que Um Atleta De Pódio Pensa(Maria Vitória) by Saudável Confraria
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#009 - Corrida - Preparação Para Provas De Corrida(Por Maria Vitória)
#009 - Corrida - Preparação Para Provas De Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria
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#008 - Corrida - Planejamento Estratégico Aplicado A Corrida(Por Maria Vitória)
#008 - Corrida - Planejamento Estratégico Aplicado A Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria