165 episodios
Sauna y brea, por la Dra. Sari Dra Arponen
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- Salud y forma física
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4,3 • 18 valoraciones
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Sauna y brea es el podcast personal de la Dra Sari Arponen.
Salud en formato diario breve.
https://www.drasariarponen.com/
https://slowmedicineinstitute.com/
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161 - Eventos próximos
Mañana jueves 29 de febrero: acompaño a Eider Unamuno en la Librería Lé a las 19 h (presentación de su libro "La boca no se equivoca).
Domingo 3 de marzo por la mañana: Murcia, Escuela Cuatro Naranjos (Jornada de Puertas Abiertas con más cosas, empieza a las 11).
Martes 19 de marzo en el HU de Torrejón, Neuronutrición para todos, a las 16 h. Hay que apuntarse: https://www.hospitaldetorrejon.es/escuelas-de-neurologia/ -
160 - Salud y cultivos
Reflexión brevísima sobre el glifosato y los problemas en el campo.
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159 - 15 minutos
El episodio que te recomiendo de Slow Medicine Revolution: https://slowmedicineinstitute.com/tu-tambien-tienes-sibo/
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158 - De "El arte de vivir con sencillez" - tiempo para el vacío
Hoy comento el primero de las 100 enseñanzas de un monje zen para una vida calmada y feliz.
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157 - Ruido y salud
Quizá el ruido sea uno de los componentes del exposoma del que menos se habla.
¿Tienes momentos de silencio en tu vida? ¿O estás rodeado de ruido? -
156 - Lo que importa
Qué rara me ha salido la voz hoy.
Pues eso.
Reconecta.
Cuídate.
Reseñas de clientes
Dra Sari
Me gusta mucho el podcast! El inconveniente que le veo es que como son cápsulas muy cortas, es incómodo escuchar por ejemplo paseando, ya que hay que estar pendiente del movil para pararlo y dar el play al siguiente, no salen seguidos, pones el 3 y al acabar te reproduce el último que puede ser el 25, si lo quieres escuchar seguido es incómodo.
Me encantan tus minipodcast!
Dra. Sari me gusta mucho todo lo que explicas, siempre aprendo algo o me salta la curiosidad para buscar más información! También quiero agradecerte la publicación de los libros, ya que nos informan y enseñan muchas cosas! Felices fiestas y espero que de vez en cuando vayas ampliando sauna y brea!!!
Muy útil
Gracias doctora por divulgar tus conocimientos y enseñarnos tamo cosas sobre Finlandia