590 episodios
Supracortical Sonoro
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- Salud y forma física
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5,0 • 3 valoraciones
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Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización.
Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
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Cápsula Mental - 108: La peor madre del mundo
¿Qué significa ser mamá? ¿Tiene que ver con la mercadotecnia o con el mismo hecho de parir? ¿Existe algo como la mejor o la peor madre del mundo? En esta cápsula mental, Rafa nos explica cuáles son los cuestionamientos alrededor de la maternidad y cómo confrontar las emociones displacenteras que maternar puede generar.
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SOS - 054: Espiritualismo, divorcio, y mamá
En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Sara, Mariana y Alexis. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta liga: https://wa.me/5215510163087
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Cápsula Mental - 107: Depresión posparto
Conocemos el término de “depresión posparto”, pero los síntomas y el acompañamiento que requiere alguien con ese diagnóstico, son poco conocidos y por eso tienen que ser hablados. En esta cápsula mental, Rafa nos explica los problemas de la depresión post parto y la importancia del entorno para combatirlo.
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Tipos de apego adulto
Las redes sociales nos han llenado de diagnósticos y características de los tipos de apego, pero ¿son ciertos? En este episodio, Rafa nos explica los tipos de apego, la teoría del apego, cómo evolucionar y sobre todo, desmitifica las características que le rodean a cada categoría.
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Recomendamos Los Niños Del Narco: El Orfanato Subterráneo | Episodio 1
Este es el primer episodio de la nueva serie "Los Niños del Narco". Conoce la historia de Miranda, alias "Tacita". Desde sus días en un orfanato clandestino controlado por el narcotráfico, pasando por su dura vida en las calles, hasta convertirse en el líder de un grupo de sicarios que dominaron Torreón. Descubre cómo una tragedia familiar desató su destino en un país lleno de violencia. Escucha el episodio completo y sigue la serie en Spotify.
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Cápsula Mental - 106: Mentiras blancas
¿Existen las mentiras blancas? ¿Las mentiras son un signo de inteligencia? En esta Cápsula Mental Rafa nos platica sobre las mentiras, y que nos dicen de la naturaleza humana.
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Reseñas de clientes
Rafarrufus rules!
Escuchar a Rafa durante todos estos años me ha ayudado a saber gestionar mi día a día y a darme cuenta de que todos estamos en el mismo camino hacia una vida placentera de la mejor manera posible. Rafa es un crack!