Barnyogapodden

Angelica Henriksson
  • 0.0 (0)
  • COURSES
Barnyogapodden Podcast

Välkommen till Barnyogapodden. Podden för dig som vill få barn och tonåringar att hantera stress och känna sig tryggare - fysiskt, mentalt och själsligt med hjälp av yoga. Jag som kommer guida dig heter Angelica Henriksson och podden är skapad av företaget Barnyoga.com som erbjuder Nordens ledande utbildningar inom Barn- och Tonårsyoga sedan starten 2012. Varmt välkommen till Barn- och Tonårsyogans underbara värld. 🤸‍♀️🧘♥️

  1. 23/12/2022

    2. SagoNidra för sömn för stora och små barn av Angelica Henriksson

    Välkommen till en SagoNidra som syftar till sömn. Övningen är knappt 19 minuter lång. För mer info och tips om hur du kan genomför övningen på bästa sätt lyssna på första avsnittet av den andra säsongen. Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    19 min

  2. 23/12/2022

    1. En vilsam julklapp till Barn & Tonåringar

    Välkommen till den andra säsongen av Barnyogapodden! Denna säsong är en julklapp från oss alla i Barnyogateamet till er alla barn, tonåringar och till dig som har unga i din närhet. Vi vet att många unga upplever stress och nu kan behöva en vilsam juletid. Därför har vi samlat några av våra bästa Yoga Nidras som är underbara övningar att göra för att minska på stress och istället öka energin. Yoga Nidra är en avslappningsteknik som man gör genom att lägga sig ner, blunda och bara låta sig  få guidas en stund. Denna jul kommer du få hela nio stycken Yoga Nidras av oss. En här i Barnyogapodden och åtta till finns på barnyoga.com/podd  Lyssna på det här introduktionsavsnittet som berättar vad Yoga Nidra är och varför den avslappningstekniken är så bra. Och så får du tips på hur du kan prova dem på allra bästa sätt! Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    11 min
  3. 12. Yoga som affärside

    04/11/2022

    12. Yoga som affärside

    Många drömmer om att få jobba med yoga. På heltid eller som en sidoverksamhet. Drömmer du om det? På Barnyoga.coms utbildningar möter jag dem som vill jobba med just Barn- & Tonårsyoga och det glädjer mig såklart. Det finns få yogaläraranställningar att söka. De allra flesta med den drömmen startar istället eget företag. Hur gör man det då? I dagens avsnitt berättar jag om grunderna till ett hållbart företag med yoga som affärsidé och ger dig tips på hur du kan nå din dröm. Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    23 min

  4. 28/10/2022

    11. Att jobba som yogalärare - Johanna Östberg

    Nu har det har blivit dags att träffa en livs levande Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare. Nämligen Johanna Östberg. Hon är verksam i Uppsala och är utöver sin certifering även yinyogalärare. Du kommer få höra om hennes resa både som yogalärare men också som yogaprenör - alltså hur hon driver ett företag med bl.a. Barn- & Tonårsyoga som affärsidé. Mer om Johanna och hennes verksamhet hittar du på brightsideoflife.se Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    54 min
  5. 10. Spännande yogaprojekt i världen med Josefin Wikström

    21/10/2022

    10. Spännande yogaprojekt i världen med Josefin Wikström

    Josefin Wikström, yogaterapeut och grundare av Traumaanpassad Yoga Sverige berättar i dagens avsnitt om tre spännande yogaprojekt i världen. Hon delar hur det forskas på yoga både i USA, Sverige och Storbritannien inom bl.a. BUP, Rättspsyk och Kriminalvården. Josefin är också huvudyogalärare på Barnyoga.coms utbildningar och du träffar henne på Certifierings-utbildningen. Lyssna på dagens avsnitt för att få kunskaper om vilken otrolig kraft yoga besitter för att hjälpa i en värld där stressen och pressen ökar. Och för att få veta om några pågående forskningsprojekt som kan bidra till att yogan ska nå ännu fler. Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    39 min

  6. 14/10/2022

    9. Jag sår små frön

    I dagens avsnitt berättar jag varför jag startade och så här, mer än 10 år senare, fortfarande älskar att jobba med Barn- & Tonårsyoga. Jag delar varför jag drivs av att "så små frön" och varför jag tipsar mina deltagare att ha en bild av en lotusblomma i sin närhet. Om du blir nyfiken på varför jag lämnade en bankkarriär för att få hoppa som en groda och andas som en ballong, barfota på en yogamatta på heltid - ja då är detta avsnittet för dig! Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    23 min

  7. 07/10/2022

    8. Välkommen på Yogakalas 🎈

    Du är bjuden på Yogakalas. Barnyoga.com fyller 10 år 2022 och vi vill fira med dig och barnen i din närhet. Vad är då ett Yogakalas kanske du undrar. Jo ett yogakalas är inte riktigt som alla andra kalas som kanske har inslagna presenter och tårtor. Ett Yogakalas kan du ha precis när du vill, ensam eller tillsammans med andra. I dagens avsnitt får du prova yogasagan Yogakalaset och du kan ladda ner den sagan gratis på barnyoga.com/kalas Där kan du också se en video av Yogakalaset. Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    12 min

  8. 30/09/2022

    7. Är yoga religion?

    Om yoga är religion är en fråga som kan uppstå när du vill erbjuda yoga som ett verktyg för att göra barn och tonåringar tryggare. I det här avsnittet får du höra mig och Josefin Wikström svara på den frågan men också dela med oss av våra kunskaper och erfarenheter på ämnet. Jag kan redan här avslöja att svaret är nej, yoga är inte religion. Men lyssna för att få djupare förståelse. Vill du veta mer kan du ladda neren gratis skrivelse som kanhjälpa dig svara på frågan på barnyoga.com/om Jag önskar dig en fin lyssning! Vänliga hälsningar Angelica, Barnyoga.com Låt fler få upptäcka Barnyogapodden: ✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner. ✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig. ✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt. ✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️

    48 min
See All (16)

Trailers

About

Välkommen till Barnyogapodden. Podden för dig som vill få barn och tonåringar att hantera stress och känna sig tryggare - fysiskt, mentalt och själsligt med hjälp av yoga. Jag som kommer guida dig heter Angelica Henriksson och podden är skapad av företaget Barnyoga.com som erbjuder Nordens ledande utbildningar inom Barn- och Tonårsyoga sedan starten 2012. Varmt välkommen till Barn- och Tonårsyogans underbara värld. 🤸‍♀️🧘♥️

Information

  • Creator
    Angelica Henriksson
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    16
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Angelica Henriksson
  • Show Website
    Barnyogapodden

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada