Chenille et papillon Chenille et Papillon

Je te partage mes réactions et la leçon apprise après mon passage télé.

Je te raconte les différentes étapes par lequel je suis passée et pour une fois j'ai su lâcher prise.



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Je te partage mon expérience personnelle voir très personnelle sur la façon dont j'ai rebondi après ma rupture dans l'émission de télé.



J'explique dans cet épisode comment et pourquoi je suis passée à la télévision. 

Je ne cherche pas à incriminer mon ex ou les hommes, c'est simplement ma propre expérience, ma vision et le besoin de partager que lorsque finalement cela ne va plus dans le couple depuis un petit moment pourquoi rester malheureux ensemble ?



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Après le passage TV sur Téva voici l'interview faite avec Charlotte : la créatrice du compte Instagram "La Célibataire La Vraie". Elle est là pour nous parler de son livre incroyablement inspirant intitulé "Célibataire : Mode d'Emploi".

Une vraie bible !

Charlotte nous emmène dans un voyage passionnant à travers les hauts et les bas de la vie de célibataire, avec des conseils pratiques, des anecdotes ... Son livre est une véritable mine d'or.

Nous avons exploré les motivations de Charlotte pour écrire ce livre et comment elle a réussi à transformer son expérience personnelle en un guide précieux pour les célibataires d'aujourd'hui. Elle partage également quelques astuces pour se sentir épanouie et équilibrée dans sa vie de célibataire, tout en encourageant l'amour-propre et la découverte de soi.

Et surtout je peux vous dire que ça balance grave sur nos proches. Marre ce ces injonctions de la société qui ne vit que pour et par le couple.

Alors stop aux remarques désobligeantes ! Stop à tes proches qui veulent te caser parce que tu es célibataire ! Oui et alors !! On peut être célibataire et heureuse!! Oui c'est possible.

J'ai essayé de savoir quel est son sextoy préféré ! Si tu veux savoir écoute vite l'épisode.

Alors, si tu es célibataire et que tu cherches des conseils pratiques, des encouragements ou simplement une bonne dose de bonne humeur, tu ne peux pas manquer cet épisode ! Rejoins-nous pour une discussion captivante avec Charlotte du compte Instagram "La Célibataire La Vraie" et plonge dans son livre passionnant "Célibataire : Mode d'Emploi".

Rendez-vous tout de suite pour un moment unique, rempli d'inspiration et de bonne humeur !

 

LIENS :

- Site Chenille et papillon (https://chenille-et-papillon.fr/) pour t'inscrire à ma newsletter. Retrouve prochainement une liste pour ne rien oublier avant de voyager à l'étranger.

Tu peux également retrouver des exercices : Les petits bonhommes Allumettes de Jacques Martel, un listing de : 50 idées pour t'occuper seule, ou bien encore un exercice de visualisation pour reprendre confiance en toi.

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Dans cet épisode prends un moment pour te relaxer et te libérer du stress avec cet exercice de lâcher prise.

Détends-toi et pratique le lâcher prise avec cet exercice. Respire profondément, imagine des ballons emportant tes soucis. Une fois l'exercice terminé, ressens la légèreté et la satisfaction.

Retenez déjà une chose : le 19 mars à 13 h je vous propose un live alors bloquez cette date dans votre agenda, je vous dis pourquoi un live le 19 mars.

🎤🎧 Pour assister au live voici le lien c'est ici

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A très vite.

Après presque 2 mois d'absence, je vous explique pourquoi ce nouvel épisode : J'arrête le Podcast ?

Durance cette période, beaucoup de questions, de réflexions, de doutes… Mais j’ai enfin la réponse à la question précédente.

Je vous partage également ou j’en suis aujourd’hui ! Sur le plan perso : suis je toujours en couple ? Sur le plan pro dans le développement de ma nouvelle activité.

Retenez déjà une chose : le 19 mars à 13 h je vous propose un live alors bloquez cette date dans votre agenda, je vous dis pourquoi un live le 19 mars.

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A très vite.

Dans ce nouvel épisode je te parle de SOLITUDE, vaste et grand sujet qui ne va forcément pas se limiter à un seul épisode.

Une solitude que j'ai complètement découvert après ma séparation, ma rupture après une relation de presque 18 ans.



Aujourd'hui j'ai voulu te partager mon témoignage plutôt que de te donner des "solutions toutes faites" que tu trouves partout sur Internet.



Via mon parcours, mon témoignage je te partage : 

✅ Mes doutes, mes difficultés face à cette solitude, au fait d'être seule

✅ Les différents types de solitude que j'ai ressentie

✅ Et Comment j'ai réussi à apprivoiser ma solitude

✅ Je te partage des éléments que j'ai pu mettre en place pour apprendre à aimer ma solitude.



Apprendre ou réapprendre à être et vivre seule, après une rupture, un divorce et même lorsque tu as des enfants cela n'est vraiment pas évident, surtout lorsque ces derniers sont chez leur père.



Et toi comment vis tu ta solitude ? Quand est-ce que cela est le plus difficile pour toi ? Que fais-tu pour pallier à cette solitude?



N’hésite pas à partager avec moi ton ressenti, sur les réseaux sociaux insta, facebook.



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