Good Visa : bien-être et voyage Camille Merel

Voyager pour mieux se trouver

Dans cet épisode, je reçois Nathalie @thewildnfreetribe.

En 2007, Nathalie part travailler en Chine. Ce qui devait être une expérience de six mois va finalement se transformer en l’aventure d’une vie, puisqu’elle y restera onze ans. Elle va nous raconter comment elle s’est adaptée à cette nouvelle vie, avec la découverte du chinois, des spécialités locales, sans oublier les rencontres qu’elle a faites. 

En 2018, Nathalie quitte la Chine et commence une vie de nomadisme avec ses enfants. Loin d’être une fuite, à chaque voyage, elle en apprend un peu plus sur elle-même. La découverte de soi est aussi passée par l’écriture, avec la récente parution de son livre « Baobei » qui retrace son aventure en Chine. Entre confidences sur ses dernières années, son mode vie et cet ouvrage, c’est un épisode riche en émotions qui vous attend. 

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Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast

Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel. 

Musique : Camille Merel

Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com 

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Les références de cet épisode : 

Le compte Instagram de Nathalie @thewildnfreetribe
Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en broché
Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en format Kindle
Le compte Instagram de Clotilde Provost @levoyage.interieur pour commander le jeu de cartes « Le Voyage Intérieur » (envoyez lui un message et elle vous expliquera la démarche pour commander le jeu de cartes)
L’application Duolingo pour pratiquer les langues (si vous êtes à l’aise en anglais, il y a un peu plus de choix de langues)
Le livre « Lonely Planet Junior - Voyage autour du monde » aux éditions Grund

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Une renaissance insoupçonnée 

Dans cet épisode, je reçois Julie Pujols-Benoit, journaliste forme et bien-être, et coach sportive @juliepujols.

Depuis quelques années, la Guadeloupe a pris une place importante dans la vie de Julie. Chaque retour sur cette île lui offre l'occasion de partager avec son fils les richesses de sa culture et de renforcer les liens familiaux. Dans cette conversation inspirante, Julie nous emmène dans un voyage au cœur de cette « île papillon », partageant des réflexions profondes et des expériences personnelles marquantes.

Il y a quinze ans, un accident domestique a provoqué une révélation chez Julie, l'incitant à entamer une carrière de coach sportive. Aujourd'hui, elle est devenue une figure incontournable du monde du Pilates, grâce à sa méthode novatrice qui remporte un franc succès. Dans cet épisode, nous explorerons les bienfaits et l'évolution de la pratique du Pilates, où l'harmonie entre le corps et l'esprit occupe une place centrale.

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Musique : Camille Merel

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Les références de cet épisode : 

Le compte Instagram de Julie @juliepujols
Le site de Julie pour ses cours : lescoursdejulie.com/fr 
Le livre « Fabriquer une femme » de Marie Darrieussecq aux éditions POL
Le livre « Baobei » de Nathalie Brunaux, autoédition (soutenons cette autrice !)

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Partie 2 / En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres 

Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias @el_marticino, créateur de contenus. 

Dans l’épisode précédent, exceptionnellement en deux parties, Martin nous a raconté son voyage en Jordanie et sa mission avec Médecins Sans Frontières. Martin nous a livré à quel point cette expérience a été bouleversante et pleine d’humanité.  

Pour cette deuxième partie, Martin revient sur cette résilience qu’il incarne. 

Depuis son accident il y a quelques années, il sensibilise le grand public sur la question du handicap. Martin nous parlera de sensibilisation et d’inclusion, mais aussi de notoriété, de responsabilité et de prise de conscience. 

Je rappelle que cet épisode en deux parties est très spécial, puisqu’il intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast, et Good Visa est ravi de soutenir Médecins Sans Frontières. 

Alors,  à vos dons, prêts, écoutez ! On compte sur vous !

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Médecins Sans Frontières (MSF) est une association médicale humanitaire internationale, créée en 1971 à Paris par des médecins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance médicale à des populations dont la vie ou la santé sont menacées, en France ou à l’étranger.

Pour faire un don : http://msf.fr/don
Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile, c’est super rapide et simple ! 
75% du montant de votre don au profit de MSF peut être déduit de votre impôt sur le revenu. 
N’hésitez pas à me tenir au courant en commentaire de l’épisode ou sur les réseaux quand vous aurez fait votre don, cela nous donnera une idée de notre impact tous ensemble ! 

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Musique : Camille Merel

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Les références de cet épisode : 

Le compte Instagram de Martin @el_marticino
La chaîne YouTube de Martin 
La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans Frontières
La vidéo de Médecins Sans Frontières avec Martin en Jordanie : Au cœur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France
Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit aux éditions EPA
Le TEDtalk de Martin ici 
Le site du Podcasthon pour découvrir les autres podcasts qui participent à l’initiative 
Le lien pour s’inscrire à la course Wings for Life le 5 Mai 2024 à 13h (c’est 25€, et 100% des dons sont reversés à la recherche sur la moelle épinière). La course peut se faire partout dans le monde grâce à votre smartphone ! Et si vous êtes sur Bordeaux, rejoignez-nous avec Martin avec son équipe #TetraVaincra
Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL
Le livre « Tout le bleu du ciel » de Melissa Da Costa aux éditions Le Livre de Poche
La série « D’argent et de sang » de Xavier Giannoli

En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres

Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias @el_marticino, créateur de contenus. 

Cet épisode intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast au profit de magnifiques associations caritatives.

En 2022, Martin est parti en Jordanie avec Médecins Sans Frontières, et c’est cette association médicale humanitaire internationale que Good Visa a choisi de soutenir. 

Pour cette première partie, Martin vous racontera son voyage et tout le travail accompli par MSF France. Entre la visite de la structure hospitalière de MSF à Amman dans la capitale jordanienne et les rencontres qu’il va faire, Martin va nous livrer à quel point cette expérience a été bouleversante et pleine d’humanité. 

Dans la seconde partie qui sortira la semaine prochaine, Martin reviendra sur cette résilience incroyable qu’il incarne.

On compte sur vous : à vos dons, prêts, écoutez !

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Médecins Sans Frontières (MSF) est une association médicale humanitaire internationale, créée en 1971 à Paris par des médecins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance médicale à des populations dont la vie ou la santé sont menacées, en France ou à l’étranger.

Pour faire un don : http://msf.fr/don
Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile, c’est super rapide et simple ! 
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La chaîne YouTube de Martin 
La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans Frontières
La vidéo de Médecins Sans Frontières avec Martin en Jordanie : Au cœur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France
Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit aux éditions EPA
Le TEDtalk de Martin ici 
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Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL

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En route vers un chemin d’étoiles

Dans cet épisode, je reçois Luciana, astrologue et créatrice du Bulletin des Étoiles @bulletindesetoiles. 

En 2020, Luciana entreprend un voyage intérieur et une quête spirituelle profonde. Nomade depuis plusieurs années, le Guatemala va s’imposer comme un véritable coup de coeur. Luciana va nous livrer son expérience de connexion profonde avec la nature, sa découverte des richesses culturelles du Guatemala, ainsi que ses échanges authentiques avec les locaux.

Le bien-être fait désormais partie du quotidien de Luciana. Un jour sur une plage en Bretagne, l’envie de se former en astrologie devient une évidence, comme un coup du destin. Luciana va nous parler de cet outil « miroir » qu’est l’astrologie. Elle nous expliquera comment cette langue des planètes peut nous aider à mieux nous comprendre, de manière légère, tout en restant maître de nous-mêmes. 

Connaissiez-vous le Guatemala avant cet épisode ? En ce qui concerne l’astrologie, est-ce un domaine qui attise votre curiosité ? J’attends vos retours en commentaires !

N’hésitez pas à soutenir ce podcast en laissant une note, si cet épisode vous a plu, un commentaire et à le partager ! 

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Les références de cet épisode : 

Le compte Instagram de Luciana @bulletindesetoiles. 
Le site du Bulletin des Étoiles 
Le guide gratuit du Bulletin des Étoiles sur le Thème Astral
Le livre « Décryptez votre thème astral » de Jules Gorse aux éditions Le lotus et l'éléphant
Le livre « Ma bible de l’astrologie » de Catherine Aubier aux éditions LEDUC

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Cap sur un voyage intérieur 
Dans cet épisode, je reçois Sébastien Destremau, skipper et navigateur.
En 2022, Sébastien part en Papouasie-Nouvelle-Guinée pour une mission humanitaire. L’objectif : vacciner le plus grand nombre d’enfants contre toutes sortes de maladies infantiles. Cette expédition à l’aide d’un peuple oublié va être un franc succès. Sébastien va partager avec nous les enseignements tirés de la culture papoue, avec notamment l’importance de ralentir et de prendre le temps. 
Naviguant avec passion depuis son plus jeune âge, Sébastien a participé à deux reprises au Vendée Globe. Bien plus qu’une aventure sportive autour du monde, Sébastien prend le large pour un véritable voyage intérieur à chaque fois. Aller au bout de ses rêves et se laisser porter par ses émotions : il partagera avec nous comment la navigation l’a transformé. 
Que connaissiez-vous de la Papouasie-Nouvelle-Guinée avant cet épisode ? En ce qui concerne la navigation, êtes-vous des marins dans l’âme ? J’attends vos retours en commentaires !
N’hésitez pas à soutenir ce podcast en laissant une note, si cet épisode vous a plu, un commentaire et à le partager ! 
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Musique : Camille Merel
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Les références de cet épisode : 
Le compte Instagram de Sébastien Destremau @sebastiendestremau
Son site internet ici
Les livres de Sébastien Destremau : 
En terre sacrifiée, éditions faceOcéan, 2023
Retour en Enfer, XO Editions, 2021
La route de Jade - Seule avec mon père, au milieu des océans, XO Editions, 2022
Seul au monde, XO Editions, Pocket, 2017
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CHAPITRES
Introduction / 00:00
Le cheminement vers cette mission humanitaire / 06:53
La mission en Papouasie-Nouvelle-Guinée / 16:34
La navigation avec le Vendée Globe / 47:19
Lâcher le verrou des émotions et affronter son passé / 01:00:48
Un voyage intérieur qui transforme les relations / 01:10:36
L'importance de prendre le temps / 01:13:45
Voyager différemment / 01:20:51
La victoire du Vendée Globe : aller le plus loin possible / 01:23:17

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