67 épisodes

Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée.

Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir PREMIUM

    • Forme et santé
    • 4,4 • 222 notes

Écouter sur Apple Podcasts
Nécessite un abonnement ainsi que macOS 11.4 ou une version ultérieure

Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée.

Écouter sur Apple Podcasts
Nécessite un abonnement ainsi que macOS 11.4 ou une version ultérieure

    Guérir les blessures du cœur : une méditation de réconfort et d'espoir pour les coeurs brisés

    Guérir les blessures du cœur : une méditation de réconfort et d'espoir pour les coeurs brisés

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à plonger dans une méditation profondément réconfortante, spécialement conçue pour apaiser les cœurs brisés et cultiver l'espoir en période de douleur. À travers des techniques de relaxation et des affirmations positives, je vais te guider doucement vers un état de calme intérieur et de sérénité.Nous allons explorer ensemble les émotions tumultueuses qui accompagnent les moments de tristesse et de chagrin, tout en te offrant un espace sûr pour accueillir ces sentiments avec bienveillance et compassion. En respirant profondément et en laissant aller les tensions, tu pourras t'ouvrir à la possibilité de guérison et de renouveau.À travers mes paroles réconfortantes et des visualisations apaisantes, je vais t'encourager à trouver du réconfort dans les petits moments de bonheur et à nourrir l'espoir en un avenir lumineux. Que tu traverses une période de deuil, de rupture ou de toute autre forme de peine, cette méditation t'offre un moment de paix et de douceur pour t'aider à traverser les tempêtes de la vie.

    Rejoins-moi pour cette expérience de guérison du cœur, où la lumière de l'espoir brille même dans les moments les plus sombres.

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! 

    https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit:  Mind power background meditation from Pond5

                    

                        
                   

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 27 min
    Croisière pour s'endormir : exploration de l'Antarctique

    Croisière pour s'endormir : exploration de l'Antarctique

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'emmène dans une expérience de relaxation unique. Imagine-toi à bord d'un navire naviguant à travers les eaux calmes et cristallines de l'Antarctique. Alors que tu te laisses emporter par le doux mouvement du bateau, je te guide dans une méditation immersive pour t'aider à trouver le sommeil. Ensemble, nous explorerons les paysages majestueux de l'Antarctique, croisant des baleines  et des pingouins joueurs. Au son apaisant des vagues, tu te laisseras bercer dans un état de tranquillité profonde. Rejoins-moi dans cette aventure nocturne où le repos et la sérénité t'attendent au cœur des glaciers et des icebergs.

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! 

    https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit:  Calm 6 - Healing Meditation, Yoga, And Sleep Music 

                      Sound effect from Pixabay 

                        
                   

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 35 min
    Aventure nocturne en traîneau : à la poursuite d'un sommeil paisible

    Aventure nocturne en traîneau : à la poursuite d'un sommeil paisible

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite  à une expérience unique où tu te laisseras emporter par des chiens de traîneau pour glisser en douceur vers le sommeil. Imagine-toi glisser en douceur sur la neige fraîche, à travers des arbres enneigés. Les pattes des chiens créent un rythme hypnotique, te transportant dans une aventure où le silence de la nature et le murmure du vent fusionnent.  Prépare-toi à t'endormir paisiblement, bercé par le doux murmure de la neige et les mouvements du traineau. 

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! 

    https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit:  Calm 6 - Healing Meditation, Yoga, And Sleep Music 

                      Sound effect from Pixabay 

                        
                   

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 30 min
    Harmoniser ses chakras pour retrouver la sérénité et un sommeil réparateur

    Harmoniser ses chakras pour retrouver la sérénité et un sommeil réparateur

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans cet épisode, je t'invite à embarquer dans une douce exploration de tes énergies intérieures. Imagine-toi baigné par une lumière intérieure, équilibrant chacun de tes point d'énergie avec douceur et bienveillance afin de créer un espace de sérénité en toi. Cette expérience t'offrira une pause bienfaisante, te préparant à une nuit où l'harmonie intérieure te conduira doucement vers un sommeil profond et réparateur.

     

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! 

    https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit:  Relaxing Meditation yoga Background from Pond5 

                      

                        

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 28 min
    S'endormir en observant les premiers flocons de neige tomber

    S'endormir en observant les premiers flocons de neige tomber

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à te détendre à l'intérieur, confortablement installé près d'une cheminée chaleureuse, alors que les premiers flocons de neige tombent doucement à l'extérieur. Imagine-toi douillettement assis , observant à travers la fenêtre le spectacle magique des flocons dansant dans l'air froid. Laisse la lueur douce de la cheminée réchauffer ton corps, tandis que la neige crée un paysage tranquille à l'extérieur. Cette expérience t'offrira une pause apaisante jusqu'a trouver un sommeil profond et reparateur. 

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! 

    https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit:  Calm 6 - Healing Meditation, Yoga, And Sleep Music 

                      Sound effect from Pixabay 

                        
                   

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 31 min
    Retrouver la sérénité en pratiquant la pleine conscience

    Retrouver la sérénité en pratiquant la pleine conscience

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    Dans ce nouvel épisode S.O.S, je te propose de te reconnecter au moment présent et de retrouver la serenite en pratiquant  la pleine conscience. La pleine conscience offre une évasion  au tumulte quotidien, réduisant le stress, améliorant la concentration et favorisant la paix intérieure..Laisses-toi porter par cette expérience apaisante et enrichissante, qui nourrira ton esprit et ton cœur.

    Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésitez pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram ! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/

    Crédit: meditation healthy relaxing 30min 

    Accédez à tous les épisodes SANS PUB -> https://m.audiomeans.fr/s/S-KnRbDDPP

    • 21 min

Avis

4,4 sur 5
222 notes

222 notes

InCuteKaroline ,

Très relaxant

Merci pour votre travail et votre partage. Il est cependant difficile de suivre lors des phrases à répéter. Peut-être sont elles trop longues ? Je guette les prochains épisodes !

Elsa839 ,

Dommage

Le contenue est très relaxant mais malheureusement je trouve que la voix est énervante. C’est dommage.

Quiche en Anglais ,

ASMR

Trop bien. Pourriez-vous s'il vous plaît, au moins un épisode sur deux, mettre un ASMR,?

Classement des podcasts dans Forme et santé

ALIGNÉ par Major Mouvement
Major Mouvement
Hot Stories Sexe & sexualité sans filtre 🔥
Bliss Studio
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Tais-toi (aka t'es toi)
WellnessByJade

D’autres se sont aussi abonnés à…

Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi
Murmures Nocturnes
Hypnarium
Hypnarium
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Nidra, le yoga du sommeil
La Canopée
Sons apaisants | by Relaxing White Noise
Sons apaisants pour dormir, étudier ou calmer un bébé | by Relaxing White Noise
Je médite tous les jours
Harry