150 épisodes

Fitness mental, psychologie du sport, pychologie positive, préparation mentale, méditation, mindfulness, pleine conscience, relaxation, visualisation, zen, coach, coaching, performance, stress, concentration, flow, motivation, anxiété, récupération, bien être.

Le Flow : bien-être et performance Didier Sicaud

    • Santé
    • 4.4, 103 notes

Fitness mental, psychologie du sport, pychologie positive, préparation mentale, méditation, mindfulness, pleine conscience, relaxation, visualisation, zen, coach, coaching, performance, stress, concentration, flow, motivation, anxiété, récupération, bien être.

Avis d’utilisateurs

4.4 sur 5
103 notes
103 notes
dophinette ,

Une révélation!

J'adore ce podcast découvert il y a uelques semaines. Il m'accompagne chause jour. J'aime le ton, les conseils et la non complaisance affichée. Pour être soi, pour progresser, cela demande des efforts, on a envie de les faire grâce à ce coach!! Je cherche désespérément malheureusement à aller sur son site qui semble fermé...?

KloéParis ,

5 étoiles

Un point qui pourrait être amélioré : la musique est beaucoup trop forte

Elleiiiryc ,

Belle découverte

Podcast très positif et enrichissant

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