170 épisodes
Les méditations de Coelia Cœlia Pelletier
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- Forme et santé
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4,8 • 502 notes
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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...
Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures.
A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .
Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com
Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier
- Petites méditations du matin & du soir
- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise
- Les aventures du Petit Yogi
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L'espoir
L'espoir est une force puissante qui réside au plus profond de notre être, même dans les moments les plus sombres. C'est cette étincelle intérieure qui nous pousse à continuer, à persévérer et à croire en la possibilité de transformation et de renouveau.
Pendant que nous plongeons dans notre pratique aujourd'hui, je vous invite à vous connecter avec cette étincelle d'espoir en vous.
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Danser la vie
Préparez-vous à libérer votre esprit, à éveiller vos sens et à vous connecter avec la joie pure qui réside en vous alors que nous plongeons ensemble dans cette aventure magique de découverte de soi.
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Le printemps revient
Bienvenue dans cette méditation dédiée au renouveau et à la renaissance alors que le printemps revient dans nos vies.
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Force et résilience
Bienvenue dans cette séance de relaxation dédiée à cultiver votre force intérieure et votre résilience.
Musique : Studio Pichet
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Croire en soi
Croire en soi est un pilier fondamental de la croissance personnelle et du bien-être holistique. C'est la conviction profonde que nous possédons les ressources intérieures nécessaires pour surmonter les défis, réaliser nos rêves et vivre pleinement notre vie.
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Transitions
La transition est une partie inévitable de la vie. C'est un passage entre ce qui était et ce qui sera, un pont entre les chapitres de notre histoire personnelle. Et pendant cette relaxation, nous avons l'opportunité de célébrer cette fluidité, cette capacité à nous adapter et à évoluer avec grâce.
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Avis
Merci!
Un podcast qui permet de réaliser des méditations guidées selon nos envies, nos besoins. Je ne peux plus m’en passer!
Incroyable
L’un des meilleurs podcasts, je suis heureuse de l’avoir déniché 🌹
Magnifique
Merci Célia pour ce podcast de qualité et cette méditation de l’automne qui est d’une justesse incroyable ! Ta voix est douce, cocooning. C’est un vrai plaisir que de se laisser porter.
Cette médiation m’a fait beaucoup de bien. Merci infiniment pour tout ce que tu nous donne ❤️✨🙏.
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