16 épisodes

Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause vous aide à vous sentir mieux dans votre peau. Tout ce qu'il faut savoir sur la peau, le corps, la féminité et le soin de soi (physique et psychique).
Chaque mardi à 6h00, animé par Alice Chavanne, experte et passionnée par la Peau. 
Sous forme d'épisodes solo ou d'interviews de personnalités inspirantes pour des échanges passionnants.
10 épisodes par saison.
Bonne écoute.
--
💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS
www.alicechavannefacialiste.fr
~
💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE & EBOOKS
www.alicechavannefacialiste.fr/formations-ebooks
~
💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
@alicechavanne_skintherapeute
~
💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peause Podcast alice chavanne

    • Arts
    • 4,9 • 64 notes

Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause vous aide à vous sentir mieux dans votre peau. Tout ce qu'il faut savoir sur la peau, le corps, la féminité et le soin de soi (physique et psychique).
Chaque mardi à 6h00, animé par Alice Chavanne, experte et passionnée par la Peau. 
Sous forme d'épisodes solo ou d'interviews de personnalités inspirantes pour des échanges passionnants.
10 épisodes par saison.
Bonne écoute.
--
💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS
www.alicechavannefacialiste.fr
~
💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE & EBOOKS
www.alicechavannefacialiste.fr/formations-ebooks
~
💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
@alicechavanne_skintherapeute
~
💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    E14. avec Juliette Lailler, co-fondatrice de Kreme. Comprendre l'univers de la cosmétique bio et des solaires

    E14. avec Juliette Lailler, co-fondatrice de Kreme. Comprendre l'univers de la cosmétique bio et des solaires

    J'ai le plaisir de recevoir une invitée d'exception : Juliette Lailler, la co-fondatrice de la marque de cosmétiques bio Kreme.
    Si vous vous intéressez à la beauté naturelle, à la cosmétique bio, au bien-être, et à l'entrepreneuriat, cet épisode est fait pour vous !

    On va aborder le parcours de Juliette Lailler et de ce qui l'a amenée à créer KremeOn parlera de la fabrication de cosmétiques bio, et de combien ça coute de lancer un cosmétique bioOn verra ensemble les difficultés que rencontrent les marques à se lancer sur les solaires et quels tests les crèmes doivent passer pour pouvoir être commercialisées. Des défis et des opportunités de l'entrepreneuriat dans le secteur de la beauté bioEt bien plus encore !
    Alors à votre écoute
    Son compte Instagram : https://www.instagram.com/kreme_paris/
    Son site : https://kreme-paris.com/
    --
    💆‍♀️ MON SITE
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 1h 1m
    E13. Vinida Savant, facialiste : Voyage au cœur d'une approche holistique du soin de la peau

    E13. Vinida Savant, facialiste : Voyage au cœur d'une approche holistique du soin de la peau

    Vinida Savant, facialiste des stars nous partage aujourd'hui son approche unique du soin de la peau.
    Intriguée par sa vision holistique et spirituelle, j'ai souhaité explorer son univers et vous partager ses précieux conseils.
    Au cours de cet épisode, Vinida nous transportera de Paris à la Californie pour nous dévoiler les différences de perception du soin de la peau entre les deux cultures.
    Elle nous ouvrira les portes de son sanctuaire parisien, le Satnam Yoga, et nous éclairera sur les liens profonds entre les problèmes cutanés et les problématiques émotionnelles.
    Son compte Instagram : https://www.instagram.com/vinidasavant/
    Son site : https://www.vinidasavant.com/
    --
    💆‍♀️ MON SITE
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 50 min
    E12. Se libérer de son acné en se reconnectant à sa féminité. L'histoire d'Ella Odelin

    E12. Se libérer de son acné en se reconnectant à sa féminité. L'histoire d'Ella Odelin

    Dans cet épisode de Peause Podcast, j'ai le plaisir de vous partager l'interview d'Ella Odelin, une jeune femme lumineuse et inspirante qui a réussi à guérir son acné en se reconnectant à elle-même et à sa féminité.
    Ella, c'est l'histoire d'une belle transformation. À 27 ans, elle cumulait les problèmes de santé et souffrait d'une acné hormonale sévère qui affectait son visage entier. Mais plutôt que de se laisser abattre, Ella décide de prendre sa vie en main et de partir à la recherche de solution et d'une meilleure compréhension de son corps.
    Son voyage l'a menée en Thaïlande puis en Inde, où elle découvert le pouvoir du Kundalini Yoga et de la méditation. Elle apprend à écouter son corps et à se reconnecter à sa nature profonde.
    Le résultat est bluffant.
    Dans cet épisode, Ella nous raconte son parcours initiatique, avec ses moments de doute et ses grandes victoires. Elle nous partage ses conseils et ses astuces pour se reconnecter à soi-même et à sa féminité.
    Si vous aussi souffrez d'acné ou de problèmes gynécologique, cet épisode pourra surement vous inspirer.

    Son compte Instagram : https://www.instagram.com/ella.intothewild/
    L'instagram de ses bijoux : https://www.instagram.com/ellaodelin/
    Retrouvez ses bijoux : https://www.ellaodelin.com/
    --
    💆‍♀️ MON SITE
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.

    Mots-clés : acné, reconnexion à sa féminité, guérison, évolution spirituelle, Kundalini Yoga, méditation, soin de la peau, bien-être, féminin sauvage, cycles menstruels, syndrome des ovaires polykystiques

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 1h 7 min
    E11 Tendance du massage du visage expliquée par une facialiste. Histoire, tradition et bienfaits.

    E11 Tendance du massage du visage expliquée par une facialiste. Histoire, tradition et bienfaits.

    Bienvenue dans Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause, t'aide à te sentir mieux dans ta Peau.
    Dans ce 1er épisode de la saison 2, nous partons ensemble à la découverte des bienfaits du massage du visage. En tant que facialiste, je vous plonge au travers de cet épisode, dans l'art ancestral du massage du visage. Et je vous explique comment cette pratique peut transformer votre peau en profondeur. Apprenez à vous relaxer, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et à stimuler la production de collagène et d'élastine pour une peau éclatante de santé.
    Pour aller plus loin.
    Mes massages du visage à Paris / Hossegor / Biarritz : https://www.alicechavannefacialiste.fr/massages-liftants-kobido-biarritz-hossegor
    Ma formation en ligne d'auto-massage : https://www.alice-chavanne-skintherapeute.fr/formation-automassage

    --
    💆‍♀️ MON SITE
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 20 min
    HS1 Cosméto Expert : savoir décrypter les étiquettes de vos cosmétiques, (liste INCI)

    HS1 Cosméto Expert : savoir décrypter les étiquettes de vos cosmétiques, (liste INCI)

    Dans cet épisode hors série, je vous guide pas à pas pour comprendre l'importance de la liste INCI d'un cosmétique, et je vous livre des informations et techniques simples et concrètes pour décrypter les compositions de vos produits de beauté. 🕵️
    Au programme : découvrez à quoi sert réellement la liste INCI, apprenez à déchiffrer les noms d'ingrédients complexes, et comprenez comment est organisée cette liste pour mieux en tirer parti. Vous saurez également comment estimer le dosage approximatif d'un actif ou ingrédient dans un produit, et comment repérer les signes de greenwashing pour faire des choix éclairés.
    Et ce n'est pas tout ! 🎁 En bonus, téléchargez gratuitement un ebook exclusif qui approfondit ces sujets et bien plus encore. Vous y trouverez des informations sur les ingrédients controversés, des conseils pour mieux comprendre la composition des produits cosmétiques, ainsi que trois exercices pour tester vos nouvelles connaissances et vous entraîner à décrypter les étiquettes INCI comme une pro.
    --
    💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE
    https://www.alice-chavanne-skintherapeute.fr/formation-automassage
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 12 min
    E10 Faire la paix avec son Passé pour devenir une Femme Divine. Avec Véronique de la Cochetière

    E10 Faire la paix avec son Passé pour devenir une Femme Divine. Avec Véronique de la Cochetière

    Véronique de La Cochetière, avec sa grande expérience en tant que sage-femme et ostéopathe pelvienne, aujourd’hui Femme Pas-sage (passage) et thérapeute myma travaille au service des femmes et des hommes. Elle nous aide à découvrir et comprendre notre propre corps, souvent négligé et influencé par nos pensées et notre passé. Veronique nous invite à trouver la paix avec notre histoire familiale, à affronter les traumatismes de notre passé, et à nous reconnecter à notre essence à travers des pratiques corporelles et des rituels que vous trouverez dans son livre ou au travers de ses ateliers Ma Yoni, mon Amour. En retrouvant notre véritable nature, nous vivons en harmonie avec nous-même et le monde qui nous entoure, en toute fierté et amour. Dans cet épisode, avec Véronique, nous avons parlé d’amour de soi, d’amour tout court, de peurs et de traumas, d’outils pour apprendre à mieux s’écouter et s’aimer davantage. 

    Son site : https://www.veroniquedelacochetiere.com/
    Fondation MYMA pour aider des personnes dans le besoin à pouvoir se connecter à eux et à leur vie. : https://fonds-myma.org/
    Le livre de Véronique. Réveillez-vous Femmes Divines. https://www.fnac.com/a13517027/Veronique-de-La-Cochetiere-Reveillez-vous-femmes-divines
    --
    💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS
    https://www.alicechavannefacialiste.fr/
    ~
    💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE
    https://www.alice-chavanne-skintherapeute.fr/formation-automassage
    ~
    💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM
    @alicechavanne_skintherapeute
    ~
    💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :
    https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02

    🙋‍♀️ Qui je suis ?
    Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
    Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
    De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.

    *je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    • 42 min

Avis

4,9 sur 5
64 notes

64 notes

Caroline.92 ,

Fan !

Cela faisait longtemps que je n’avais pas trouvé une « pépite podcastique » ! Et Peause podcast en est une ! J’apprends énormément et j’adore la voix posée et apaisante d’Alice ! Merci pour ce rendez-vous que j’aimerai encore plus fréquent 😊

Marco1989chichi ,

Mon rendez-vous matinal !

Podcast super intéressant. J’ai appris beaucoup de choses sur la nutrition et la complémentation en vitamines. Et notamment celui sur l’épigénétique qui permet de réaliser que notre mode de vie impacte jusque dans nos gènes pour les générations suivantes.
Ne pas se priver de plaisir aussi c’est important pour le moral, pour notre peau et notre bien être global. 😍 Chérir l’amour est un super conseil !

sharl8228 ,

Un podcast plein d’infos intéressantes

Le dernier épisode sur les minéraux est super intéressant et c’est tellement vrai ! Je retiens le cocktail ☺️.

Classement des podcasts dans Arts

Face à l'histoire
France Inter
Le Cours de l'histoire
France Culture
Le Bon Bouquin
Eugénie de Vregille
Espions, une histoire vraie
France Inter
Toute une vie
France Culture
On va déguster
France Inter

D’autres se sont aussi abonnés à…

Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Lili Barbery
Les Podcasteurs
Ressentir
Jessica Troisfontaine
InPower par Louise Aubery
MyBetterSelf
"Comment tu fais ?" by Laury Thilleman
Laury Thilleman
Les Locomotives
Sandra Verger