42 分鐘
Ep. 1 - O intestino é nosso segundo cérebro! (DES)TEMPERADAS
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- 健康與體能
Neste episódio, temos uma conversa deliciosa com o Dr Vitório Kemp - sim, nosso tio!! - sobre as bactérias que existem no nosso intestino e que mantém nosso sistema imune forte, nossos pensamentos saudáveis e nosso corpo longevo!
Acompanhe até o final e entenda as frases: "você é o que você come" e "o intestino é nosso segundo cérebro"; veja também dicas de alimentação e práticas que podem te ajudar a se manter saudável!
Aliás, você também vai aprender a não fazer do seu cérebro o seu segundo intestino!!!
Dr. Vitório Kemp é mestre, gastroenterologista, formado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Sugestões de temperos extras: lá no @dra.anakemp , aproveite o post do episódio!!!
Neste episódio, temos uma conversa deliciosa com o Dr Vitório Kemp - sim, nosso tio!! - sobre as bactérias que existem no nosso intestino e que mantém nosso sistema imune forte, nossos pensamentos saudáveis e nosso corpo longevo!
Acompanhe até o final e entenda as frases: "você é o que você come" e "o intestino é nosso segundo cérebro"; veja também dicas de alimentação e práticas que podem te ajudar a se manter saudável!
Aliás, você também vai aprender a não fazer do seu cérebro o seu segundo intestino!!!
Dr. Vitório Kemp é mestre, gastroenterologista, formado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Sugestões de temperos extras: lá no @dra.anakemp , aproveite o post do episódio!!!
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