Hur ska en "vanlig" person klara en ironman? + Gravidklåda Mammor som tränar

En Ironman är den för UBER människor eller kan en vanlig person faktiskt klara av det`? och vad krävs? och vilken utrustning behöver man ha? Vi pratar också om Sandras gravidklåda och hur vi tänker kring träning efter förlossning.

VI URSÄKTAR FÖR SAMTLIGA LJUDFEL , VI HADE STORE TEKNISKA PROBLEM, ( och en del mänskliga) HAHA ENJOY dela gärna!