התבוננות - ד”ר יחיאל הרר‪י‬ תורת הנפש ביהדות

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/
זוגיות טובה, בריאה, זו תמיד עבודה. זוגיות שיש בה פערים בהתפתחות הרוחנית יכולה להיות משימה אף יותר מאתגרת. איך מגשרים על הפערים ומחזקים את הקשר הזוגי?
שיחה עם הרב עמי ברעם, מייסד התקשרות.

הצטרפו לעדכונים: https://hitbonenut.net/archives/25670

אתר עמותת התקשרות: https://shorturl.at/AO8CY

מה התפקיד שלי בעולם? מי נתן לי את התפקיד הזה ואיך אני יודעת שהתפקיד הזה באמת אמיתי?

בצורת. העולם היה צריך גשם. הלכו חכמים לרבי שמעון. רשב״י פעל שיירד גשם. מה הוא עשה ומה אנחנו יכולים ללמוד ממנו כדי להמשיך שפע ולדחות את הדין?

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/

הפירוש הנפוץ של אם אין אני לי מי לי.
הוא שאם אני לא ידאג לעצמי אף אחד לא ידאג לי.
לבעש״ט יש פרוש הפוך למשנה הזו.
לפעמים האדם בסערה גדולה,
והוא לא מצליח להתנתק ממחשבות טורדניות, עד כדי אובדניות
הוא בטוח שהכל רועד והכל קורס,
וכל העולם נגדו. בגלל משהו שאמר, או שעשה או שנקלע אליו.
והפתרון הוא הרבה פעמים להסתכל על הדברים מהצד,
ממרחק,
כאילו אני לא מעורב,
ואז במהירות העוצמה וההיקף של הארועים פוחתים.
כי הדברים מפרספקטיבה מרוחקת לא נראים כל כך משמעותיים
ופתאום אני גם קולט שאני לא מרכז היקום.
וזה אם אין אני לי על פי הבעל שם טוב.
אם אני לא בתוך הסיטואציה, אם אני לא שקוע בדבר ומרגיש את עצמי כל כך,
המחשבות הזרות, שנקראות מי לי, פוחתות עד שהן נעלמות.
#מחשבות
#פרקיאבות

אם נקשיב לאיתותים מהסביבה ובתוכנו, נדע שאתגר רגשי עומד להתפתח וכדאי להתמודד איתו מוקדם ככל האפשר. מהם האיתותים שמזמינים קשב?



אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/

המדרש מלמד שפעם אחת היה תלמיד של
רַבִּי שִׁמְעוֹן בֶּן יוֹחָאי שֶׁיָּצָא חוּצָה לָאָרֶץ וּחזר עָשִׁיר,
התלמידים האחרים ראו אותו וקינאו,
וחשבו גם הם לצאת לחוץ לארץ
מה עשה רשב״י?
הוציא אותם לבקעה אחת באזור מרון, התפלל ואמר
בִּקְעָה בִּקְעָה מִלְּאִי דִּינָרֵי זָהָב,
והתחילה הבקעה להתמלא מטבעות זהב.
עכשיו פנה רשב״י אל התלמידים ואמר להם – זהב אתם רוצים? קחו, אבל תדעו
שכָּל מִי שֶׁנוֹטֵל עַכְשָׁו חֶלְקוֹ שֶׁל עוֹלָם הַבָּא הוּא נוֹטֵל,

מה המסר?
לפעמים אדם עושה דברים חשובים. שהם לא בהכרח רווחיים.
לפעמים הוא לומד ומתקדם, אבל אין לו מנוחת הנפש.
ולמה – כי הוא מתקנא בשפע שיש למישהו אחר
ורשב״י אומר לו למה אתה רוצה לרדת לבקעה, למקום נמוך, ולהפסיד את הדברים הטובים שאתה עושה
רק בגלל שאתה חושב על מה שאין לך
ובגלל שאתה נותן לקנאה להשתלט עליך.
תעזוב אותך מהחיצוניות, ותראה שבסוף, אם תתמקד בשלך, גם הכסף והזהב יגיעו אליך
#קנאה#רשבי#לגבעומר