6 episodi
Psicopillole, il podcast che ti porta nel mondo delle dipendenze patologiche Dott.ssa Francesca Solero
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- Salute e benessere
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5,0 • 2 valutazioni
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Benvenuto in Psicopillole, il podcast che ti porta nel mondo delle dipendenze patologiche e ti fa fare un volo per vederne le sfaccettature, le insidie, gli inganni, le cure.
Io sono Francesca Solero, psicologa psicoterapeuta, dirigo un centro che cura le dipendenze patologiche e ringrazio ogni mio paziente per le storie che mi regala e per gli insegnamenti che mi da. Uscirne è lungo e difficile, ma si può!
C’è qualche argomento che ti interessa? Scrivimi!
Email : frasolero@gmail.com
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Ep. #6 LA DIPENDENZA AFFETTIVA: AMMALARSI DI UN TORMENTO.
E’ una tensione continua tra il non poter vivere con e il non poter vivere senza.Analogie e differenze tra la dipendenza affettiva e la dipendenza da sostanze.C’è qualche argomento che ti interessa? Scrivimi!Dott.ssa Francesca SoleroPsicologa - PsicoterapeutaEmail : frasolero@gmail.comMusiche By 2G4
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Ep. #5 IL CRAVING: VINCE LUI O VINCI TU?
Si deve cedere per forza ad un desiderio incontrollabile oppure si hanno tutte le potenzialità per avere la meglio?
Semplici parallelismi per capire cos’è il craving e avere fiducia nella possibilità di superarlo.
C’è qualche argomento che ti interessa? Scrivimi!
Dott.ssa Francesca Solero
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Ep. #4 TANTO IO LO CONTROLLO: l’illusione di gestire il comportamento dipendente.
Sei tu che controlli la tua dipendenza o e lei che controlla te? Il dubbio è già la risposta…
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Ep. #3 COSA NON FARE: se vuoi davvero uscire dalla dipendenza.
Vuoi uscire dalla dipendenza? Per partire nel modo giusto, innanzitutto, ci sono alcune cose che NON si devono fare.
Non esiste una magia o una scorciatoia.
Entrare in una dipendenza è velocissimo, uscirne è lentissimo.
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Dott.ssa Francesca Solero
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Ep. #2 LE TRAPPOLE: smetto quando voglio, questa è l’ultima volta, ce la posso fare da solo.
Queste sono solo alcune delle trappole della dipendenza. Se continuiamo a ricascarci, però, non ne verremo fuori. E non è solo il paziente che non deve andare dietro a queste illusioni, ma anche il terapeuta non deve credere di poterle usare.
Dalla dipendenza si esce, ma non da soli!
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Ep. #1 CURARE LA DIPENDENZA: una premessa ed una promessa.
Perché curarsi quando si è dentro un meccanismo di dipendenza?
Perché ciascuno di noi ha il diritto di essere veramente libero e non soffocato da dinamiche o gesti che si ripetono e che tengono al guinzaglio.
Questa è solo una premessa, ma è anche la promessa che il cambiamento può avvenire…
Uscirne è lungo e difficile, ma si può!
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