健康のツボRadio 因泥晴哉-Yusui
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- 健康/フィットネス
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このラジオは「0から健康について考える」きっかけを提供するラジオを目指しています。
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【第25回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-4 〜つらい夜間痛を引き起こす原因とは?あまり意識されていない手の使い方、肩関節と母指球の関係性について〜
今回はシーズン最終回です。春に多い腕や肩の夜間痛を引き起こす原因について様々な角度から解説しています。
一般的な話や学術的な話のほか、晴先生の独自視点で解説している箇所もあります。肩の負担を減らす手の使い方と母指球についてなど。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
【Podcastの配信日程】
「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。
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健笑苑 埼玉日高
Kensho Tokyo 東京池袋
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【第24回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-3 〜肩の痛み、代表的な4つの症状と肩の構造についてザックリ解説〜
今回は肩に起こる痛みについて4つの症状と肩の構造についてザックリと解説する回です。
上腕二頭筋炎、インピンジメント症候群、腱板断裂、四十肩五十肩についてなぜ起こるのか?肩の筋肉や構造についても触れています。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
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【第23回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-2 〜肩を痛めやすい理由は可動域の広さ?過剰な不安になりがちな夜間痛について〜
今回は肩について詳しく解説しています。つらい腕や肩の夜間痛がなぜ起こるのか?
そもそも肩は脆弱な関節であるという話や、他の部位に比べて肩関節に起こりやすい症状や特徴についても触れています。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
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【第22回】: 動き出す春、腕肩まわりにご注意を!Part-1 〜急性の腰痛を引き起こしたのは酷使した腕だった。偶然居合わせた腰痛の男性が動けるようになるまでの話〜
今回は新しいシーズンの序章です。腰痛で動けなくなった男性を、晴先生が路上で施術して自力で家に帰れるようにした話です。
前回のシーズンで話題になった野澤先生の視覚行動研究所のHPはこちら
視覚行動研究所
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【第21回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-4 〜失敗を通じて出会えた!次元を変えたメガネが脳や体の負担を軽くした〜
今回は「安物買いの銭失い」の最終話です。
「輻輳不全」という特殊な眼を持つ晴先生が、オーダーメイドのメガネに変えたところ2次元的に見えていた世界が3次元的に変わったという話です。また、それによって起こった体の変化についても触れています。
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【第20回】: 「安物買いの銭失い」が健康にも通ずることPart-3 〜眼の機能を向上させるメガネとは?単に視力を調整するだけではない完全オーダーメイドの世界〜
今回は「安物買いの銭失い」の話で眼に関して晴先生の実体験を基に解説していきます。
「輻輳不全」という特殊な眼を持つ晴先生が、視覚行動研究所の野澤先生にメガネを作ってもらい、眼の機能向上と共に大きな気づきを得たという話です。
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