Moon Tales Green Life Holistic

Green Life Holisticの自然の中でホリスティックな体験をする山の拠点、長野の「山のいえ」でのイベントが5年ぶりに始動します！第1弾は、日々の喧騒から切り離されて自然の中で2泊3日、グリーンスムージーとサラダの生きた食材のエネルギーをいただいて過ごし、自分を労るホリスティックな体験を満喫する時間を過ごすリトリート。



◯この夏、長野の山のいえで行うクレンズリトリート

◯自然の中で過ごす3日間で自分本来の状態を取り戻す

◯スケジュールに沿ってコンテンツをご紹介

◯癒しのアーユルヴェーダマッサージ、薬草スチーム、早朝参拝、ボイスヒーリング体験

◯日々の喧騒から離れて生まれ変わる体感



7月5-7日に長野の高原で行うグリーンスムージークレンズリトリート

お申し込み開始しました！

https://cleanseretreat2024.peatix.com

ホリスティックジャーニーで毎月お届けしている月のカレンダーやイメージビジュアルを制作してくれている木内彩さんによる絵の個展をtree of lifeで開催します。個展を開催するまでの経緯、子供の頃から彩さんの中にあった思い、作品のテーマなどについてお聞きしました。



◯木内彩さん初の個展「色と記憶」を開催します

◯置いてきぼりにしていた子供の頃の夢が現実になるまでの話

◯記憶を色の重なりで表現した作品

◯表面には見えなくても掘り起こすとで出てくる記憶、滲み出てくる本質

◯アートメディテーションを見て体験するライブドローイング



AYA KIUCHI EXHIBITION

色と記憶。 

5/24(金)・25(土)・26(日) 11:00-17:00



個展開催期間中の3日間、おいしいものや香りのワークショップを行います。

詳細とご予約方法

https://www.greenlifeholistic.com/blog/colors-and-memories



＊お話をお聞きした人

木内彩さん

画家/ デザイナー

Instagram：aya.1111/___

https://www.instagram.com/aya.1111.___/

天地の陽気が満ち満ちる清々しい季節の訪れと共に、卯月（うづき）に入りました。さまざまな生き物が活発に動くこの季節。私たちも衣替えや春の大掃除で気持ちを新たに、年が始まってから作り上げてきた基盤を浸透させていくひと月です。



◯卯月の新月は衣替えの日

◯今月ホリスティックジャーニーでお届けした香り、お茶、セルフケア

◯卯月は風薫る月

◯今月のキーワードは、踏み出す

◯日々の行動と自分の本質が合っているか振り返る



新月と満月に、Moon Talesの最新エピソードのお知らせやGreen Life Holisticのイベントやコース、グリーンスムージーやクレンズ関連のお知らせをメルマガを配信中。



グリーンスムージーマスターコース2024お申し込み受付中！

今年の締め切りは、5/13まで。

https://www.greenlifeholistic.com/green-smoothie-master-course



エピソード中に卯月の説明を引用させていただきました。

『和暦日々是好日』 制作：高月美樹（LUNAWORKS発行）

https://www.lunaworks.jp/

グリーンスムージーマスターコースは数年前から1年に1回だけ開催しています。なぜなら、これからの季節がグリーンスムージーを始めるのに最適な季節だからです。その理由についてお話しします！



◯なぜ私たちはこの季節になるとフレッシュなものを求めるのか？

◯初心者でもおいしいスムージーが作れる食材が豊富な時期

◯この季節に始めると習慣になる。マスターコース受講生は100%

◯続けられて習慣になるのは仕組みがあるから

◯マスターコースは自分の体のプロフェッショナルになるための第一歩



グリーンスムージーマスターコース2024お申し込み受付中！

今年の締め切りは、5/13まで。

https://www.greenlifeholistic.com/green-smoothie-master-course

年に一度のグリーンスムージーマスターコース、今年は5/15から開講します！人生を変える3ヶ月間で、何を得られるのか。その先にどんな日々が待ち受けているのか。他にはどこにもない唯一無二のコースについて徹底解説します！



◯「人生最高においしいスムージー」はどうしたら作れるようになるのか

◯スムージーづくりの極意を教えるマスタールール

◯自然と毎日続けられる食習慣を手に入れる

◯3ヶ月で必ず習慣になるための知識のインプットと実践のアウトプット

◯マスターコース修了率は2年連続100％



グリーンスムージーマスターコース2024お申し込みスタート！

https://www.greenlifeholistic.com/green-smoothie-master-course



無料オンライン講座「グリーンスムージーの黄金比率をマスターする」

https://www.greenlifeholistic.com/GSMSfreebie2022

暖かくなってくるとサラダが毎日無性に食べたい期がやってきます。おいしいもの葉物とフルーツが豊富な季節に体がよろこぶごちそうさサラダを作って食べましょう。おいしいサラダづくりのポイントとは？



◯春爛漫！食卓も春気分へ

◯春と秋は2大サラダシーズン

◯基本のおいしい調味料キットをお届けする期間限定サラダマスター講座

◯おいしいボリュームたっぷりサラダを作る3つの大切なコツ

◯サラダの盛り付けのポイントも解説



シンプルでとびきりおいしいサラダづくりの極意を伝授。

期間限定の基本の調味料キット付きサラダ講座「サラダマスター」のお申し込みは4/30まで

https://www.greenlifeholistic.com/salad-master