Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano Uforia Podcasts

Por supuesto que se vale encenderse pero no incendiarse. No dejes que el enojo domine tus emociones y dañe tus relaciones sociales. Aquí te decimos varias y poderosas estrategias contra el mal genio.

Redundar en pensamientos negativos, victimistas y egoístas provocan en múltiples momentos la causa de todo el sufrimiento. ¡Es tiempo de pensar y sentir felicidad!

Es tiempo de pasar la página y animarte a disfrutar de nuevas y mejores experiencias. Despídete de lo que te generó dolor y comienza a vivir con plenitud.

El psiquiatra Rafael López nos acompaña en este episodio y con él hablamos de la tendencia generada por la pandemia del aislamiento social, muchos se han acostumbrado a desconectarse de la sociedad y conectarse únicamente con su celular.

Si no le hallas explicación al profundo desaliento que estás sintiendo, posiblemente podrías estar atravesando por un episodio de depresión. Hoy hablamos de las probables causas y las recomendaciones para superar este mal sentir.

La terapeuta de pareja Mónica Venegas viene con un tema muy atractivo. Tan solo escucha y toma nota sobre estos increíbles tips.