100 afleveringen

Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist is 101 maar wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt en Govert Viergever Olympiër en geboren met de paplepel met creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom.

Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.

BiohackingTalks BiohackingTalks

    • Gezondheid en fitness
    • 5,0 • 5 beoordelingen

Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist is 101 maar wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt en Govert Viergever Olympiër en geboren met de paplepel met creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom.

Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.

    #114 Wat, is ouderdom een ziekte???

    #114 Wat, is ouderdom een ziekte???

    Ja je hoort het goed. Eduard is naar Singapore geweest voor een groot congress over veroudering, waar wereldschokkende feiten worden gepresenteerd. Ook de nieuwste inzichten over leefstijl en supplementen die ouderdom tegen kunnen gaan zullen aan bod komen. En Govert en Eduard delen natuurlijk hun eigen kennis, tips en trucs over deze delicate kwestie. Een ding is zeker, je kan maar beter vroeg beginnen met anti-aging. It’s time to talk!
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 30 min.
    #113 Licht en donker. De winnende tactieken om je totale lichaam te her-synchroniseren.

    #113 Licht en donker. De winnende tactieken om je totale lichaam te her-synchroniseren.

    Lichttherapie, het is al zo oud als de weg naar Rome. Maar Eduard en Govert duiken er diep in. Want Govert’s HRV is zojuist 20 punten gestegen en het enige dat echt veranderd is, is de manier van licht gebruiken. Dit soort anekdotes moeten onderzocht worden. Blauw licht, rood licht, lichtbakken, wake up lights, het komt allemaal aan bod in deze bomvolle episode over een van de meest belangrijke biohacks die er maar zijn. It’s time to talk!
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 28 min.
    #112 De meest gehate man in biohackingland, Bryan Johnson. Wie is hij en wat doet hij?

    #112 De meest gehate man in biohackingland, Bryan Johnson. Wie is hij en wat doet hij?

    De meest gehate en gevolgde man in biohackingland. Bryan Johnson. In een wereld waar het allemaal om de likes en de views gaat, is deze man de nieuwe heerser. Veel biohackers van het eerste uur zoals Dave Asprey voelen zich waarschijnlijk een beetje gepasseerd. Maar wij analyseren gewoon heel rationeel wat het is dat deze man doet. En we nemen je mee in wat we er van vinden. Yay or nay? It’s time to talk!
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 29 min.
    #111 De favoriete ademhalingstechnieken van een Olympier en een antiaging specialist-

    #111 De favoriete ademhalingstechnieken van een Olympier en een antiaging specialist-

    Wat is de biohack die letterlijk iedereen kan doen? Waarschijnlijk laat je zulke waardevolle vooruitgang in je gezondheid gewoon liggen door niet goed adem te halen. Wat heeft Govert geleerd in geheime klinieken hoog in de Zwitserse bergen waar Federer ook zijn trainingen deed? Wil je ook weten wat, wanneer en hoe jij ademhalingstraining kan integreren in je routine? It’s time to talk!
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 31 min.
    #110 Kun je je hersenen echt trainen? De zin en onzin van neurofeedback.

    #110 Kun je je hersenen echt trainen? De zin en onzin van neurofeedback.

    Feedback is zelden leuk om te krijgen. Maar eigenlijk als het uit de goede bron komt, dan kan het je zo veel geven. En wie is nou een betere bron van feedback dan je eigen brein? Nou, daar zijn sommigen van ons het niet mee eens, maar we hebben het hier niet over kennis en ideeën maar over elektrische signalen die een eigen verhaal vertellen. Dit gaat dus niet over intelligentie, maar over hersengolven. Deze kunnen jou waardevolle informatie geven over hoe je brein werkt en hoe je het zou kunnen verbeteren. En deze technologie wordt steeds toegankelijker. Eduard en Govert onderzoeken het en geven jouw brein de beste informatie. It’s time to talk. 
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 28 min.
    #109 Ontdek de nieuwe stressfuncties op je Oura en Whoop

    #109 Ontdek de nieuwe stressfuncties op je Oura en Whoop

    De nieuwe functie op je ring of Whoop zorgt er voor dat je nog gerichter kan biohacken! Wij duiken er in en zoeken natuurlijk hoe je er het meeste uit kan halen en hoe het werkt, zodat je weet wat er mogelijk is. Eduard en Govert zijn al jaren fan van deze wareables en hebben zelf een unieke kijk op stress. Govert vanuit zijn achtergrond als Olympisch sporter en Eduard als anti-aging specialist. Dus als je alles uit jouw wareable wilt halen: It’s time to talk. 
     
    Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. 
    Gesourced in europa. www.noordcode.com 
     
    Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier. 

    • 25 min.

Klantrecensies

5,0 van 5
5 beoordelingen

5 beoordelingen

Lifestyle coach JD ,

2 mannen over Biohacking

Mijn oren zijn gespitst als deze 2 mannen beginnen te praten. Wat een interessanten onderwerpen en nemen ook niet zomaar alles aan maar doen vooral eigen onderzoek. I like it! Fijn dat de afleveringen niet te lang duren zodat je er eerder wat tijd kan vrij maken om te luisteren. Ga zo door mannen!

Micckkkey ,

Aanrader

Biohacking, biohacking, biohacking.. 🕺

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Maak Afvallen Makkelijk
Mr. Food Coach

Suggesties voor jou

OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth
KUKURU
Giel Beelen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
NRC Onbehaarde Apen
NRC
Live Slow Ride Fast Podcast
Laurens ten Dam & Stefan Bolt
De Stemming van Vullings en Van der Wulp
NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag