Il Podcast di PsiNel Gennaro Romagnoli

Accettare è un’operazione difficile e impegnativa ed è spesso una abilità psicologica fondamentale per vivere bene. Oggi vediamo insieme la confusione più grande tra accettazione e resa… due facce della stessa medaglia con risvolti diametralmente opposti, ecco come aumentare la nostra capacità di accettare e non solo…

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 20/05/24) https://psinel.com/accettazione-non-e-arrendersi/

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- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/



I NOSTRI PERCORSI:


- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/


- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/


- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/


- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/


- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/


Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Il termine Neurobiologia è una piccola esagerazione con diversi gradi di verità: infatti Daniel Siegel, psichiatra e neuroscienziato, lo utilizza proprio per descrivere i meccanismi della nostra mente. Usa la biologia del cervello, le neuroscienze, per spiegare alcuni funzionamenti mentali e soprattutto interpersonali. Dato che la tecnica principale presentata è la sua… ho dato questo titolo che so già farà arrabbiare i veri neurobiologi!

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"A quale età è megli inserire la psicologia tra le materie di studio?" Questa è stata una delle domande che mi avete fatto in questa live...

Se per caso non ami i conflitti devi sapere di essere in ottima compagnia, nessuno li ama davvero. I motivi sono rintracciabili nella nostra storia evolutiva: se infatti fino a poco tempo fa litigavamo con la persone sbagliata rischiavamo la morte… Ancora oggi è possibile purtroppo ma una manciata di secoli fa era quasi certo… oggi vedremo come farvi fronte e perché dobbiamo imparare a litigare saggiamente.

Clicca qui per approfondire ) https://psinel.com/come-gestire-i-conflitti-le-3-cause-principali-e-le-soluzioni/

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