Unik Prat Unik Helse

Komfort sonen kan være en fin plass, men det er ikke så mye som vokser der. For om man vil ha en endring, men gjør det man alltid har gjort, kan man da forvente noe annet?

Vi er opptatt av formidling og skaperkraft. Vi er jo alle uttrykksfulle vesener. Hvorfor beveger vi oss ofte bort ifra det naturlige uttrykket. Gir vi oss selv for mange inntrykk?

Vi tar utgangpunkt i H. Børli sine ord " Dette er det vanskeligste av alt. Å være seg sjøl og synes at det duger ".

Hvorfor er dette ofte vanskelig, og hva legger vi i det å være ekte?

Vi har kraften til å endre hvordan vi føler oss. Vi kan skape ett skifte, om vi velger å romme våre emosjoner. Å bli bevisst våre følelser er essensielt i livet, og ett tema som vi mener at det at det må legges mer vekt på.

Hvorfor kan problemer oppleves og defineres så ulikt? Kan vi ha en delaktig rolle i å skape de, og kan vi trene på å bli bedre på å løse de? Vi trekker frem ulike perspektiver og grep for handling.

Marthe Valle er Artist, Foredragsholder og Sykepleier. Vi belyser ett dagsaktuelt tema - Å Navigere i ett Digitalt og "Respons" basert Samfunn. Hva er sosiale mediers påvirkning, og hvordan regulere dette spesielt som ung voksen? Marthe jobber opp imot både unge og foreldre og har holdt en rekke foredrag med fokus på ro/uro og psykisk helse.