Я вас слуша‪ю‬ Толк

На шестой, завершающей сессии клиент и терапевтка обсуждают, как полтора месяца терапии дали герою по-новому посмотреть на отношения с отцом и начать искать путь к миру в отношениях.

Как справиться с тревогой в ответ на волнение и гнев родителей? Почему важно наблюдать за своими телесными переживаниями, если сложно понять собственные чувства? Чему могут научиться родители у своих взрослых детей?

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

У героя с отцом произошел конфликт. На пятой сессии клиент и терапевтка говорят о ссоре и обсуждают, как вести коммуникацию дальше.

Почему нам бывает трудно защитить себя в конфликтах с родителями? Как справиться с эмоциями во время крупных ссор со старшими родственниками? И может ли конфликт героя с отцом быть связан с началом терапии?

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

На четвертой сессии клиент и терапевтка обсуждают, как герою выстроить границы в отношениях с отцом.

Почему оценка родителей для нас очень важна и их критика может сделать нам так больно? Что может стоять за агрессией со стороны старших родственников? Почему нашим родителям так сложно даются отдых и расслабление?

Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

На третьей сессии клиент и терапевтка разбирают типичные конфликтные ситуации героя с отцом.

Почему родители могут резко критиковать своих уже выросших детей и как лучше реагировать на такое поведение? Какое упражнение поможет фокусироваться на процессе, а не на результате? Почему клиенты часто рассказывают терапевту о тяжелых событиях под самый конец сессии?

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

На второй сессии клиент и терапевтка обсуждают, как найти компромисс между собственной дорогой в жизни и желаниями родителя, а еще выясняют, как герой понимает успешность. 

Почему родителям бывает так трудно смириться с тем, что ребенок — по их мнению — не определился в жизни? Как выдержать град родительской критики и справиться с тревогой? Почему мы начинаем обесценивать свои личные качества и усилия, а терапевту важно, наоборот, обратить внимание на сильные стороны клиента?

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

На первой сессии клиент и терапевтка выбирают запросы, которые будут в их фокусе в течение полутора месяцев: для нашего героя это взаимоотношения с отцом и финансовые трудности. 

Как шаткое финансовое положение клиента может быть связано с карьерными изменениями родителей много лет назад? Какая неудовлетворенная в детстве потребность мешает нам чувствовать себя способными на достижения сейчас? Почему похвала от родителей — это важно в любом возрасте? 

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

Сервис Alter — psyalter.ru

instagram.com/psyalter.ru

Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

instagram.com/tolk_tolk



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy