Dobry skład

Maria Kowalczyk
  • 5.0 (1)
  • FASHION & BEAUTY
  • EVERY TWO WEEKS
Dobry skład

„Dobry skład” to podcast o kosmetykach. Do audycji zapraszani są goście – eksperci beauty: chemicy, biotechnolodzy, dermatolodzy, makijażyści, styliści fryzur. Rozmawiają o urodzie i zdrowiu przez pryzmat substancji znajdujących się w kosmetykach. Audycję prowadzi Maria Kowalczyk, dziennikarka z ogromnym doświadczeniem, która od ponad od 20 lat pisze o urodzie, autorka bloga @nostressbeauty. W „Dobrym składzie” można dowiedzieć się więcej na temat składników aktywnych i bazowych, z którymi mamy codzienny kontakt i które nakładamy na skórę czy włosy. SPF, aluminium, piżmo, silikony, witamina C – są omawiane pod kątem bezpieczeństwa, sposobu i skuteczności działania. Podcast ma charakter dyskusji i walki z powielanymi mitami. Nie straszy – edukuje.

  1. O syntetycznych molekułach zapachowych

    4 DAYS AGO

    O syntetycznych molekułach zapachowych

    Jak wyglądałby świat perfum bez syntetycznych molekuł? Kiedy pojawiły się pierwsze laboratoryjnie stworzone składniki w zapachach, które nie występują w naturze? Rafał Janta, znawca perfum i autor bloga Charlienose.pl opowiada o kilku, które zmieniły nie tylko kompozycje, ale także możliwości noszenia i użytkowania perfum. Rozmawiamy o wadach i zaletach nut syntetycznych. W tym odcinku podkastu „Dobry skład” pod lupę bierzemy jedne z najbardziej popularnych, jak: Akigalawood, aldehydy, Ambroks, Ambroksan, Calone, Hedione, Iso-E Super, piżmo, skórę. Czy aldehydy zawsze mają retro-babciny charakter? Oddają chłód, przestrzeń i czystość czy może ciepło? Nowoczesne cząsteczki syntetyczne mają więcej niż wyłącznie aromatyczne właściwości. Pojawiają się i znikają. Molekuły inaczej zachowują się na skórze, mają ogromną projekcję i są wyczuwalne nie tylko wokół osoby, która je nosi, ale również w innej części pomieszczenia. Które marki zrewolucjonizowały świat zapachów? Na które perfumy z molekułami są zapisy? Wreszcie, czy da się stworzyć zapach wyłącznie z jednej cząsteczki? Rafał Janta porównuje piżmo w perfumach do masła w kuchni – z nim kompozycja, podobnie jak potrawa zyskuje zupełnie inny wymiar. Rozmawiamy o ewolucji piżma, które z brudnego, zwierzęcego aromatu przeszło niezwykłą transformację i aktualnie imituje zapach świeżego prania. Na koniec rozmowy ekspert mówi o tym, że syntetyczne nuty zapachowe aktualnie ratują środowisko, chroniąc np. sandałowce, które z Mysore zostały praktycznie wykarczowane. I robi mi blind test, dając do wyboru dwie próbki komponentów zapachowych: naturalne i syntetyczne drzewo sandałowe, czyli bacdanol. Czy rozpoznałam naturę? Posłuchajcie. Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    1h 2m
  2. Parabeny w kosmetykach

    4 DEC

    Parabeny w kosmetykach

    Parabeny stosuje się w kosmetykach ze względu na właściwości konserwujące, hamowanie rozwoju drożdży, grzybów, pleśni, a także w małym stopniu – bakterii. Mają niski potencjał alergenny, ponieważ słabo przenikają przez skórę. Natomiast trafiają na czarne listy składników ze względu na krążące na ich temat mity. Jednym z nich jest pochodzenie parabenów z ropy naftowej. Kolejnym, oskarżanie ich o wywoływanie raka piersi. Jak mówi Justyna Żerańska, dyrektorka generalna Polskiego Związku Przemysłu Kosmetycznego, który ma pod swoimi skrzydłami portal konsumencki i aplikację kosmopedia.org, parabeny pochodzą z natury, ale nie z ropy naftowej. Występują w przyjaznych i bliskich nam miejscach, m.in. w marchewkach, borówkach amerykańskich czy jagodach. Warto je oswoić, a nawet polubić. Wiele, jak mówi Justyna Żerańska zależy od właściwości i od stężenia substancji. Rozmawiamy o tym, co stałoby się z kremami, gdyby nie zawierały konserwantów, które kosmetyki mogą być ich pozbawione, czy jeden paraben jest wystarczający, żeby zapobiegać rozwojowi szkodliwych dla zdrowia drobnoustrojów oraz czym zostały zastąpione parabeny i jaki miało to skutek na ludzką skórę. Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    51 min
  3. Jak wygląd wpływa na samopoczucie i na odwrót?

    20 NOV

    Jak wygląd wpływa na samopoczucie i na odwrót?

    Samopoczucie to w „Dobrym Składzie" temat nietypowy. Z psychoterapeutką Katarzyna Kucewicz, rozmawiamy, jaki jest związek pomiędzy nim a wyglądem? Czy inni widzą u nas bad hair day i podkrążone oczy czy bardziej naszą aurę? Zależność zadowolenia z własnego wyglądu ma bowiem ogromne przełożenie na życie. Niestety, jak mówi psychoterapeutka liczne badania dowodzą, że osoby postrzegane jako bardziej atrakcyjne fizycznie mają w życiu łatwiej, częściej osiągają sukcesy zawodowe i cieszą się większym zaufaniem. Specjalistka podpowiada, jak się malować, czesać i ubierać, żeby wyjść z dołka, ale zwraca również uwagę na niebezpieczny syndrom czerwonego długopisu, czyli koncentrację na defektach zamiast na zaletach drugiego człowieka. Dlaczego Polki i Polacy doszukują się w nich niedoskonałości? Dyskutujemy również o komplementach ze „szpilą”, które bywają bolesne. W rozmowie o zależności nastroju od wyglądu (i odwrotnie), nie mogło zabraknąć wątku mediów społecznościowych. Wyidealizowany świat i perfekcyjne zdjęcia nieskazitelnie pięknych ludzi mają negatywny wpływ na naszą psychikę. Dlatego na koniec rozmowy Katarzyna Kucewicz podpowiada, w jaki sposób poprawić sobie nastrój a nie pogarszać, posiadając i przeglądając konta w social mediach. Rozmowa, podniesie na duchu każdego, niezależnie od aktualnego samopoczucia czy wyglądu. Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    51 min
  4. Toksyna botulinowa

    13 NOV · BONUS

    Toksyna botulinowa

    Toksyna botulinowa to składnik o bardzo szerokim zastosowaniu w medycynie, nie tylko estetycznej – także w ortopedii, neurologii czy stomatologii. Jej stosowanie wywołuje wiele pytań i wzbudza wątpliwości wśród opinii publicznej, więc wymaga wyjaśnienia. O tym, jak działa toksyna botulinowa, opowiadają dr n. med. Małgorzata Huczek, specjalista dermatolog, dermatolog estetyczny i dr n. med. Joanna Sałkowska-Wanat, specjalista dermatolog-wenerolog, dermatolog estetyczny. W podcaście rozmawiamy o mitach, w które obrosła toksyna. Dlaczego toksynę botulinową mogą podawać wyłącznie lekarze? Czy to substancja, która daje trwały efekt wygładzenia zmarszczek? Czy istnieje antidotum, które neutralizuje działanie toksyny botulinowej? Czy można stosować ją na większej powierzchni ciała w celu neutralizowania nadpotliwości? Dlaczego mówi się, że niweluje bruksizm i napięciowe bóle głowy? Jak często można wykonywać opisywane zabiegi? Ekspertki na temat toksyny botulinowej wiedzą dosłownie wszystko. A spłycanie zmarszczek to tylko wstęp do bardzo głębokiej rozmowy.  Partnerem odcinka jest marka Galderma – największa niezależna firma dermatologiczna na świecie, z ponad 30 letnim doświadczeniem w holistycznej opiece skóry. Misją firmy jest opracowywanie produktów najwyższej jakości w zakresie pielęgnacji czy poprawy jakości naszej skóry. Galderma jest właścicielem m.in. marki Cetaphil.

    50 min
  5. Światło i lasery w pielęgnacji

    6 NOV

    Światło i lasery w pielęgnacji

    Bohaterami tego odcinka są światła i lasery, znane z zabiegów kosmetologicznych i dermatologicznych. Działają leczniczo, wygładzają nierówności i zmarszczki, usuwają przebarwienia, odmładzają. Gościnią jest specjalizująca się w światłoterapii i laseroterapii dr n.med. Agnieszka Bańka-Wrona. Ekspertka zapewnia, że mocniej, nie zawsze oznacza dla skóry lepiej. Rozmawiamy o tym, że dawniej zabiegi z użyciem światła kojarzone były z długą rekonwalescencją i poparzeniami, a dziś nie wyłączają z codziennych zajęć. Natomiast pozytywne efekty odnowy, promiennego kolorytu, ujędrnienia, obkurczenia porów po kilku tygodniach i miesiącach są spektakularne. Na skutki działania światła warto poczekać, bo przenika głęboko do poszczególnych warstw skóry. Rozmawiamy o świetle czerwonym (infrared) długości, która ma niezwykle pozytywny wpływ na cerę: poprawia przepływ krwi, przyspiesza procesy gojenia, koi. Dermatolożka wyjaśnia czy świetlne maski dostępne w perfumeriach też wykazują takie działanie i opisuje różnicę pomiędzy laserami, IPL-em, światłem szerokopasmowym oraz innymi lampami. Czy to prawda, że laserem można wyleczyć trądzik lub trądzik różowaty? Wreszcie, jaki wpływ na skórę mają solaria? Po wysłuchaniu tego odcinka doznacie prawdziwego oświecenia. Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    1h 1m
  6. Kreacja w makijażu

    23 OCT

    Kreacja w makijażu

    Trzeci sezon podcastu „Dobry Skład", otwiera rozmowa z Marianną Yurkiewicz, polską artystką tworzącą makijaże podczas fashion weeków. Jej historia brzmi jak gotowy scenariusz serialu na film. Marianna wcześniej marzyła bowiem, by zdobyć złoto olimpijskie. Nie udało jej się zostać rehabilitantką, więc ruszyła na kursy masażu, wizażu, stylizacji paznokci i wyklejania brokatowych tatuaży. Przez kilka lat pracowała w teamie Pat McGrath. Karierę zaczynała w Londynie, bez znajomości angielskiego, udając siostrę polskich modelek, żeby móc podglądać zaplecze przygotowań do wybiegów. Złoto – co prawda nie olimpijskie – towarzyszy jej od lat jako dodatek do perfekcyjnego make-up'u skóry. Podobnie jak odwaga i awangarda. Marianna współtworzyła makijaże do pokazów Diora, Valentino, Givenchy czy Ricka Owensa. Jej kreatywność została dostrzeżona i doceniona przez najlepsze tytuły i światowe marki, choć jak opowiada, sama kreacja i pomysłowość to za mało, żeby w tej branży osiągnąć sukces. Niezbędnym elementem jest pokora. Rozmawiamy o tym, gdzie czerpać inspiracje i jak kreować makijaże, czy sezon jesień-zima 2024 to czas różu, czy szminek oraz jak wpleść dżety do jesiennych stylizacji. Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    1h 10m
  7. Fakty i mity o kwasach

    25 SEPT · BONUS

    Fakty i mity o kwasach

    Kwasy są jednymi z najskuteczniejszych, najdłużej stosowanych i najlepiej przebadanych substancji aktywnych w pielęgnacji. Wygładzają, odnawiają strukturę skóry, stymulują komórki do przebudowy, rozjaśniają przebarwienia, redukują zmiany trądzikowe. Kwasy wyszły z gabinetów medycznych i kosmetologicznych i trafiły do naszych łazienek, aby podtrzymywać efekty zabiegów. Jak opowiada Aleksandra Jankowiak, specjalistka Topestetic.pl i kosmetolożka, są trudne do zastąpienia przez inne składniki kosmetyczne. Cieszą się niesłabnącą popularnością i wciąż odkrywane są nowe. Ekspertka wyjaśnia najważniejsze aspekty dotyczące kwasów AHA, BHA, PHA. Z jaką częstotliwością warto je stosować? Rozmawiamy o tym, jak działa i do jakich cer jest rekomendowany zapomniany, ale na nowo odkrywany kwas azelainowy, dyskutujemy o tym czy kwas glikolowy sprawdza się w odmładzaniu i rozświetlaniu cery czy łagodzeniu zmian trądzikowych. Ekspertka odpowiada, czy można łączyć kwasy na własną rękę czy jednak lepiej jest ufać producentom, którzy proponują gotowe koktajle z tymi substancjami w roli głównej. Jakie miejsce w grupie kwasów zajmuje kwas hialuronowy? Dyskutujemy również o konkretnych aspektach stosowania kwasów: częstotliwości aplikacji i sposobie wplatania ich do codziennej rutyny. Jeśli chcecie poznać zasady stosowania kilku konkretnych kwasów, nie możecie przegapić tego odcinka „Dobrego składu”. Na co dzień, na stronie Topestetic.pl (na czacie, mejlowo lub telefonicznie) możecie skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologicznej. Ekspertki pomagają wybrać odpowiednie kosmetyki i podpowiadają, jak je stosować.

    49 min
  8. Wyciąg z owsa

    18 SEPT · BONUS

    Wyciąg z owsa

    Owies to genialny składnik dla skór suchych, z dermatozami, trądzikiem różowatym i pospolitym. Jest również substancją odbudowującą barierę hydro-lipidową naskórka, idealną dla osób, które zmagają się z cerą wymagającą regeneracji. Aktualnie, ze względu na klimatyzowane pomieszczenia, częste skoki temperatur takie działanie przyda się niemal każdemu. A kondycja skóry – jak opowiada Katarzyna Jaworska-Rek, kosmetolożka polskiego sklepu Topestetic.pl – jest podstawą dobrego samopoczucia. I świadczy o zdrowiu organizmu. Jest też papierkiem lakmusowym zachodzących wewnątrz ciała procesów. Owies wydaje się odpowiedzią na pogorszenie stanu skóry ze względu na swoje uniwersalne działanie. Razem z ekspertką rozmawiamy o maseczkach typu DIY z przepisu z magazynów dla młodzieży, które obie nakładałyśmy jako nastolatki na skórę twarzy, żeby redukować podrażnienia i zmiany trądzikowe. Wyciąg z owsa koi i łagodzi skórę i, jak mówi kosmetolożka, wykazuje działanie przeciwświądowe dzięki zawartości unikatowych składników. Owies zawiera awentramidy, które są unikalnymi dla owsa polifenolami o działaniu przeciwświądowym i łagodzącym podrażnienia, wykazującym działanie podobne do leku przeciwhistaminowego. Nic więc dziwnego, że pospolita wydawałoby się owsianka pojawia się również jako must-have w diecie osób ze skórą podrażnioną i alergiczną. W tym odcinku ekspertka podpowiada, jak pielęgnacją domową osiągnąć rezultaty gabinetowe. I zdradza swoje tipy na baby face, dzięki zastosowaniu pewnej maseczki. Odcinek równie kojący, jak sam wyciąg z owsa. Na co dzień, na stronie Topestetic.pl (na czacie, mejlowo lub telefonicznie) możecie skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologicznej. Ekspertki pomagają wybrać odpowiednie kosmetyki i podpowiadają, jak je stosować.

    43 min
See All (31)

About

„Dobry skład” to podcast o kosmetykach. Do audycji zapraszani są goście – eksperci beauty: chemicy, biotechnolodzy, dermatolodzy, makijażyści, styliści fryzur. Rozmawiają o urodzie i zdrowiu przez pryzmat substancji znajdujących się w kosmetykach. Audycję prowadzi Maria Kowalczyk, dziennikarka z ogromnym doświadczeniem, która od ponad od 20 lat pisze o urodzie, autorka bloga @nostressbeauty. W „Dobrym składzie” można dowiedzieć się więcej na temat składników aktywnych i bazowych, z którymi mamy codzienny kontakt i które nakładamy na skórę czy włosy. SPF, aluminium, piżmo, silikony, witamina C – są omawiane pod kątem bezpieczeństwa, sposobu i skuteczności działania. Podcast ma charakter dyskusji i walki z powielanymi mitami. Nie straszy – edukuje.

Information

  • Creator
    Maria Kowalczyk
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    31
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2024 Maria Kowalczyk
  • Show Website
    Dobry skład

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada